西北地区民族传统体育项目起源发展与教学

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1、西北地区民族传统体育项目起源发展与教学　　摘要：我国西北地区民族传统体育项目甚多，其中就包括叼羊和木球，“叼羊”活动在新疆游牧民族中开展十分广泛，具有丰富的民族特色，其流传较早、对抗性强、争夺激烈、有广泛群众基础的一项人力与马力相结合的少数民族传统体育活动。[1]木球运动是由少数民族民间的一种游戏活动，逐渐演变为全国少数民族体育运动会正式比赛项目，目前，木球运动在我国不同地区、不同民族间有着较好的开展现状和发展前景。本文分别介绍了叼羊和木球项目的起源发展与教学，以期能为教练员、体育教师和运动爱好者提供一些参考与借鉴。　　关键词：西北

2、地区民族传统体育项目起源发展教学　　中图分类号：G812.4文献标识码：A文章编号：1672-3791（2016）8（b）-0000-00　　1木球　　1.1木球起源与发展　　木球运动流行于我国宁夏、湖南、北京等地区。在这些地区的木球的玩法还有些许不同，不仅如此，对于木球的名称也会因为不同的地区传统打法和地方特色而有所不同，如在宁夏回族中称大吉子、打毛球；湖南称木球、木棒球；北京称木球。木球运动也是我国少数民族传统体育运动会的竞赛项目。6　　关于木球的起源有众多说法，每种说法都与其地区差异和风速特色有关。例如，湖南关于木球的起源的说

3、法为，在清朝顺治年间，一次瑶族欢度传统节日时，有几个坏蛋向聚会庙堂里乱扔石头。一位老者忍无可忍，举杖还击，将石头回击而去，打得坏蛋抱头鼠窜落荒而逃。从此瑶族人认为以杖击石很有用，纷纷效仿练习而逐渐演变成木球游戏；北京地方则认为木球是由清朝民间盛行的“打卯球”发展而来。相传是在清朝乾隆年间传入承德地区回民居住的地方，后来为各族喜爱而开展形成。[2]　　改革开放以后，1982年9月，在内蒙古自治区主办的第2届全国少数民族传统体育运动会上，木球运动被作为表演项目进行。1986年，在新疆乌鲁木齐市举办的第3届全国少数民族传统体育运动会上，宁

4、夏木球队再次进行了表演，木球运动开始从传统游戏活动模式向现代竞技运动过渡。1989年宁夏首届全国木球邀请赛上，木球比赛在端线设门，用以打门得分的形式取代了赶球入坑的传统游戏模式，由此木球的场地设计和竞赛规则初步形成，基本完成向现代竞技运动的过渡。2015年第十届全国少数民族传统体育运动会上仍有木球比赛项目。　　近几年来，木球运动普遍在宁夏广大农村、湖南江东和北京的部分中小学中广泛地开展，有些地方甚至还将木球收纳到中小学体育教材之中。这也标志着木球运动的发展揭开了崭新的一页，相信这项民族传统体育运动发展的前景更加令人期待。　　1.2木

5、球的基本技术教学　　木球的基本技术主要包括传球、接球、运球、射门、抢截球以及守门员技术等，具体如下。　　1.2.1传球6　　传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。传球主要有正手传球、反手传球、传腾空球等。　　1.2.2接球　　接球指运动员有目的地用击球板的合理部位，将运行中的球停挡在控制范围内的技术。接球技术动作有正板接球和反板接球两种，它们由移动方法、停球部位、削弱球的动作、停球后的随移动作等四个环节组成。　　1.2.3运球　　运球是运动员在跑动中，用击球板推拨球有目的地将球保持在自己的控制范围内而做的连续触球动作。运

6、球技术包括拨球运球、推球运球。　　1.2.4射门　　射门是取胜的关键，是一切技、战术配合的目的。掌握快速准确的射门技术，养成良好的射门意识，能为取胜打下良好的基础。射门的突然性、准确性是得分的关键。射门技术包括扫射、击射等。　　1.2.5抢截球　　抢截球指防守队员利用规则允许的合理动作，把对手控制的球或对方传出的球抢截住或破坏掉的技术动作。它包括截球抢截、勾球抢截两种方法。　　1.2.6守门员技术　　守门员是防守的最后防线，他的主要任务是不让球射入本方球门，另外，也要观察全局，指挥本队的进攻和防守。守门员技术包括选位、准备姿势、移动

7、、用板挡球、半分腿挡球、双腿侧躺档球等。　　2叼羊6　　2.1叼羊起源与发展　　叼羊运动流行于我国北方草原上的游牧民族中间。它起源于中世纪，历史非常悠久。在众多民族中，哈萨克族牧民对于叼羊运动最为热衷。中世纪时期，游牧部落非常痛恨草原恶狼，一旦有狼被捕获，牧民便将其驮于马上奔跑，争相抢夺以庆贺。由此逐渐发展成一项活动，并将叼狼改为叼羊。现在，叼羊运动更多的是出现在民族喜庆节日或重要节气时的庆典仪式中。我国蒙古、哈萨克、柯尔克孜、塔吉克、乌兹别克和维吾尔等兄弟民族就会进行叼羊比赛，如每年的新疆古尔邦节日等。[3]　　叼羊运动对参与者的

8、考验，不仅仅局限于力量和勇敢，而且还对智慧和骑术有较高的要求。优秀的叼羊手在族内很受尊敬，被誉为“草原上的雄鹰”。在1986年8月，新疆举行的第3届全国民族运动会上，叼羊运动成为比赛项目。叼羊运动对人的多项身体素质都能起到极大的促进作