精神自救演讲稿

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1、XX年的机关后勤工作在区委、区政府的正确领导下，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻中央、省、市、区有关会议精神，全面落实科学发展观精神自救演讲稿　　篇一：精神自救演讲稿　　学会自救，呵护生命　　大家好，我是云塘学校五年级一班的学生李卓颖，今天我演讲的题目是：学会自救，呵　　护生命生命对于我们每个人来说都只有一次，他就像我们手中的气球，鲜活，灵动。可是，　　在突如其来的灾难面前，生命却是如此的脆弱，如此的不堪一击。我就曾亲身经历过这样一　　件事情。　　记得那次我和爸爸去金都游泳。我兴致勃勃的跳进水里，像一条快乐的小鱼，游了起来。　　哎呀！

2、不好，我突然感觉到小腿抽筋，身子在迅速的往下沉。我拼命想站起来，可怎么也踏　　不到地，我张口想喊，可怎么也喊不出来。慌乱中我喝了好几口水。我绝望地拼命挣扎，可　　越挣扎越沉得快，心想，这回可死定了。我仿佛听到妈妈撕心裂肺的哭声，爸爸伤心欲绝的　　叫喊。不能死、不能死，我要自救！我想起安全教育课上老师说过，如果溺水，首先应保持　　镇静，千万不要手脚乱蹬。落水后立即屏住呼吸，放松肢体，尽可能地保持仰位，将口鼻最按照“三个贴近”的要求，紧紧围绕全区中心工作，深入开展“平安区”、“充分就业区”创建活动，着力提高市民素质，弘扬城市文明精神，为实现全区城市统筹XX

3、年的机关后勤工作在区委、区政府的正确领导下，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻中央、省、市、区有关会议精神，全面落实科学发展观　　先浮出水面，从而进行呼救和自救，我照着老师的说法做了一遍，结果一下就浮出了水面。站在岸上，回想刚刚发生的一切，我还心有余悸。是呀，生死之间，命悬一线。在生死　　关头，是我自己的沉着冷静拯救了自己，是平时积累的自救知识为我赢得了生命！而在生活中，缺失自救知识丧失生命的案例又何其多呀！还记得XX年11月14日，上海商学院的那场大火灾吗？面对突然失火，4名女生束手　　无策。火势在迅速蔓延，浓烟滚滚，她们被逼到阳台上

4、，可是，当她们打开阳台门，火乘风势，，火越烧越大，4名女生慌不择路从　　6楼跳下，全部身亡，酿成了近几年来最为惨烈的校园安全事故。痛定思痛，我们反躬自问，假如，当火灾突如其来时，她们也能保持冷静，用被褥等工　　具迅速扑灭初起大火呢？假如，当她们逃到阳台后迅速反手将门和窗关上，防止火势蔓延出　　来，为救援赢得时间呢？假如是她们能够懂得利用床单、窗帘等工具设法逃离火灾现场吗？　　假如、假如、假如，如此假如，她们的生命就不会轻易丧失。生命不能复生，教训何其惨　　痛呀！！！按照“三个贴近”的要求，紧紧围绕全区中心工作，深入开展“平安区”、“充分就业区”创建活动

5、，着力提高市民素质，弘扬城市文明精神，为实现全区城市统筹XX年的机关后勤工作在区委、区政府的正确领导下，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻中央、省、市、区有关会议精神，全面落实科学发展观　　同学们，生命是灿烂的、生命也是美丽的。生活中，我们可能会遇到各种各样的险情和　　灾难：车祸、坠楼、火灾、溺水、误伤、地震、食物中毒等等等，因此，我们应该学会更多　　的自救知识，呵护我们宝贵的生命。云塘小学　　李卓颖　　XX年11月篇二：关于精神的演讲稿关于精神的演讲稿各位领导、评委：　　大家好！我今天演讲的题目是《精神的力量》。人无精神不立，国无精神

6、不强。毛泽东同志曾经说过，“人，是要有一点精神的”。精神　　是什么它是一种思想信仰，一种价值理念，一种人生态度，一种气概情怀，一种文化传承。　　在这个伟大变革的时代，在全面建设小康社会的今天，我们在抓经济发展的同时，绝不能忽　　略思想道德建设，更应该重视精神的力量，关注心灵世界的自由和完美。精神的力量源于信仰的忠诚。坚信自己做的是正义的事业，坚信民族能够得到解放、繁　　荣，坚信自己能为此贡献自己的一生，这就是信仰。信仰支撑我们坚定，促使我们顽强，带　　给我们积极向上、不断前行的力量。革命战争时期，千千万万的共产党人之所以在敌人严刑按照“三个贴近”的要求

7、，紧紧围绕全区中心工作，深入开展“平安区”、“充分就业区”创建活动，着力提高市民素质，弘扬城市文明精神，为实现全区城市统筹XX年的机关后勤工作在区委、区政府的正确领导下，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻中央、省、市、区有关会议精神，全面落实科学发展观　　拷打面前坚贞不屈，在高官厚禄引诱之下永不变节，也就在于他们心中存有信仰，勇为信仰　　而献身。在改革建设年代，作为一名党员干部，只有坚定“全心全意为人民服务”的宗旨信　　念，真正把科学发展观内化为坚定的信仰，外化为自觉的行动，自觉地热爱人民，报效国家，　　报效社会，自觉抵御拜金主义、享乐

8、主义和极端个人主义的侵蚀，才能在平常时刻看得出来，　　关键时刻站得出来，生死关头豁得出来，才能