《跳绳》教案

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1、海门市“弘謇杯”体育基本功比赛教案《跳绳》学案设计海门市实验小学杨笑波设计理念：依据《体育与健康课程标准》（水平二）的目标要求，以跳绳为主教材，通过学习，使学生了解、探究、掌握跳绳的不同节奏的跳法、使学生总结出不同节奏的跳绳的方法。让学生利用已有经验进行跳绳节奏变化与方法的创编，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。教学内容四年级1.跳绳2.创编跳绳方法执教日期12月23日星期五教学目标1.能知道跳绳节奏变化的基本方法和动作要领。2.能做出多种跳绳的动作，并在不同音乐和节奏下运用跳绳的动作技术并能进行创编。3.

2、练习时能积极认真，具有团结协作的集体主义精神。教学重点、难点重点：跳绳的节奏难点：跳绳动作与音乐节奏的协调配合教学资源学情分析：学生已经会多种跳绳的方法，但学生在跳绳的节奏变化时不能很好的掌握方法，学生的合作意识不够强，通过本节课学习能很好的提高学生这些方面的能力。教具：绳子50根、录音机。学程设计导航策略时间学练内容学法教法组织队形1.课堂常规2.提问导入1.体育委员整队，汇报人数。2.向老师问好。3.明确学习目标与要求。1.宣布本课的学习内容，提出学练要求。2.安排见习生。☆☆☆☆☆■■■■■▲■■■■■☆☆☆☆☆集合要快，静，齐思想集中，精神饱满。2’1热身操《牛仔舞》1．

3、根据教师提出的要求，积极的跟上节奏跳起来。2．互相鼓励，相互配合。1．讲解动作方法与要求。2．组织学生参与热身操练习。☆☆☆☆☆■■■■■▲■■■■■☆☆☆☆☆天气比较冷，跳一段节奏感比较明显的牛仔舞，既能起到热身，又可以让学生初步感受这个舞曲的节奏。3’学程设计导航策略时间学练内容学法教法组织队形1．复习双脚并脚跳单脚轮换跳2．跳绳第一种12︱123第二种1234︱12第三种12︱34︱12345673．创编个人双人多人1.复习两种跳绳的动作方法。2.跟着教师的节奏认真练习。1．听音乐节奏，用手拍出节奏2．原地徒手跳出节奏。3．跳绳跳出节奏4．积极展示。1．将三种节奏运用于创编

4、。2．相互合作、讨论。3．接受老师的建议4．积极展示。5．相互学习，评价。1.提示跳绳动作方法：手腕放松，手和脚协调配合，前脚掌着地，落地缓冲。2.带领学生一起跳，注意节奏变化。1．提示学生听节奏2．带领学生拍出节奏。3．和学生一起跳出节奏。4．用绳子配合音乐跳出节奏。5．请几位同学展示。1．提示学生用三种刚学的节奏创编。2．巡回知道，给出建议，引导双人或多人组合动作。3．组织展示。4．总结、评价。☆☆☆☆☆■■■■■▲■■■■■☆☆☆☆☆■■☆☆■■☆☆▲■■☆☆■■☆☆复习跳绳的几种方法，体会动作要领，并安排简单的节奏变化跳，为下面配音乐节奏跳做好铺垫。循序渐进，层层推进，让

5、学生在一边一边的练习中掌握节奏变化的要领。体会跳绳时如何进行节奏的控制。将刚学到的节奏运用于创编，体现了目标中能熟练掌握并运用，关键是教会学生一种创编的方法。2’15’15’1.放松1.听神秘园乐队的《追梦》。2.听教师的相关背景介绍。3.幻想身临其境。1.播放神秘园乐队的《追梦》。2.讲解相关的背景3.渲染气氛。☆☆☆☆☆■■■■■▲■■■■■☆☆☆☆☆意境放松让学生首先从心理上得到充分的放松，进而达到全身心的放松！3’课后作业自己找一段简单的音乐，根据节奏编排2到3组跳绳组合动作。运动负荷1．心理负荷预计：本课选用了跳绳作为学习内容载体，并设置了跳绳的方法和节奏的变化，符合学

6、生的身心特点，学生在本课的学习中将会以愉悦的心情、十分的热情投入到学练中，长时间的保持兴奋状态。2．练习密度：50％课后反思