年终总结憋不出来？

《年终总结憋不出来？》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里年终总结憋不出来？　　对于一年一度的年度总结，很多职场人士抱怨“实在憋不出来”，可又不得不写。是拖延症还是职场压力导致了这样的现状?三茅人力资源网为您详细解析，为何年终总结让白领频频“当机”?　　随着年底临近，不少企业都进入了年终总结、盘点阶段，而对于职场白领来说，无尽的年会创意、年度盘点、年终总结、完成业绩指标……好似一张无形的大网把他们牢牢罩住，苦不堪言。尤其是每年一度的年度

2、总结，很多职场人士抱怨“实在憋不出来”，可又不得不写。是拖延症还是职场压力导致了这样的现状?三茅人力资源网为您详细解析。　　年终总结让白领频频“当机”?　　即使再想休息、放假，但始终还要继续这种朝九晚五的上班生活。”在一家外企上班的薛坦言，现在的办公室就像是一潭死水，大家的工作进展速度非常缓慢，就好像是电脑荧屏上那个以每秒一微米的速度移动的蓝色拖动条，“于是大家都在说，我们得了‘职场死机症’，其最明显的症状就是对工作念‘拖’字诀”。时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显

3、得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　　转眼就进入了年终总结期，企业要做年终报告、部门要做工作汇报、个人要做述职报告，就在这一来二去的报告中，越来越多的白领发现，自己就好像是一台网络故障的电脑，一年中似乎有太多想做而没做成的事情。“我明显觉得自己有种怀才不遇的感觉，看着那些能力没我强的人坐在比我高的位子上，实在是太郁闷了。”罗洁是一家广告公司的员

4、工，中国美院专业毕业的她，每每谈到自己的工作，总是满口抱怨。“我是追求品质的人，所以每做一个项目，我都会跟客户再三沟通，方案也会一改再改不断优化，如此一来耗时自然会久些。但那些跑量的人，十天一周就能完成一个项目，结果到年底总结报个流水账洋洋洒洒就能写三四张纸，有时候真的看不懂，觉得广告行业已经变味了。”　　拖延症及年底各种焦虑“残害”白领　　对于拖延症，百度百科给出的解释是：拖延症，英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。哥伦比亚大学组织心理学系的教

5、授安吉拉认为：“不能按时完成任务的情形”属于消极的拖延。除了焦虑和逃避控制，常与拖延联系起来的，还有完美主义。费拉里教授认为，某些拖延行为并非拖延者缺乏能力或不够努力，而是某种形式的完美主义或求全观念的反映，他们共同的心声是”多给我一些时间，我可以做得更好”。时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作

6、。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　　对于这些频频“当机”的白领，专家分析，时至年底职场人多少会有些压力，出现这类情况的原因最直接的有两种，其一，受到现实的制约，在工作中无法将实力发挥出来，从而影响心情;其二，每个人对职业目标的期望有所不同，当现实与理想的落差过于悬殊，也会打压创造性和能动性，处于一种消极滞顿的状态。作为企业来说，只能尽力遏制这种现象被放大化，“我们还要求公司的女性员工每天化妆来上班，一方面化妆有利于提升女性的自信心，另一方面对于男性员工来说，每天能看到漂亮女性在身边围绕也是件赏心悦目的事情。虽然这只

7、是一个很小的要求，但确实在改善办公室氛围上有很大帮助。”　　三茅HR专家建议：　　职场压力适度排解，终结拖延　　三茅HR专家认为，适当的压力是人们前进的动力，但压力太大就会产生危害。要正确对待工作压力，自我调节，保持工作与生活的平衡。对于拖延症，可以采取以下几种方法终结之：　　1.觉得自己又在拖拉时，不要给自己太大压力，可以尝试对工作重新规划。过分自责可能会增加压力，因而更加不想动手处理工作。　　2.接到任务时要全面分析问题，正确评估任务。有“拖延症”的人，往往在时间控制方面表现非常不成熟，因此在工作开始初期制定的计划表就尤为重要了

8、，尽量越细致越好，方便自己一步一步达到目标。时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!学生会的老师就像这