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《高校体育舞蹈教学表象训练法浅析》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。
1、我真正系统地接触和学习党的基本知识是在这次中级党校的培训班上。通过学习，了解了党的发展历程，对党的性质、宗旨、任务等基本知识有了进一步的了解高校体育舞蹈教学表象训练法浅析 要：该文以表象教学法的内涵为切入点,通过教学实验,驾驭表象训练法在高校体育舞蹈教学中的应用,并对实验结果进行了分析,得出了相应的实验结论学生在表象训练中精神高度集中、表象教学充分体现了教师的主导作用与学生的主体作用、表象教学在教学过程中提高学生的能力。对表象训练法的价值即表象训练利于运动技能和动作的掌握、表象训练助于巩固和加强学生对动作的
2、记忆、表象训练法的应用促进舞蹈动作概念的形成、表象训练促进体育舞蹈动作与音乐的和谐进行了剖析。借助于教学实验,以期有助于表象教学法推动高校体育舞蹈教学的方法与水平的提高。 关键词：表象训练法;高校体育舞蹈;教学;运动 表象训练是指通过情景模拟,在运动者脑中形成动作技能或运动情境,再利用反复记忆和充分想象,帮助运动者理解和掌握动作的机理,从而使其技能提高的方法。现代竞技体育运动在飞速发展,随着表象训练的广泛应用,加之取得的成效显著,高校体育教师们也越来越青睐表象训练,表象训练法在体育教学和竞技比赛中发挥着不
3、可忽视的作用。 1研究对象和方法 1.1研究对象对党的认识也有了进一步的提高。才真正体会到了中国共产党的伟大、光荣和正确，更感到只有中国共产党是全中国最广大人民利益的忠实代表我真正系统地接触和学习党的基本知识是在这次中级党校的培训班上。通过学习，了解了党的发展历程，对党的性质、宗旨、任务等基本知识有了进一步的了解 从武汉体育学院XX级本科公共体育课体育舞蹈选项班中随机选取了取学生80人,其中男女生各40人,分成实验组(男女生各22人)和对照组(男女生各18人)两大组。 1.2研究方法 (1)文献资料
4、法。通过整理和大量查阅心理学、心理训练和表象运动研究方面,以及体育舞蹈教学、教育学等的著作和文献资料。 (2)统计学方法。使用统计工具SPSS19.0处理各种实验数据,运用统计学的方法来分析实验结果。 (3)教学实验法。运用对比的实验方法,分为实验班与对照班两个组相互比较,实验期为32个学时。通过给予两个组完全相同的教学内容、师资力量、场地器材、影像资料、测试条件,再对实验班使用表象训练方法对学生进行训练,与此同时对对照班采用一般的传统教学方法。 2实验设计与实施 2.1实验设计 根据“体育舞蹈”教
5、学的特点和不同学生的个性特征,将成套动作的表象训练教学分为以下几个阶段。 (1)初步掌握动作阶段。在初学阶段,学生通过视觉的感知来领悟新动作,此时大脑的神经还处于泛化阶段,还未形成内抑制过程。这时,教师如果能通过采取给学生观看视频或图像的方式进行示范教学,并讲解技术动作要点,必将达到事半功倍的效果。对党的认识也有了进一步的提高。才真正体会到了中国共产党的伟大、光荣和正确，更感到只有中国共产党是全中国最广大人民利益的忠实代表我真正系统地接触和学习党的基本知识是在这次中级党校的培训班上。通过学习，了解了党的发展
6、历程，对党的性质、宗旨、任务等基本知识有了进一步的了解 (2)改进提高动作阶段。教师应该根据教学计划,在对技术的讲解上加大力度,要求学生闭上眼睛借助表象训练获得的正确动作、情绪,尽情去回忆整个学习过程,让头脑中表象动作等与现实趋于一致,通过想象逐步完善整体动作、配合及情绪的掌握。 (3)协调完善阶段。在教学过程中上,教师若能将表象训练和想象训练结合使用,让学生在脑海里回想舞蹈情绪而不是单纯地机械模仿舞蹈动作,通过闭目想象(动作、双人配合过程、舞蹈的情绪)配合做单人小幅度练习,使学生能迅速全面地掌握舞蹈的精
7、髓。 2.2实验的实施 详细的训练步骤:一是,教师演练,学生认真观看并在脑中形成记忆。二是,学生示范,学生首先在脑子里搜索教师示范的动作并进行示范,教师在一旁指正,要求学生熟记动作要领,再逐渐理顺各个动作。三是,模仿动作,重复练习,学生按照教师的要求,在规定时间内闭目听音乐,同时利用想象感觉自己正随着音乐在做练习,这个阶段允许身体及四肢有小幅度动作。教学训练结束后,由其它班体育舞蹈任课教师根据相同的评分标准进行打分。 2.3实验前数据特点 为确保教学效果,排除相关的其他干扰因素。对所有试验者的身体素质
8、内容、基本技术和一般表象能力进行了检测,并作为重要指标进行记录。对党的认识也有了进一步的提高。才真正体会到了中国共产党的伟大、光荣和正确，更感到只有中国共产党是全中国最广大人民利益的忠实代表我真正系统地接触和学习党的基本知识是在这次中级党校的培训班上。通过学习，了解了党的发展历程，对党的性质、宗旨、任务等基本知识有了进一步的了解 3研究结果与分析 3.1实验结果 从表1可见,对照班的技术水平和
