篮球单手肩上投篮(体育课教案)

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1、晋城市中等专业学校体育与健康述课教案学科体育与健康授课班级一年级汽修班授课教师课题篮球：单手肩上投篮授课日期2015.12.5教学背景分析内容分析单手肩上投篮在初中已经学过，在高中阶段要使学生在掌握动作的同时，应使学生对动作有正确的认识，培养不断自我修正动作的能力，使动作规范化，提高投篮的命中率。本节课主要以教、学、练单手肩上投篮为主。学情分析本课的教学对象是中专一年级汽修班的学生，共40人，全部为男生，年龄为16-17岁，活泼好动，好胜心强，其中大部分同学对篮球运动有着浓厚的兴趣，但对篮球运动的技战术知识了解不多，动作不太规范

2、；在篮球基础、身体素质、运动能力和接受能力等方面存在个体差异。教学目标1、认知目标2、技能目标3、情感目标卽隹点分析通过本节课，使学生掌握单手肩上投篮的动作要领。学生可通过篮球单手肩上投篮练习了解如何在篮球实战中提高投篮命中率。通过篮球单手肩上投篮练习培养学生对篮球运动的热爱。重点：持球手法、出手动作和上下肢协调用力。难点：上下肢协调用力。教学方法讲解、示范、练习场地器材篮球场地、20个篮球课序开始部分ZS四分钟教学内容教师活动学生活动组织与要求运动负荷K课堂常规①集合队伍②检查人数③宣布本堂课内容和要求④安排见习生1、集合、整

3、队，并检查学生人数及服装。2、师生问好。3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。4、安排见习生。仁师生问好。2、认真听讲，明确学习内容和要求。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。全班成四列横队集合。组织如图;•;•;•;•;•;•;•血込血込込血★要求：快静齐702.准备活动①绕篮球场慢跑四1＞教师指导学生绕准备部分七分钟篮球场跑四圈，注意②教师带领做学生做静力拉伸一并口令指挥：①拉伸肱三头肌、三角肌及周边韧带②拉伸肩关节③拉伸指关节④拉伸腕关节⑤转体运动观察学生跑步秩序。2、教师带领学生做静力拉伸——并口令指挥。K学生根

4、据教师的安排进行慢跑。2、学生要认真听口令进行练习。要求：听口令绕篮球场跑四圈；听口令做静力拉伸。一、篮球单手肩上1＞讲解篮球投篮练习的重要性。基本部分结束部分四分钟2、讲解篮球单手肩上投篮动作要领：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行,大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。

5、球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。K集合队伍2、放松3、收拾器材4、师生再见篮球运动是一项以投篮得分为目的球类项目,单手肩上投篮是篮球的基本技术之-,是得分的重要手段。K教师边讲解边示范。2、组织学生进行练习。3、观察学生动作是否标准。4、教师巡回纠正错误：①用力方向不对纠正方法：要求投篮出手后，手要指向球篮。②投篮出手后，球飞行弧线太低纠正方法：要求学生投篮伸臂时要先向上抬肘。③动作总犯同一错误。如投篮力量过大或过小，或偏向一侧纠正方法：投篮。要求矫枉过正,然后自我反复修正，直到最佳动作为止。1、教师组织放松。2、讲评上

6、课的整体情况。3、宣布下节课内容。4、宣布下课。XXXXXXXXXXXXXX△XXXXXXXXXXXXXX分组练习4、两人面对面做投篮模仿练习，自由体会单手肩上投篮技术动作，相互检查，互相纠正。2、两人一组，一人在罚球线后投篮，另一人捡球传递，5个球交换，投篮者根据上一次投篮结果讨论如何提高投篮命中率。3、分组投篮比赛四人一组用两球，三人捡球传递一人投篮，3个球一换，要求投篮者接球后快速投篮。4、运球急停后原地单手肩上投篮练习，重点体会动作之间的衔接。1x用心听，积极做放松练习。2、学生积极回答。3、收还器材。AAAAA▼▼▼▼

7、▼要求：按老师指令进行练习。凹如輕妙妙竝凶■5TJF.~klf-凹凹凹竝凹凹凹★要求：快静齐110-13070学生课堂气氛很好，能够在篮球基本动作上加以学习与练习，扎实篮球的基本功，总体来说这节课师生配合的还可以；但仍然存在急于求成的现象，需要在今后的教学中加以引导。