健康活动课教案

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1、第八课时少年自恋心理浅析教学目标：让学牛理解自恋现象及自恋原因和解决办法教学过程：活动一：以古希腊神话中的美少年自恋事故引入，学生讨论提出自己对自己的欣赏，师生一起剖析是否属自然现象，青春期身体发育进入高峰期，第二特征出现,引起心理上的关注，这时期少男少女对自己身体的了解体会与欣赏是一种正常的心理反应，但这种反应在某些人身上出现—性心理歧变一一自恋现象。活动二：剖析自恋的原因1、自恋是性驱力的一种不合理的释放方式，在青少年中尤为多见，指个体在欣赏自己时产牛强烈的性冲动，同时伴有强烈的情绪体验。通过

2、性幻想来获取性快感，真正的自恋是排异性，兴趣完全集中于自身。2、原因是由于强烈的社会原因而造成，如严重的性禁锢、与异性交往的心理创伤等，性格都比较内向，自我封闭性很强，缺乏自信心，牛活空间狭窄，根木原因在于自己不健全的人格上。活动三：讨论解决的办法培养积极向上的牛活态度，形成开朗坚强的性格，才会避免陷入性心理歧变。第九课时怎样克月艮单恋教学目的：即导学生分详产生单恋的原因及如何才能避免单恋，并从单恋的痛苦中解脱出来教学过程：活动一：以宋朝词人聂胜琼的词勾勒出饱受单恋之苦的多情人的形象，让学生知道什

3、么是单恋及如何区分单恋与恋爱。活动二：通过分析回顾知道产生单恋的原因中学生心理尚未成熟，那些性格内向、敏感，富于幻想、自卑的同学，他们有着火一般的热情，但不善于交际，故比较容易在周围的界性同学中寻觅自己的心中偶像，而且，心中偶像大都是热情大方、活泼开朗、亲切和蔼、乐于助人的异性,而他们往往没有勇气与信心向对方挑明，故只好默默爱着对方。活动三：在分析原因的基础，引导学生得出单恋的危害单恋犹如一剂慢性毒药，侵蚀着年轻人的心灵，它使单恋者浪费宝贵的青春，而且常常造成心理上的失调，精神上的痛苦，往往在心灵

4、上留下深深的创伤，甚至可导致学业荒废，心理失常，情感失控等。活动四：让学生先进行充分的讨论，然后每组派代表答：如何才能避免单恋，从单恋的痛苦中解脱出来。①树立起正确的观念，中学时代是人的一生学习的最佳时期，应当以学习为首要任务。②不要跟随感觉走，以免作出自缚。③要学会激流勇退。④要学会排遣心屮郁闷。⑤要转移喜爱对象。第十课时怎样正确对待自己的体型教学目的：引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。教学过程：活动一：学生说出自己在成长过程中，自己在体型方面出现的各种烦恼。体验：自卑活

5、动二：说出人的体型的五种类型。高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型，其中运动匀称型是最健美的体型。事实上，这几种体型各有可爱之处，高有高的气魄，矮有矮的韵致，胖有胖的神采，矮有矮的风度。体型只是美感的载体，只要自然、和谐，就是美。活动三：如何面对体型美外形受遗传影响，美不仅指容貌美和体型美，真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。世上不少体貌不扬的伟人、名人。如果外形不好，则可在才智和勤奋上寻求补偿。活动四：青春期关心体型美是正常的进入青春期后，男女体型差异变得越来越

6、明显，体型在相当程度上代表了性别角色的分化，对体型的关注，既有对身体发育是否正常的担忧，也有对未來形彖的憧憬，这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。活动五：思考：怎样获得自己较满意的体型？（取决于营养状况和运动锻炼的状况。）正确认识自己的体型，认识到内在的气质修养比外表美更重要，不盲从社会风尚,从而做到“以健为美”，重心灵美。第十一课时男女两性的智力特点教学目的：引导学生认识到男、女在不同发育阶段的智力差异及产生这些差异的原因教学过程：活动一：学生以自身的实际情况，来谈谈在小学与初中阶段班级

7、、年级及自己的成绩与分布情况（势生、女生）。活动二：引导学生自己说说什么是智力，智力包括哪些方面。总结：诂）j包括记忆、思维、感知、语言等诸多方而。男、女两性的智力在各个方而都表现出一定的差界，如女性的语言能力胜过男性，而男性在立意新奇，运用抽象名词上比较更胜一筹，女性偏向于形象思维，而势性偏向于逻辑思维。活动三：先调查学生，让说产生男女两性智力差异的心理及生理原因：1、心理原因：女性的语言能力比男性发展得早，故使女性在学龄学期具有压倒男性的优势，因最早的学校学习集中在语言能力、符号识记方面，而这

8、正是女性的优势所在。随着年龄的增长，学校学习的内容逐步向抽象、逻辑思维方面转化,而这时的智力测验内容多集中于这一方面，而另性智力优势恰好反映在这一方面。许多女孩在学习内容发生转变时，未能及时转变以前那种形象思维的方式，从而导致成绩不佳。2、生理原因：男性y染色体比X染色体要短，所携带的基因数也大大少于X染色体，故患遗传病的男性绝对多于女性，使男性智力低下者大大超过了女性，男性的智力又使他们在后期的学校学习中盖过了女性。活动四：讨论影响智力发展的因素有哪些呢？原因：1、父母对男孩、女