《個糖尿病食療方》word版

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1、43個糖尿病食療方1黑木耳具有清肺益氣.滋潤強壯.補血活血.清滌腸胃之功效,含有豐富的蛋白質.碳水化合物.各類維生素.對患有肥胖症.高血壓.糖血病.高血糖的人非常有益。2韭菜煮蛤肉蛤蜊肉250g左右,先下鍋煮熟,後下韭菜同煮,調味食用。有滋陰健胃,止消渴作用。適用於陰虛盜汗,糠尿病。3白果苡仁湯白果8-12枚(去殼),苡仁60-100克,同煮湯,用適量白糖或冰糖調味食用。有健脾利濕,止痛清熱,排膿去風,抗腫瘤作用。適用於脾虛洩瀉,痰喘咳嗽,小便淋痛,水腫,糖尿病,青年扁平疣等症。3活蚌取肉,搗爛取汁燉熟,一日數次溫服,治糖尿病。4蘿蔔鮑魚湯干鮑魚(泡軟

2、洗淨),鮮蘿蔔500克(切片),同煮湯食用。有滋陰清熱,寬中止渴作用,可用於糖尿病的輔助治療。5鮮菠菜根150克洗淨切碎,雞內金10克,加水適量,煎煮30分鐘,加入淘淨的大米適量煮爛成粥,調味,1日內分數次食用治糖尿病。6用番茄適量,新鮮豬胰一具,加水煮湯,以油鹽調味吃。治口渴、糖尿病。7鮮蕃薯葉,鮮冬瓜適量水煎服,每日一劑,日期不限;或用於蕃薯籐適量水煎服,治糖尿病。8鮮蕃薯葉250g鮮冬瓜250g水煎服,每日1次。或蕃薯葉100g花粉20g玉竹20g水煎服,每日2次治糖尿病。9蛤蜊肉,煮熟,經常食用。可治糖尿病,黃疸水腫,癭瘤,婦女崩帶。治糖尿病、

3、黃疸水腫、癭瘤、婦女崩漏。10紅蘿蔔粥胡蘿蔔250克左右,洗淨切片,粳米100克,同放鍋共煮粥。煮熟後可加適量油鹽調味食用。有補脾健胃,養陰潤燥,助消化作用。適用於脾胃虛弱或老年人的食慾不振,消化不良,夜盲,皮膚乾燥,高血壓,糖尿病等症。11帶殼干豇豆60克,水煎後吃豆喝湯,治糖尿病,口渴,尿多。12鮮韭菜300g蛤蜊肉200g。先將蛤蜊肉下鍋煮熟,後下韭菜同煮,調味食用。治陰虛盜汗、糖尿病。13鮮空心菜梗60克,玉米須30克,水煎服,每日2-4次。治糖尿病。14蘿蔔粥鮮蘿蔔250克左右,洗淨切成小塊(或搗成蘿蔔汁),與粳米101克同放鍋內加適量水煮粥

4、,煮熟後可加少量食鹽調味食用(最好不放油)。有止咳化痰,消食利膈,止消渴,消膨脹作用。可治咳喘痰多,胸膈滿悶,食積飽脹,老年人或體弱者慢性氣管炎、糖尿病。15鮮蘿蔔250克,干鮑魚25克,加適量水燉服,每日1次。16馬乳煮開,每次服一杯,一日三次,治糖尿病,消渴善饑。17白木耳30g豬脊骨500g青木瓜1個(約300g)紅棗5枚。把豬脊骨.木瓜.紅棗一齊放入開水鍋內,武火煮沸後,文火煲2小時,放入白木耳,再煲1小時,調味佐膳治糖尿病。18鮮南瓜1000克,細切,曬乾研末,每日1次服20克,久服,可根治。19泥鰍10條陰乾,去頭尾燒存性,荷葉等分研末,每

5、次10克,每日服2次治消渴(糖尿病)20鮮芹菜500克,洗淨搗汁,每日分3次分服,連服數日。治糖尿病。21桃樹膠治結石、乳糜尿、糖尿病等;22蕹菜梗60克,玉米須30克,水煎服,治糖尿病。23西瓜皮30g冬瓜皮20g花粉15g玉竹15g水煎服,每日2次。治糖尿病。24西瓜速溶飲西瓜絞汁熬成膏狀冷卻後,加入白糖拌勻,曬乾壓碎,裝瓶備用,每次15克,用開水沖服,每日三次。可治水腫,小便不利,熱病,糖尿病,目赤腫痛等症。25鴨一隻去毛及內臟,砍成大塊,冬蟲草15克同蒸熟食用。有滋陰補虛、補腎益精、止喘作用。適用於頭暈盜汗、腰膝酸軟、四肢無力、陽痿、糖尿病、婦

6、女月經不調。健康人食之能精力充沛,消除疲勞。久服有延年益壽之功。26玉參燜鴨老鴨一隻,去毛及內臟,北沙參、玉竹各50克,同煮湯,用食鹽等調味食用。有補肺,滋陰作用。適用於肺陰虛咳喘,糖尿病,慢性胃炎,津枯腸燥便秘等症。27老鴨去毛及內臟,切成大塊,芡實150克,同煮湯,加適量食鹽調味食用。有滋陰養胃、健脾利水、固腎澀精作用。治骨蒸勞熱、脾虛水腫、大便溏洩、腎虛遺精、糖尿病。28山藥羊肚湯羊肚500-1000g用開水燙後刮淨黑色粘膜,切塊,與淮山50-100g(鮮者200-400g),同煮湯,加適量油鹽調味空腹食用。有滋陰養胃,補益肺腎作用。29薏米白果

7、湯薏米60克,白果(去殼)8-12枚,同煮湯,用適量白糖(或冰糖)調味食用。有健脾除濕,清熱排膿作用。適用於脾虛洩瀉,痰喘咳嗽,小便澀痛,糖尿病,水腫,青年扁平疣等症。30新鮮柚子1個,絞汁飲服,每日2次治糖尿病、肥胖病。31豬肚1個,用食鹽搓洗乾淨。煮至七成熟時,撈出切成細絲,豬肚湯適量,加入大米100克,豬肚絲煮粥,加入適量食鹽、蔥、姜調味食用。經常食用,可治脾虛氣弱,食慾不振,消化不良,小便頻數,糖尿病,身體消瘦,精神疲倦等症。32土茯苓豬骨湯土茯苓30-60克(鮮品100-150克),放入煮好的豬骨湯中煎煮半小時,食用時可去藥喝湯。有健脾利濕,

8、補陰益髓作用,可治糖尿病。33豬胰150g淮山80g共煮湯,煮熟後加少許食鹽調味食用。有健脾.

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