六上健康教育教案

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1、健康教育教案年级：六⑴班教师：古丽教学进度计划周次丨［教学内容和课时—备注1生理健康篇第1课七大营养素2第2课怎样使身体健康生长J3第3课睡眠卫生4第4课青春早期的生理变化5第5课怎样配戴眼镜n67国庆休息心理健康篇第1课不摔跤，怎能学会走路8第2课反转思考主意―n9第3课克服胆怯—10第4课由“东施效颦”想起11第5课做个有心人12社会适应篇第1课与父母多交流13第2课外伤的处理14僚3课学会说“不”15第4课人体的消化器官16第5课消化系统的作用及保健17机动18复习19考5教材分析教材融能力的培养与知识的学习及行为习惯的养成为一体，

2、起着基础的作用。本册教材共分三部分：第一部分生理健康篇；第二部分为心理健康篇；第三部分为社会适应篇。教学目的要求通过木学期的学习，让学牛认识睡眠卫牛以及体育锻炼的运动和饮食卫生，使学生能明白自身年龄的健康心理知识，培养初步适应社会的能力。能止确认识自己，培养良好的性格，保持健康的心理状态。教学措施1、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使

3、学生行为习惯的形成。3、联系实际结合课木内容对学牛进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。4、利用家长会、个别谈心、调查问卷、家访等形式，了解学生在家屮的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。生理健康篇第一课七大营养素教学目的：使学生知道食物中的营养素，健康成长必须有充足的营养素来保证。教材分析教学重点：知道食物中的营养素，懂得要均衡摄取营养才会健康。教学难点：懂得要均衡摄取营养才会健康。教学过程：一导入新课1复习上节课的内容：什么是健康2揭示这节课的内容一一七大营养素二学习新课1什么是营养？2营养是人

4、们维持生命、进行体力和脑力活动，保证身体发育和健康的物质。3我们人类需要的营养素有哪些？七大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水、膳食纤维。4这些营养素都有什么作用？三事例解说1出示两个不同事例加以说明讨论事例中人物的对错。2小结：各类营养素來自各种各样的食物，所以我们不应该挑食、偏食，应该养成科学进食的习惯。板书：七大营养素七大营养素：蛋口质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水、膳食纤维。课后记：第二课怎样使身体健康生长教学目的：使学生知道生长发冇得好的标准，健康成长必须注意生活中的很多方面。教材分析教学重点：使学生知

5、道生长发育得好的标准。教学难点：健康成长必须注意生活中的很多方面。教学过程：一导入新课1复习上节课的内容：什么是七大营养素2揭示这节课的内容一一怎样使身体健康生长二学习新课1我们一起来探索：生长发育得好的标准是什么？2你想拥有健康、健美的体形，就要注意做到哪些方面：读一读，议一议3填空活动：我们的感受。4巩固活动：我学会了？反馈交流三事例解说1出示及个不同事例加以说明、讨论。2小结：四、完成练习：我们的收获板书：怎样使身体健康生长生长发育得好的标准：健康、健美的体形课后记：睡眠卫生教学目标：1•使学生懂得睡眠是消除疲劳、恢复工作能力的最好

6、方法。2.对儿童、少年来说，睡眠还能促进人体生长发育。教学重点：懂得睡眠是消除疲劳、恢复工作能力的最好方法。教学难点：睡眠要注意讲究卫生。教学过程：一、人为什么要睡觉？睡眠是消除疲劳、恢复工作能力的最好方法。充足的睡眠能够使人精力充沛、头脑清醒、学习和工作效率大大提高。对儿童、少年来说，睡眠还能促进人体生长发育。二、睡眠要注意讲究卫生：①养成按时睡眠的习惯。睡眠要保持安静，不喝浓茶，不吃食物，避免过渡兴奋。小学生一般晚上10：30入睡、早晨8：00起床比较适宜。②睡眠前要洗脸、刷牙、洗脚。这样做有助于睡眠和消除疲劳。③创造良好的睡眠环境。

7、卧室内空气新鲜，光线要暗，周围无杂音。④经常晾晒被褥，保持被褥清洁、干燥、舒适。⑤注意睡眠姿势、不蒙头睡觉。睡眠时，身体采取左侧卧位或仰卧位；不要把头缩进被窝里，以免影响呼吸。三、思考练习：1、说一说：①人为什么要睡觉？②睡眠要注意哪些卫生问题？③小学生每天要睡足几小时？板书：睡眠卫生一、人为什么要睡觉？睡眠是消除疲劳、恢复工作能力的最好方法。二、睡眠要注意讲究卫生女n：洗脸、刷牙、洗脚、经常晾晒被褥等。课后记：青春早期的生理变化教学目标：1、教育学生正确认识与理解青春早期的生理正常变化。2、让学生了解基本的保健知识。3、知道学生掌握一定

8、的保健方法。教学重难点：正确认识青春前期的牛理正常变化。教学准备：挂图教学时间：一课时教学过程：一、导人新课师：同学们你们知道你们正处在牛理发展的什么时期吗？师：你知道此刻你会有哪些生理变化吗