少儿足球训练计划

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划少儿足球训练计划　　足球训练计划　　小学足球训练计划　　第一天传接球，头球技术练习　　训练内容：　　1、脚内侧互相传球。　　2、脚外侧互相传球。　　3、一名队员用脚内侧或脚外侧传球，另一名队员用脚底接停球，然后再用脚内侧或脚外侧传回。　　4、一名队员传球，另一名队员脚底停球迅速拉回，然后用脚内侧拨球从支撑脚后方通过，再用原支撑脚脚底横向拉球通过体前，传回。　　5、一名队员传球，另一名队员用脚内侧将球接停在支撑脚后，然后用另一只脚传回。　　6、一名队员左脚向右侧横拉球通过体前，

2、同时向右侧移动一步，连续重复3次，然后斜线传球，跑回开始的位置。另一名队员重复上述练习。　　注：当向内侧或向外侧变向处理球时，应当事先做好变向的准备，并开始调整脚的方向，随后变向移动。应当学会选择一点作为目标，传球时要考虑到球的变向，这些经验只能从练习中获得。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　在进行下面的练习时，两队员间隔距离为10米：　　7、脚背踢球传给同伴，同伴用脚外侧停球，并

3、将球停在可以用停球脚脚背直接踢球的位置，将球传回。　　8、练习形式同上，踢球时身体后仰，将球传起，同伴可以用身体的任何部位接控球，然后将球传回。　　考虑到运动员的年龄差别，在进行下面的练习时，两队员间隔距离应限定在10~25米之间：　　9、当球下落在体前时，用脚背凌空踢球，同伴接球后传回。　　10、用脚内侧或脚外侧凌空踢球，增加球的旋转。练习形式同上。　　11、踢反弹球。练习形式同9，变换形式同10。　　12、同伴将球抛向练习队员的两侧，练习队员侧身摆腿将球直接传回。　　在下面的练习中，接球队员可以停球，然后回传。技术熟练后，双方接控后再传回。　　13、直线助跑，用脚的前部自上向下用力

4、击球，使传出的球向后旋转，同伴用胸部将球接停下来，然后以同样的动作传回。　　14、斜线助跑，用脚面踢球的远侧端，使传出的球旋转，同伴在膝部的高度用脚外侧接停球，然后以同样的动作传回。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　15、斜线助跑，用脚外侧踢球，使踢出的球旋转，同伴同样用脚外侧接停球，然后以同样的动作传回。　　第一天传接球，头球技术练习　　评价：1、采取鼓励优秀队员示范动作的方式，

5、激发了队员的训练热情，较好的　　完成训练内容。　　2、能够严格按照训练计划完成训练内容，但在训练过程中，由于队员较　　为分散，对于球员动作训练的质量无法有效关注到位。　　3、在训练中加大了讲解力度，使得队员对当天训练内容的作用有了深刻　　理解，表现在训练的积极度、投入度有所提高。　　4、气温较低，热身运动时间相对较长，对当天技术训练的时间有所影响，　　好在队员能够克服困难，认真完成训练。　　5、课程内容的设置较为合理，训练量充分，队员对于动作的理解还需要　　进一步讲解透彻，表现在对技术动作的把握尚不够到位准确。　　6、本节课，以赛代练，通过用比赛形式将队员分成若干组对本课内容进　　行训

6、练比赛，增加了训练的积极性。　　优点：1、训练态度积极，队员相互交流较好目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　2、动作要领理解较为到位，表现传球精准度有所提高　　3、对球性的感觉有所提高，停球动作比较干净　　4、能够自觉地增加训练量，对技术动作要领进行深入掌握　　5、人球结合能力进一步提高，高速跑动中传接球能力有所加强　　缺点：1、支撑脚的位置靠后，造成踢球时身体后仰，脚背击在球的后下

7、部，出　　球偏高。　　2、踢球腿前摆时，小腿过早地做爆发式前摆，造成直腿击球，出球无力。　　3、摆腿方向不正，造成腿触球部位不准。　　4、因怕脚尖触地，脚背没有充分跖屈，造成脚趾背面触球。　　5、支撑脚的位置偏后，踢球时上体后仰，出球过高。　　6、踢球脚的脚背外转不够，脚的接触部位不正确。　　7、没有直向出球方向摆腿，形成划弧动作，击球点偏外，出球不准　　体会：1、传接球系足球最重要的基本功，是执行足球战术的基础，也是培养青　　少年足球水平的基