团体心理辅导在高职学生职业生涯规划中的应用

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1、团体心理辅导在高职学生职业生涯规划中的应用　　【摘要】阐述高职学生职业生涯辅导的内容及步骤，探讨团体心理辅导在高职学生职业生涯规划中的应用。　　【关键词】团体心理辅导高职学生职业生涯规划应用　　【中图分类号】G【文献标识码】A　　【文章编号】0450-9889（2014）01C-0181-02　　大学生的职业生涯规划是就业指导中的一项重要内容。高职教育的成果和学生自身习得的技能、知识直接、客观地反映在就业问题上，能否将高职学生培养成技术技能型人才，也在高职学生的就业问题上体现出来，因此，高职院校就业指导工作做得是否到位，必定影响学生能否顺利就业。与之相关，职业生涯教育须贯通在大学生就业指导

2、课程教育的全过程，将就业指导与高职学生的职业生涯发展愿望相结合，引导高职学生积极正确开展职业生涯规划，指导高职学生树立职业目标，通过正确认识自己，能够实现准确的自我定位，促进高职学生对就业的认识，从而实现顺利就业。基于此，本文探讨团队心理辅导在高职学生职业生涯规划中的应用。　　一、高职学生职业生涯辅导的内容及步骤6　　职业生涯规划是指个人在生涯发展历程中，对自身各种特质以及外界进行探索，以逐渐形成职业生涯决策，并建立职业生涯目标，拟定实现目标的工作、教育、培训计划和行动方案的过程。职业生涯规划包括三项基本内容：了解自我、认知职业环境、实现任职匹配。高职学生职业生涯辅导不能仅以学习理论的方式

3、笼统地学习，职业生涯设计的目的也不仅是协助个体找到工作，更要帮助个体真正了解自己，结合社会环境等外部因素确定职业发展方向，促进未来职业发展。因此，需将职业生涯规划知识的学习贯穿整个大学三年，有意识地与实践相结合，循序渐进地学习与领悟。职业生涯辅导的具体步骤包括以下几个方面。　　（一）辅导新生适应大学生活，初步规划职业生涯。高职院校应培养新生的职业意识，对新生进行成才教育。通过开展专场讲座、问卷调查、职业兴趣测评等工作，使新生系统了解自己所学的专业与将要从事的职业之间的关系，以及职业性质对大学生能力、素质的要求，以弥补中学阶段的不足，争取对大学三年的学习、生活有一个初步的认识，进而合理地设计

4、自己的大学生活。只有认清了自己将来所要从事的工作和自己目前的不足，才会更具体、细致地拟定可操作性的学习目标，确立职业目标，实现个体人生价值的最大化。6　　（二）加强职业道德及职业知识的教育，落实职业生涯规划。高职院校应教育大学二年级学生通过回顾以往的生活、学习，引发对生涯的主观认识，进一步思考职业生涯规划的模式和大学三年的学习目标；并通过与教师、高年级同学及校友等的交流，利用兼职、实习、假期工、志愿者活动积累丰富的工作经验，结合本专业进行职业定位，努力掌握扎实的基础知识，构建合理的知识结构。此外，还应教育学生通过参加招聘会、多渠道搜集求职信息、撰写个人求职简历、参与面试等实践活动进行岗位分

5、析、准备，有计划地学习一些职业技能技巧，培养创新精神、创新能力以及独立思考和自学的能力。还应教育学生不断完善自己的知识结构，全面提升个人综合素质，在实践中调整和完善自己的职业生涯设计，为将来的职业发展做好各种准备。　　（三）进行入职前培训，引导学生转变角色，尽快适应社会。大学三年级是做出决策、实施行动的阶段。高职院校应通过岗前技能培训、顶岗实习等活动，引导学生进一步认识自我，积极搜集信息和材料，探讨岗位选择和职业发展，把握所有可能的机会，参加面试，为即将从事的工作做准备。同时，还应进一步强化毕业生的角色意识，指导毕业生转变心态、虚心学习、安心本职、勇挑重担、乐于奉献等，以便更快地适应工作和

6、社会，更好地实现“校园人”到“社会人”的角色转变。　　二、团体心理辅导在高职学生职业生涯规划中的具体应用　　团体心理辅导源于罗杰斯在20世纪60年代提出的交友集体，是人本主义心理学集体心理治疗的代表形式。在团体领导者的带领下通过团体内人际互动，促使个体在沟通交往中通过观察、模仿、学习、体验，去认识、探讨、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应能力。同时，也为参与者营造一种信任、温暖、支持的团体气氛，感染力极强。将职业生涯教育融于团体心理辅导活动中，有助于大学生在轻松、愉快的氛围中培养与他人相处、合作的能力；加深自我了解，增强自信心，开发潜能；加强个人

7、的归属感、集体凝聚力。　　职业生涯团体心理辅导共设计了5个主题，目的是希望通过教师辅导、观察，及时发现高职学生在职业生涯规划方面存在的问题，通过相互沟通，让更多的学生能采取积极主动的方式去认识自己、认识职业、规划职业、做出职业决策等。6　　（一）认识自我――我是谁。这一主题的辅导目标是让学生认识到职业生涯规划在大学阶段的紧迫性和重要性。教师辅导学生通过回忆过去，增强自信心；通过展望未来，促进职业规划意识；通过立足现在，做