跑绳体育优秀教案能手教学设计说课案例

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时间:2018-12-27

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1、第十九周第35次课教材1、身体素质考核:跳绳2、自选项目:篮球足球排球羽毛球教学目标知识目标:学生能知道素质练习的重要性,了解身体素质的练习方法。能力目标:通过身体素质的考核,进一步发展学生力量和柔韧性素质。情感目标:培养学生顽强拼搏、勇于克服困难的精神品质,培养学生养成自觉参加体育锻炼的习惯。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。2、“同学们好!”3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。4、安排见习生。2

2、’全班成二列横队集合。组织如(图一)×××××○○○○○×××××○○○○○△★1、“老师好!2、认真听讲,明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。二自选项目的练习二、教师向学生宣布自选活动项目活动项目:⑴跳长绳或单跳绳⑵踢毽⑶慢跑⑷游戏(抢绳游戏)⑸球类活动1、教师提出练习的方法及要求要求:各自选择感兴趣的项目进行练习,自觉参与,并注意安全2、教师参与学生的练习,并加以辅导的提示。3、鼓励学生积极参加活动,充分做好准备活动。10’二、学生参加自选活动项目1、根据自己的兴趣爱好选择活动项目抢绳游戏(两人一组)若干次教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数三徒手

3、操三、教师带领学生进行徒手操练习(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关节活动要求:学生做好充分准备活动5’1、学生能积极参与自选活动项目的练习2、能相互协作,共同进行准备活动的练习三、学生随教师做好徒手操×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★1、听教师口令集体做徒手操2、准备活动充分4×8拍基本部分一素质考核二自选项目的锻炼一、教师向学生宣布素质练习考核考核内容:跳绳1、教师提出考核方法、标准及要求2、组织学生进行测验3、让考核结束的学生参加自选项目的锻炼

4、4、观察学生的锻炼,鼓励学生积极地参加锻炼5、考核结束作小结二、教师向学生讲明自选项目锻炼的内容1、讲解自选项目的练习要求及注意事项目篮球足球排球羽毛球2、参与学生的锻炼,并鼓励学生积极投入到锻炼中3、锻炼结束后及时进行小结25’一、学生了解素质考核的方法和要求1、学生按照次序进行素质内容的考核内容:跳绳2、相互鼓励、争取好成绩3、对取得的成绩能进行自我小结4、考核结束的学生进行自选项目的锻炼二、学生进行自选项目的锻炼1、学生明确自选项目的锻炼方法及要求2、能积极地参加锻炼,严格要求自己3、对自己锻炼的情况进行自我评价1结束部分小结一、集体讲评,评估本节课的学习情况、表扬优秀学生。二、

5、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见3’一、学生二列横队集合队伍,并自我评介。二、学生能积极进行放松。要求:完全放松、调整呼吸。三、师生再见实施情况记载班级预计负荷练习密度:36%平均心率:126次/分日期场地器材篮球场两面操场400米篮球8只排球人手一只(软式排球)足球2只跳绳人手一根毽子人手一只

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