九年级体育上学期 搏击操单元教学计划

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1、搏击操单元教学计划题目搏击操（选用教材）课时4教学目标1.向学生介绍搏击操项目对锻炼身体的价值，并在教学实践中吸引学生参与的积极性，从而提高学习兴趣。2.培养学生上下肢、胸、背等部位的肌肉力量，和灵敏、协调、柔韧、力量、速度等身体素质；培养学生的自控能力与音乐节奏感。3.充分调动学生学习的主动性，培养学生主动参与、乐于探究、勇于实践的品质4.教育学生勇于克服困难，合理的释放自我，培养学生自信、果断、顽强、不怕苦不怕累的精神。课次教学内容教学方法重点、难点1搏击操理论教学1.理论课讲授，让学生对该课有初步的认识并理解相应概念2.通过观看录像，让学生具有大概认知1.重点：归纳要领、建立表象2

2、.难点：不同个体差异的学生对其不同的认知程度2学习三种基本拳法，并通过音乐进行练习1.尝试练习基本拳法2.诱导练习、学习技巧3.归纳要领、完整技术：各种拳法出拳时都需要配合蹬腿顶髋，出拳要有力度1.重点：学生身体的协调性和自控能力2.难点：出拳时各部位的配合、学生的自主学习及配合音乐的节奏感3.1.复习基本拳法2.学习新编搏击操组合并尝试自我创编3.学会如何放松1.通过口令提示复习基本拳法2.采用边示范边讲解的方法学习新编组合；语言提示，引导学生学练3.诱导教学，引导学生自我创编，积极展示，充分激发学生自我创新的能力4.采用示范讲解，让学生学会自我放松，体验运动的愉悦1.重点：出拳力度的

3、掌握性和连贯性2.难点：身体的协调配合及动作表现力4.1.巩固上堂课的内容2.学习完整组合并配合音乐进行的展士1.教师用语言激发学生的兴趣2.教师示范本课内容3.学生分小组练习，典型同学示范4.组与组之间进行比赛1.重点：各个分解动作之间的连贯性；时间、空间的掌握2.难点：配合音乐的节奏感；各组展示动作与创新动作的竞赛心理调适教学设计说明一．选材思路搏击操是当今比较流行的有氧健身运动，主要通过搏击的动作操化，并配上音乐来进行的一项运动。其主要特点是：在节奏清晰的音乐伴奏之下得到身心的健康发展。而且其运动量大，音乐强劲，能让学生在繁忙的学习之余得到情感宣泄，增强学生的自信心。二．指导思想本

4、课主要贯彻体育课改的文件精神，根据《体育与健康标准》教学水平四的目标要求，充分激发学生的兴趣，释放学生的学习压抑情绪，从而激发学生学习的积极性，培养学生终身锻炼的习惯。按照认知规律，身心负荷规律，经历了认识、感受、体验、表演、自我创新等教学过程。由学会变成会学，由被动学习变为主动学习。三．教材分析本教材分四次课完成，分别是1.搏击操介绍及初步认知2.学习三种基本拳法，并通过音乐进行练习3.学习新编搏击操组合并尝试自我创编4.完成规定动作组合。本课为第三课时。本课在巩固三种拳法基本动作的基础上增加了一些配合音乐的组合动作。选择了上下肢动作搭配的教学，既考虑了学生上下肢负荷问题，又兼顾到了丰

5、富教学内容、激发学生运动兴趣的需要。有氧搏击操动作有发力时迅速有力，但收缩时自然放松的特点，不仅能有效地使身体各部位得到锻炼，还能表现出其独特的魅力。本课的教学难点是身体的协调配合及动作表现力，则教学重点是出拳力度的掌握和连贯性。四．课堂教学形式本课注重体现学生的主体作用，教师则通过指导、引导、示范、讲解的方法，调动学生学习的主动性，充分激发学生表现力，培养学生主动参与、乐于探究、勇于实践的品质。1.首先通过蛇形跑调动学生的运动热情，经过不同的路线转换让学生集中注意力并及时作出判断。2.然后巩固复习上节课的基本拳法使学生进入运动状态。3.其次学习新编组合动作并结合音乐进行练习，气氛高涨。

6、4.紧接着教师运动启发、讨论、激励、赞许等方式指导学生进行自我创编并进行组与组之间的比赛，让学生体验到成功的喜悦和竞赛的快感。5.激烈的运动结束后，进行一组小游戏。进一步提高学生各方面的身体素质和体验拓展能力。6.最后通过舒缓、轻柔的音乐在老师的指导下进行放松练习。五．教学特点1.将时尚快乐的运动引入课堂，符合新课标的要求和中学生（男生）的爱好。2.体现学生在课堂中的主体地位，激发学生的运动兴趣，调动学生学习的主动性，使其达到预期的运动效果。3.强调多种方式的交流和多种方式的教学方法，优化学习氛围。苏州立达学校体育课教案班级：初一（19、20）班课次：第二课授课教师：学习目标1.通过教学

7、，让学生认识搏击操的运动特点和健身价值。发展学生的身体素质和动作协调性，使学生建立正确的身体姿态，为学好搏击操打好基础。2.通过教学，使90%以上的同学较好的掌握动作，培养学生的节奏感、韵律感和表现力。3.在教学互动中，调动学生学习的主动性，克服畏难情绪，充分激发学生表现力和美感。4.通过启发诱导，培养学生主动参与、乐于探究、勇于实践的品质。学习内容健身搏击操重点难点出拳力度的掌握性和连贯性身体的协调配合及动作表现力课的部分教学内容