抗逆力研究及对我国学校心理健康教育的启示_1

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1、从本学科出发，应着重选对国民经济具有一定实用价值和理论意义的课题。课题具有先进性，便于研究生提出新见解，特别是博士生必须有创新性的成果抗逆力研究及对我国学校心理健康教育的启示摘要：抗逆力是近二三十年来欧美国家青少年研究领域的一个热点问题。抗逆力的发现推进了心理健康教育的范式变革。抗逆力是能力、过程与结果的统一。学校心理健康教育的工作要点是激活抗逆力。借鉴抗逆力的研究成果，我国学校心理健康教育的重点应由“关注问题”转向“关注优势”；坚持发展性辅导为主，障碍性治疗为辅的价值取向；把挖掘学生抗逆力作为心理健康教育的核心内容。关键词：抗逆力；危机；学校

2、心理教育Abstract:TheresilienceisahottopicofadolescenceresearchinEuropeandAmericaninrecentdecades.Thediscoverofresiliencepromotedthemodereformofmentalhealtheducation.Theresilienceisaunifyofability,processandresult.Byinterpretingthe“ResilienceModel”,wefindthatthekeypointofmentalhe

3、altheducationinschoolisresilienceactivation.Accordingto“TheResilience’sWheel”,wepointoutseveralsuggestionsonoperationmethodofmentalhealtheducationinschoolinChina.课题份量和难易程度要恰当，博士生能在二年内作出结果，硕士生能在一年内作出结果，特别是对实验条件等要有恰当的估计。从本学科出发，应着重选对国民经济具有一定实用价值和理论意义的课题。课题具有先进性，便于研究生提出新见解，特别是博士

4、生必须有创新性的成果Keywords:resilience;crisis;mentalhealtheducationinschools一、发现抗逆力，学校心理健康教育转换视角抗逆力研究带来范式变革课题份量和难易程度要恰当，博士生能在二年内作出结果，硕士生能在一年内作出结果，特别是对实验条件等要有恰当的估计。从本学科出发，应着重选对国民经济具有一定实用价值和理论意义的课题。课题具有先进性，便于研究生提出新见解，特别是博士生必须有创新性的成果0世纪70年代中期，儿童精神病学家安东尼在其研究中发现，某些出自父母精神异常家庭的儿童和青少年，并不像早期研

5、究所说的都会出现精神问题或成长障碍，他们仍然保持了健康的情绪和生活适应能力，表现出较高的免疫力和成长胜任力，他称其为“适应良好的儿童”。其后很多学者的研究也得出了相近的发现，即有些生活在高危环境中的儿童和青少年具有良好的适应性和抗压能力，不但没有被危机和挫折压垮，反而能够自我调整、克服危机、良好发展。这种抵御逆境、抗击压力的能力受到众多研究者的关注，逐渐成为一个相对独立的研究领域，学者们称其为“抗逆力”。事实上，个体发展的消极结果与单一的危险因素之间并不存在必然的、单一对应的关系，每一个体的心理疾病或行为问题都是多种因素综合作用的结果。将注意力

6、放在探究个体如何具有的正向、积极、健康的一面成为近二十年来青少年研究的新取向。二、激活抗逆力，学校心理健康教育的有效抓手抗逆力运作机制解读1990年Richardson和同事通过总结前人的成果和自己的实务研究，提出了“抗逆力模型”，用以说明个体如何产生抗逆力，与哪些因素有关，如何影响人的发展，结论如下。第一，抗逆力是激发的结果。抗逆力是个体与生俱来的一种潜力，人在平安顺利的时候抗逆力得不到激发，以一种潜伏的状态存在。当危机和困难袭来的时候，抗逆力被激活，迸发出巨大的力量，帮助个体面对危难，聚集力量，渡过难关。每个人都有抗逆力，也许被唤醒，也许被

7、埋没，逆境与压力是帮助个体唤醒抗逆力，展示潜能的外在条件。课题份量和难易程度要恰当，博士生能在二年内作出结果，硕士生能在一年内作出结果，特别是对实验条件等要有恰当的估计。从本学科出发，应着重选对国民经济具有一定实用价值和理论意义的课题。课题具有先进性，便于研究生提出新见解，特别是博士生必须有创新性的成果第二，保护因素对生命历程具有决定作用。当外在压力和危机袭来时，个体自身和环境中拥有的保护因素会做出自动化反应，与外在压力构成交互作用。如果个体自身或其环境中具有适配的、得力的、恰当的保护因素，直接就可以产生两种能力。一种是自我平衡能力，保证个体在

8、压力和逆境面前维持舒适(rEintegrationtocomfortzone)。另一种是抗逆力的启动，调整自我，应对压力，重构生命，获得良性发展。如果