赛斯-健康之道.doc

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1、（赛斯书）健康之道最后的一堂赛斯课JaneRoberts著RobertF.Butts前言·跋王季庆译258258258258目录推荐人的话6译序7前言9第一部进退两难11第一章本书的目的，以及关于蓬勃生气和健康的一些重要评论11第二章生物上的有效的念头、心态，和信念54第三章铤而走险的人 、 挑战死亡的人 , 及健康109第四章心碎的人、 无心的人， 及医学技术118第五章暗示与健康128第七章与健康有关的童年状况，及给父母的建议159第八章 儿童的游戏、 转世 ，以及健康167第九章你、你、你、和你。活在自相矛盾中172第二部重新来过178第十章一个新的开始。指示、建议，与决定——

2、以及何时去忽略这些178第十一章从最底处向上重新来过。求生的意志187第二十章与进一步的转世关系有关的死亡或疾病之早年例子200第十三章神祇、英雄，及其它著名人物来的“讯息”——或，更多矛盾的信念210第十四章涅槃、对就是力量、基督士兵进行曲，以及人体作为一个值得拯救的行星217跋257258推荐人的话灵魂挑战的如实呈现许添盛 《健康之道》是赛斯口授的最后一本“赛斯书”，其间贯串着鲁柏日益恶化的病情，终至结束了她最后一世的物质性轮回。许多读者不解的是，赛斯有如此高的智慧、慈悲及神通，鲁柏又是一个——以佛教说法而言——开悟成道的人，为何鲁柏又会生病，且因病而死，难道这一切都禁不起考验，

3、难道赛斯资料中看不中用吗？有趣的是，我从来不会这样想，反之，鲁柏以她的勇气及坚毅，显现了赛斯资料的博大精深，既不哗众取宠，也不媚俗，而是如实呈现了自己的一生。就如鲁柏的先生——约瑟——提到的，很少人能真的了解到鲁柏如此深刻的灵魂挑战。是的，我想我完全了解这句话。身为家医科及精神科的专科医师，我想我对健康的了解已远超过一般人，但是，现代医学似乎一直停留在“物质的健康”，以为身体没病，或把身体的病医好了，就叫健康；甚至以为身体的健康才是根本，没有了身体的健康，哪来心理及心灵的健康？但这种观念根本是倒果为因，且不会有成功的一天。物质并非宇宙的根本，相反的，物质的原子分子乃来自内在心灵能量的

4、具体化。因此，物质是果，心灵才是因。同样的，身体的病痛也是如此，“医病”是永远医不好病的，徒然耗费金钱、时间及精力，只能控制症状，或暂时医好了，旋即复发。身体病痛乃是“果”，真正的因是其背后痛苦扭曲的心理及心灵能量，如果大家不改变过去的思考模式，也就无法真正解决人类的病痛。一味医病是没有用的，因为物质是果，身体是果，病痛也是果，一个完全的医生一定要学会医人、医心，真正了解所谓的“身心动力学”，了悟到所有肉体疾病背后扭曲的心灵能量为何？在思想、情绪及生活层面重新恢复平衡，在果的层面的身体自然会回归健康之道。现代的医学走向比较像“疾病之道”，我希望大家远离疾病之道，而真正回归内在身心灵平

5、衡的“健康之道”。【推荐人简介】许添盛，曾任台北巿立仁爱医院家庭医学科专科医师、台北巿立疗养院成人精神科医师，现任台北县立医院身心科主任、中华新时代协会理事长兼心灵谘商师。曾为联合报心灵版、中国时报家庭版及大成报心灵推手版专栏作家。著有《绝处逢生》、《你可以不生病》、《许医师安心处方》、《用心医病》、《许医师谘商现场》、《绝处逢生之旅》、《许医师抗忧郁处方》、《在孩子心里飞翔》、《我不只是我：迈向内在的朝圣之旅》及《身心灵健康的2堂必修课》等书，并出版有《身心灵健康生活处方》讲座有声书及影音光碟。258译序温柔的疼惜王季庆终于，校对完了赛斯/珍的最后一本书，心中真是百味杂陈，一言难尽

6、啊！也许与许多读者不尽相同，读赛斯对我而言，一向不仅止于感受到知性与理性上的震撼，却同时是一种深度的情感经验。而这本详细描述珍卧病在床，直到濒临死亡时，赛斯不气馁地，一再给她教导、鼓舞、爱与支持，展现出“生命”本身的睿智和慈悲，更令我每读之不能自已！常常，我是衔着泪的，而，到后来，有时我会掩卷而泣。但，也不能说我纯粹是在哀悼珍，没错，我为她心疼、不舍，也为她的英年早逝带给人类的损失而痛惜。但，内心深处，我感受最深的，是赛斯表现出的“一切万有”，我们内心的神、我们的存有，对活在世上的他的儿女，无穷无尽的关怀和挚爱！所以，同时我心中又有极大的喜悦和感动！多年来，我与许多身心受创的朋友“心

7、灵对谈”，不得不注意到，大多数人都有不尽幸福的童年。并非父母欠缺善意，却往往因自身并未受到足够的爱与肯定，又受到所有种种传下来的负面信念的荼毒，习焉而不察。无论是言教或身教的结果，都使子女也得不到喜悦生活所需的爱与肯定，造成或深或浅的“拖累症”（co-dependencd）及相关的“强迫”思想和行为。这些案例，好比镜子一般，也照见了疗愈者本身的痛处和不足。这在身心方面造成的病痛，是相当不容易治愈的。赛斯在本书第二章及第五章特别针对儿童天生的自发性、爱游戏、