试论独立学院大学生一般自我效能感与考试焦虑的关系研究

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1、word格式论文试论独立学院大学生一般自我效能感与考试焦虑的关系研究　　论文摘要随着我国独立学院规模的日益扩大和数量的不断增加，大学生心理健康教育人员也开始关注独立学院大学生的心理健康问题。独立学院大学生与普通高等院校相比，有其特殊性，独立学院大学生存在更多的心理健康问题。本文以独立学院大学生为研究对象，研究独立学院大学生一般自我效能感与考试焦虑的关系，以期达到帮助独立学院高校管理者提高学生成绩和心理健康水平的目的。　　论文关键词独立学院大学生一般自我效能感考试焦虑　　一、引言word格式论文　　自我效能感是由美国著名心理学家班杜拉提出的。是指人

2、们对自己完成某项任务或个人工作能力的信心或信念。是个体对自己是否有能力完成某项任务的主观判断。按照班杜拉的理论，不同自我效能感水平的人其感觉、思维和行动都不同。表现在感觉层面，自我效能感通常与抑郁、焦虑及无助感有关系；表现在思维层面，自我效能感能在很多情境下影响并促进人们的认知过程和工作成绩，包括决策的质量和学业成就等等。自我效能感还可以加强或削弱个人从事某项活动的动机水平；表现在行动层面，自我效能感水平越高的人往往会选择更有挑战性的任务，他们为自己确立的较高的目标并能够坚持到底。一旦开始行动，自我效能感水平高的人会付出更多的努力，并且坚持更长的

3、时间，遇到挫折困难时他们又能够很快从困境中恢复过来。　　考试焦虑是指一个人面对考试情境时的紧张程度，有两个成分，分别是情绪波动和担心的想法。有研究表明，考试焦虑对学生的学习成绩有不利的影响。也有研究发现，主要是担心的想法在考试焦虑中，阻碍了个体在考试过程中的发挥。关于考试焦虑是否对个体的学业成绩存在不利影响，国内外的研究结果存在较大分歧。即存在许多研究发现考试焦虑并不影响学业成绩。他们的观点是，焦虑本身是一种适应性的情绪，是个体在面对危险情境时的一种有利于个体的身心准备。考试焦虑也同样具有其适应性的意义，并非对个体只有不利影响。例如，有研究者认为

4、，适度的考试焦虑对于学业成就有促进作用，考试焦虑过高和过低都不利于学习。word格式论文　　自我效能感深化到自我价值系统，就会影响人的思维、感知、行为。有研究表明，自我效能感对大学生的学习活动具有调节和控制作用。也有研究表明，自我效能感对大学生学习的坚持性和努力程度有决定作用。独立学院作为我国新形势下新的办学模式，是本科层次下的二级学院。独立学院大学生与普通高校大学生相比，有其特殊性。研究证实，独立学院大学生一般自我效能感显著低于普通高校大学生；而考试焦虑显著高于普通高校大学生。但是有关独立学院大学生自我效能感和学习焦虑的关系的研究并不多见。因此

5、，本文试图探究独立学院大学生自我效能感和考试焦虑的关系，以期达到帮助独立学院大学生提高身心健康水平和提高学习成绩的目的。　　二、研究对象和分析方法　　笔者于2012年6月在某独立学院，以年级为单位分层抽样，随机抽取四个年级的600名大学生为研究对象，通过运用一般自我效能感量表调查，最终取得有效问卷569份，其中男生问卷307份，女生问卷262份，年龄17—22岁。调查采用一般自我效能感量表和考试焦虑量表，运用SPSS13.0统计软件以及相关分析和独立样本t检验的方法进行分析，讨论造成独立学院大学生存在学习焦虑的因素并提出教学建议。　　三、量表简介

6、　　（一）一般自我效能感量表　　一般自我效能感量表（GeneralSelf—Efficacyword格式论文Scale，简称GSES），最早的版本是德文版，由德国柏林自由大学的著名临床和健康心理学家RalfSchwarzer教授与他的同事在1981年共同编制而成，起初共有20个选择项目，后来改进为10个选择项目。目前GSES已被翻译成至少25种语言，在国际上广泛使用。中文版的GSES最早是由张建新和Schwarzer于1995年在香港的一年级大学生中使用的。至今中文版GSES已被证明具有良好的信度和效度。　　GSES共有10个项目，涉及到个体遇到

7、困难和挫折时的自信心。例如，选项“遇到困难时，我总是能找到解决问题的办法”。GSES采用李克特4点量表形式，各项目均为1—4级评分。被试填写时，对于每个项目要根据自己的实际情况回答，即选择“完全不正确”、“有点正确”、“多数正确”或“完全正确”中的一项。评分时，“完全不正确”记1分，“有点正确”记2分，“多数正确”记3分，“完全正确”记4分。　　GSES为单维量表，没有分量表，因此只需要统计总量表分。统计时，把所有的10个项目的得分加起来除以10（即取平均分）即为总量表分。？GSES题目少，易于操作，目前已经广泛用于大中学生的心理测评和有关心理学

8、的相关研究。根据Schwarzer报告，在不同文化或不同国家的多次测定中，GSES的内部一致性系数在0.75和0.91之间，信度和效度一