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1、女子七岁肾气盛，，，齿更发长，齿更发长。。。老人调补药膳二七天癸至，，，任脉通，任脉通，，，太冲脉盛，太冲脉盛。。。月事以时下。月事以时下，，，故有子，故有子。。。三七肾气平均，，，故真牙生而长极，故真牙生而长极。。。四七筋骨坚，，，发长极，发长极，，，身体盛壮，身体盛壮。。。郑州大学药学院标本馆潘成学五七阳明脉衰，，，面始焦，面始焦，，，发始堕，发始堕。。。六七三阳脉衰于上，，，面皆焦，面皆焦，，，发始白，发始白。。。七七任脉虚，，，太冲脉衰少，太冲脉衰少，，，天癸竭，天癸竭，，，地道不通，地道不通，，，故形坏而无子也，故形坏而无子也。。。丈夫八岁肾气实，，，发长齿更，发长齿更。。
2、。老化之后,身体会有那些变化二八肾气盛，，，天癸至，天癸至，，，精气溢泻，精气溢泻，，，阴阳和，阴阳和，，，故能有子，故能有子。。。三八肾气平均，，，筋骨劲强，筋骨劲强，，，故真牙生而长极，故真牙生而长极。。。一一一、一、、、神经系统神经系统四八筋骨隆盛，，，肌肉满壮，肌肉满壮。。。1.1.1.神经系统的传导速度会变慢1.神经系统的传导速度会变慢。。。五八肾气衰，，，发坠齿槁，发坠齿槁。。。2.2.2.协调性会变差2.协调性会变差。。。六八阳气衰竭于上，，，面焦，面焦，，，发鬓颁白，发鬓颁白。。。3.3.3.平衡感会变差3.平衡感会变差。。。七八肝气衰，，，筋不能动，筋不能动，，，天
3、癸竭，天癸竭，，，精少，精少，，，肾脏衰，肾脏衰，，，形体皆极，形体皆极。。。八八则齿发去。。。黄帝内经开篇《素问上古天真论》老化之后,身体会有那些变化老化之后,身体会有那些变化三三三、三、、、呼吸系统呼吸系统二二二、二、、、循环系统循环系统1.1.1.肺部周边的气泡1.肺部周边的气泡,,,会随着时间慢慢纤维化,会随着时间慢慢纤维化。。。1.1.1.血压高1.血压高。。。2.2.2.肺部可使用的空间变小2.肺部可使用的空间变小。。。2.2.2.血管弹性差2.血管弹性差,,,周围血管硬化,周围血管硬化。。。3.3.3.运动的耐力变差3.运动的耐力变差,,,容易喘,容易喘。。。3.3.3
4、.代谢功能变差3.代谢功能变差,,,胆固醇会比较高,胆固醇会比较高。。。1老化之后,身体会有那些变化老年人常见健康问题四四四、四、、、肌肉骨骼系统肌肉骨骼系统•糖尿病•骨质疏松症1.1.1.骨质比较疏松1.骨质比较疏松。。。•高血压•失眠2.2.2.肌肉比较无力2.肌肉比较无力,,,耐力肌会慢慢减少,耐力肌会慢慢减少。。。•高血脂•肠胃障碍3.3.3.肌肉的弹性及延展性会变差3.肌肉的弹性及延展性会变差。。。•心脏病•前列腺肥大•退化性关节炎•免疫功能下降1.糖尿病遗传因素、、、免疫功能紊乱、免疫功能紊乱、、、微生物、微生物•糖尿病最常见的并发症包括:::视网膜病变:视网膜病变,,,
5、感染及其毒素、、、自由基、自由基毒素、、、精神、精神因素等等各种致病因子作用于机体肾病变,,,心血管病变,心血管病变。。。导致胰岛功能减退、、、胰岛素抵抗、胰岛素抵抗•与同年龄段的人相较,,,高龄糖尿病人心血,高龄糖尿病人心血(InsulinResistance(InsulinResistance，(InsulinResistance，，，IR)IR)IR)等而引IR)等而引发的糖、、、蛋白质、蛋白质、、、脂肪、脂肪、、、水和电解、水和电解管疾病危险因子的盛行率较高,,,如高血压,如高血压,,,质等一系列代谢紊乱综合征。。。肥胖和高血脂症,,,有这些危险因子的高龄,有这些危险因子的高
6、龄糖尿病人也较容易并发血管病变。。。糖尿病症状可总结为“三多一少少少”，，，所谓，所谓“三多”是指“多食、、、•高龄糖尿病人死亡率较同年龄层高2.52.5倍2.5倍倍倍多饮、、、多尿、多尿”，，，“一少”指指指“体重减少”。。。1.素体阴虚2.饮食不节、形体肥胖3.情志失调、肝气郁结4.外感六淫，毒邪侵害糖尿病-山药薏仁粥糖尿病-怀山粥•初期糖尿病,,,口干舌燥,口干舌燥,,,汗出气虚,汗出气虚,,,身体略胖,身体略胖,,,腰腿,腰腿•初期糖尿病。。。无力,,,或已有初期皮肤病变之糖尿病患者适宜,或已有初期皮肤病变之糖尿病患者适宜。。。•材料:::鲜山药:鲜山药100100-100-
7、--120120120克或干山药120克或干山药505050克50克克克粳米粳米•材料:::山药:山药30g,30g,薏仁30g,薏仁15g,15g,玉米须15g,玉米须9g9g9g100100-100---150150150克150克克克•作法:::•作法:::山药洗净切片:山药洗净切片，，，与粳米共入锅熬粥，与粳米共入锅熬粥•薏仁洗净,,,泡半天的时间,泡半天的时间。。。•山药,,,玉米须洗净,玉米须洗净。。。山药削皮。山药削皮,,,切长方块,切长方块
