体操教学在中学体育课中的现状分析及建议

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1、体操教学在中学体育课中的现状分析及建议　　【摘要】通过近几年对中学体育教学中的体操教学开展情况调查，结果发现90%以上的学校都未开设体操教学课，特别对器械体操的教学，老师、学生更感望而生畏，其原因是怕出安全事故，从而淡化了体操这一门学科，长此以往，将会导致体育教师不会做示范，学生体验不到完成体操动作的乐趣，得不到有效锻炼。　　【关键词】中学器械体操安全保护帮助　　体操是指通过徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作，分别挖掘人的潜能，表现人的控制能力，并具有一定艺术性要求的体育项目。体操项目多样、内容丰富，对增加体质，促进人

2、体均称发展、增强人的意志品质等方面都有很大的价值。　　体操教材在上世纪七、八十年代是体育教学大纲必选教材，是每学期必学内容，新的《体育与健康》课程标准提出学生达到水平四和水平五的学习目标，应能够完成一两套技巧或器械体操动作，但是真正体育教师在课堂上能认真履行这一职责的，在一般学校就很少见了，原因就是“安全第一”6，学校不允许伤害事故的发生，老师更怕在体育课中出现伤害事故，再加上学校一味的追求升学率，就更谈不上体育课中的体操教学了。所以体操教学在中学体育教学中几乎为瘫痪状况，有的学校为了安全起见，还把原来安装好的单、双杠撤除，多数学校的山羊、跳箱等在保管室内

3、粘满了灰尘。然而作为一名体育教师，我们都深知，体操教学对全面发展学生身体素质、培养学生协调性、柔韧性，增强学生力量、提高学生的审美价值观，以及锻炼攀登、爬越障碍方面的能力、培养良好的意志品质都有很大的作用，因此在中学开展体操教学是很有必要的。　　一、体操教学的目的和意义　　体操教材具有特殊的锻炼价值，对发展学生的支撑能力、上肢力量、腰腹力量、悬垂能力、时空感觉、方位感觉、柔韧性、协调性等，效果非同一般，除此之外，体操教学能培养学生良好的品质，勇敢、果断、顽强、不怕困难、沉着冷静的精神。如在教授跳马“分腿腾越”教学中，学生畏惧心理是很严重的，但是在老师的示范

4、和鼓励下，加上行之有效的保护帮助手段和循序渐进的教学方法，最终学生们克服了心理障碍，勇敢果断的完成了第一跳，这一跳在教学中是很必要的，在整个教学过程中往往不是一帆风顺，要通过多次的失败、总结和重复练习，才能逐渐掌握动作，这就使学生在不断练习的过程中，磨练了他们的意志，培养了他们坚持不懈和积极进取的精神。在体操教学中的保护和帮助是最常见的教学手段，在教学中充分运用保护和帮助，能使同学之间相互信任和融洽关系，这就培养了他们团结协作、互帮互助的精神；体操动作还带有一定美感，一个完美的动作能给人美的享受，所以还能培养学生的审美能力及表现力等，所以在体育教学中开展体

5、操教学的好处是很大的。　　二、现在很多学校减少甚至不开体操课的原因　　由于体操动作难度偏大，对场地器材的要求高，危险性大，怕出安全事故。6　　1、现在很多家庭都是独生子女，孩子是家庭和社会的希望，因此很多学校就把“健康第一”转为“安全第一”了，加上现在学生在校园里发生伤害事故后的问责和索赔意识增强，这给学校和教师带来的影响很大，因此很多学校对体育课不作过多的要求，认为只要能使学生动起来出出汗得到锻炼就行了，淡化了大纲教材要求，教师因此也感到何乐不为呢。　　2、当前的学生身体素质普遍下降这是一个不公的事实，而肌肉的力量、身体的柔韧性和协调性是体操教学的基础，

6、这都是很多学校重文轻体的结果，一天从早到晚课程安排得满满的，学生除体育课外根本没时间锻炼，“每天锻炼一小时”的标语形同虚设，忽视了学生的自主锻炼，这在一定程度上制约了体操教学的开展。学生的身体素质也存在参差不齐的个体差异，使得在练习时一不小心就会引发运动损伤，这更使学生在体操教学中产生恐惧心理。　　3、由于很少开展体操教学，很多教师都忘记了自己的体操专业技术，上课很少做动作示范，导致很多老师体操能力很差，不会做、不敢做体操示范，敢做的也大多也是示范不准确，不会正确的运用保护和帮助，更不要说术语把握精准，自己都不能完成动作又怎能教学生呢？　　4、场地器材的因

7、素也是很重要的，体操教学中的场地器材是学生直观了解和认识体操动作的重要工具，合理的安排体操设施可以减少练习中意外事故的发生，而且还能增加学生的练习信心，调动学生的练习积极性。　　三、体育教学中如何开展体操教学　　目前体操教学在中学体育教学中处于尴尬的局面，作为体育教师有责任改变这一现状，让体操教学重归体育课堂，建议如下几方面入手　　1、加大基本功练习，提高学生的身体素质6　　良好的身体素质是建立正确运动技能的基础，由于体操项目对人的力量、柔韧、灵敏、协调性等身体素质要求较高，因此加强对学生这方面的训练至关重要。可在每节课的准备部分有意识的加强柔韧性、协调性

8、的练习，如压肩，压腿，收复跳以及各种徒手操练习；在每次体育课结束前