【长寿地探秘·巴马的困惑】“长寿之乡”爸妈的困窘,也许给我们的长寿养生带来新的思考

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1、.【长寿地探秘·巴马的困惑】“长寿之乡”巴马的困窘，也许给我们的长寿养生带来新的思考【导读】巴马，一个长寿的代名词，也是人们理想的长寿王国，因吸引力大，探奇者、游客、养生者纷至沓来，千百年来的宁静被惊扰，生态环境遭遇极大挑战。“要避免巴马成为第二个凤凰古城！”有专家呼吁！“宁静与祥和被打破了，憨厚朴实的民风变质了。”一位来此居住的休养者略带伤感地说。就连22年前亲自将巴马送上“世界长寿之乡”席位的日本养生专家森下敬一也叹息说：“再也不想去了。”在广西西北的群山里，一湾盘阳河的清流自山间洞窟而来，左折右拐地穿梭于田

2、塬之间，滋养了“人间遗落的一块净土”——巴马。作为“世界长寿之乡”的巴马，曾经缔造了“养生传奇”，但今天的没落与开发太盛，不得不引起世人的再关注。...盛名之下的困境截至2010年1月，巴马健在的百岁老人共有82人，每10万人中拥有百岁老人31人，这已经是国际长寿标准的4倍多！从20世纪50年代起，国内外科学家就纷纷前来探秘，现年86岁的国际自然医学会会长森下敬一就曾9次到巴马考察。真正让巴马开始声名远扬的，是在1991年举行的国际自然医学会第13次年会上，巴马被宣布为继前苏联高加索、巴基斯坦罕萨、厄瓜多尔比尔班

3、巴、中国新疆南疆一带之后的世界第5个长寿之乡。之后3年，“长寿巴马”蝉联国际自然医学会的年会主题。以巴马为研究基地，国际自然医学会发表的报告和论文达数百万字之多。着迷于此的不只是科学家。媒体的宣传更加激发了人们对长寿和健康的强烈渴求，竞相前往巴马。来自上海的何东子就是其中一员。何东子回忆，他和妻子首次来到巴马时，外地人并不是很多。他与妻子每日饮清泉、赏青山、逛洞窟、扶修竹，好不自在。何东子与妻子商量，“下半辈子就住在这儿”。他一口气往屯里交了20年的房租。可不久，何东子就发现，整个村屯开始喧闹起来。不少养生者每年

4、都固定来巴马长住上一段时间，成了“候鸟人”。数据显示，2006年，巴马旅游接待人数为11万人次，7年后的2013年，这一数字飙升至263万人次，创造了广西旅游史上的“巴马现象”！大量人口的涌入，在不同方面考验和冲击着巴马的承载力。建设混乱、环境污染、配套不足等问题，让寿乡的生态有了被刺伤的阵痛。“巴马的水不如从前啦。”当地人告诉记者，十几年前，县城巴马河的水是可以进去游泳的，如今看着便觉得脏；盘阳河的水，以前是可以直接饮用的，现在已经不敢喝了。...“危楼高百尺，手可伸对门，不敢楼边过，恐怕砸到人。”有人用此诗戏

5、谑核心景区坡月村的楼房乱象。放眼望去，除了一排排路边摊，店面的玻璃窗上都贴满了中药保健品、器械与长寿食品的广告。清凉的空气里开始弥漫着熏人的商业气息。巴马县副县长、公安局长蓝善柏坦陈：“坡月以前只是个几百人的小村屯，短时间内涌来几万的外来常住人口，资源、环境、管理等各方面的压力可想而知，我每月至少要到坡月督察两次。”巴马县旅游局副局长黄必锋告诉记者，近几年旅游人次井喷增长，基础配套设施的确跟不上发展的快节奏。他认为，盘阳河水质的变化，主要是因为常住在沿盘阳河岸的“候鸟人口”增加后，排放的废水所致。更致命的是，“候

6、鸟人”和游客的涌入，正在快速改变着村民们原有的生活方式：百岁长寿老人成了“景点”，告别了过去习惯了的劳作，每天坐在门前，等着游客前来合影，送上长寿红包；当地物价和景区票价一涨再涨；商贩兜售着各色“长寿药”……“宁静与祥和被打破了，憨厚朴实的民风变质了。”一位来此居住的休养者略带伤感地说。就连22年前亲自将巴马送上“世界长寿之乡”席位的森下敬一也叹息说：“再也不想去了。”在国内举行的某次研讨会上，他直称巴马是“失败的案例”。真正的长寿“密钥”在巴马，无论是养病养生的“候鸟人”，还是赏景散心的游客，心里都藏着一个心思

7、——从巴马一连串的长寿密码中得到有价值的“密钥”，打开长寿之门。3年前，在巴马见过当时已有114岁的黄卜新和107岁的黄妈干，两位老人思维清晰、动作敏捷。据了解，巴马86%的百岁老人一生没有到医院看过病，当地人几乎没有高血压、糖尿病、心脑血管病，更没有人患癌症。...陈进超是巴马长寿研究所所长，他认为，巴马长寿的因素有五大类：宜人的生态环境、和谐的社会环境、健康的生活方式、合理的膳食结构、优质的遗传基因。巴马地处亚热带与热带的地理分界上，同时也是海洋气候与高原气候的交汇区，气候宜人。巴马空气清新，几个主要长寿村空

8、气中负氧离子高达每立方厘米1万~1.5万个。巴马喀斯特地貌位于高原的断裂之处，有很多地下水从地壳断裂之处冒出来，这些水含有丰富的硒、镁、锰等对人体有益的矿物质元素。其次，巴马的水为天然弱碱性水，PH值一般在7.2~8.5之间，接近人体的PH值7.35~7.45，且为纯天然小分子团。中科院院士姚鼎山教授测得巴马水小分子团指标为64Hz~83Hz，极易进入人体细胞膜被人体吸收