舞蹈与现代生活-人什麼时候跳舞.doc

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1、舞蹈與現代生活－人什麼時候跳舞？一、舞蹈的起源　　人類是天生的舞者，小嬰兒從呱呱墜地那一刻起，他舞動著雙手雙腳，配合著臉部表情，試著用他最原始的本能「動作」，來表達他的情緒與需求。　　英文「舞蹈」(Dance)的原意是「延伸」和「張力」－當人們有感覺要抒發時，他會延伸舒展他的身體動作；這個動作要比生活裡的動作來的大，而且還會顯出不同的意義來(李立亨，2000)。「現代舞之母－鄧肯」曾說：「人是先會說話，然後唱歌，然後舞蹈。說話要靠頭腦，代表著個人在思考；唱歌則是情緒的表達。至於舞蹈，那已經包含了這一切而且進入狂喜了。」　　　

2、舞蹈，廣義地說，凡是以身體動作表達人類感情者，皆稱為舞蹈。詩序有云：「歌詠之不足，不知手之舞之，足之蹈之，然樂之內發，感物而動，不覺手足自運，歡之制也。」動作的表達，是人類最原始、最純真、最有效的表達方式。而舞蹈最初的表達方式，是手勢，目的是為了協助語言溝通之不足，藉以抒發情緒，用以加強內心的強大意念，然後隨著人類文明的進步，手勢逐漸形成原始的舞蹈，再者由於各地的風俗、環境、文化之不同逐漸演變成各式各樣的土風舞，最後則演變為藝術舞蹈，因此，對於舞蹈起源的說法如下列所示(隆蔭培，徐爾充，1997)：（一）人類模仿動物或自然景象

3、人有模仿的本能，舞蹈是人用有節奏的動作對各種野獸動作和習性的模仿，也有一些舞蹈是摹仿自然景觀動態的形象，例如：海浪的翻滾、風的飄蕩等，人們都可以模仿他們進行舞蹈（二）人要表達自己的情緒人用遊戲來宣洩情緒，遊戲是人性的表現，也是一種假象的快樂，例如：人模仿動物其最終的目的是在於，透過遊戲來獲得快樂和宣洩自己內心的情緒；但舞蹈不止表現出愛情，也能表現出各種激越的情感，人們生活中有重大意義的情感和活動，都會用舞蹈來表現（三）人類為了繁衍下一代原始人類為了生存把繁衍下一代看作是非常重要的事，而舞蹈是擇偶、求婚及表現愛意的主要方式和手

4、段，因此舞蹈源於種族繁衍的活動（四）人類獨特的勞動生活勞動是人類生活和發展的第一要素，也創造了人自身的價值，使人脫離了動物界，是勞動創造了人類社會，在原始的舞蹈中，表現狩獵和種植以及各種勞動生活的比例最高。（五）為了敬神、祭祀而舞依據歷史學家考證，認為人類最早產生的藝術就是舞蹈，在遠古人類尚未產生語言前，人們就用動作、姿態的表情來傳達各種訊息和進行情感、思想的交流。中國古代和古希臘的神話傳說中，人類是從上帝那裡學來的舞蹈，但神的形象是由人類想像出來的，追根究底也就是人類創造了舞蹈。二、舞蹈與生活　　舞蹈是一種人類心靈共同的語

5、言，一種表達人類情緒、最原始、最徹底、最有效的藝術，透過人體本能的動作，來表達個人內心最自然蘊含真、善、美的情感、思想及意志；所以舞蹈的本質，應是一種種族活動，凡是有節奏的身體動作和一連串的步伐，再配上某種音樂或聲響即可稱之為舞蹈。其在體育內容上，亦佔有獨特的地位，除了健身之外，更陶冶性情，供應社交生活，培養處事態度(林貴福，1993)。（一）祭祀與慶典，例：祭孔大典的八佾舞、原住民的豐年祭舞蹈（二）宗教與民俗活動，例：八家將、花鼓陣、各國特色土風舞（三）藝術展演，例：芭蕾舞、現代舞（四）社交活動，例：社交舞（五）運動健身，

6、例：有氧舞蹈（六）鼓舞士氣，例：活動開幕表演，啦啦隊表演（七）流行文化，例：流行舞蹈、街舞　　上述七項舞蹈與生活的關係，其中祭祀與慶典和宗教與民俗活動兩項，完整的保留傳統生活和風味，不但是民俗風情的表現，在舞蹈不斷的演變過程中，更累積了人類舞蹈藝術的精華，也藉由各項藝術展演更加普及，當然舞蹈除了可以運動健身外，也是一種與他人共同分享的過程，因此社交活動更是舞蹈中不可或缺的部分；在鼓舞士氣和流行文化這兩部分，是舞蹈在現今社會中顯而易見的營響，在各項大型活動都會利用舞蹈來營造整理體氣氛、吸引人潮，除此之外流行文化的影響更是流行舞

7、蹈蓬勃發展與多元展現的主要動力。三、舞蹈對於個人的益處舞蹈有益於個人的生長，幫助身體的發展，刺激想像力，挑戰智力，有助於培育美感欣賞，提昇個人情感的表現，無論任何形式之舞蹈運動，對人類來說無論在生理上、心理上、人格上都具有療效功能，舞蹈除了包含精神陶冶與身體鍛鍊，同時亦可以透過參加舞蹈運動的過程，來增進個人的社交生活，也就是說，舞蹈對於人們生理、心理及人格上的幫助，來說明舞蹈是全面性的影響參與者的生活；舞蹈的價值可分為四個方面(林貴福，1993；王雲幼2001)（一）生理的價值：促進血液循環、加深呼吸使肺活量加大，肌肉發達、

8、促進新陳代謝、促進健康（二）心理的價值：真誠的自我表現、自由開放的情感（三）社會價值：在舞蹈中表現團結合作、守秩序等態度（四）藝術價值：是音樂和動作的綜合藝術，表現出旋律和節奏感，另外配合舞台設計、服裝、燈光，皆充分配合舞蹈的表現。因此，舞蹈的內容，雖然常因時代的演變、文明的進步而變異，但