交易进阶的心理训练之路 —— 笔记

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1、交易进阶的心理训练之路——笔记（苦读之后的借鉴与感悟：非专业着不必看）只有潜心于市场才能使您掌握市场动向。应该学着把过分自信和风险厌恶当作反向交易指标。这样做的结果可能很令人吃惊，对交易者和治疗师来说，逆着自己的最初冲动去做通常会成功。交易就像竞技运动一样，能够在严酷的考验中培养对生活成功极其重要的感情技巧。很少有哪些领域对价值和风险管理的追求如此明确直接，没有什么比残忍触及某人底线更能让其理解认识自我过程中的经验教训了。凭自我意识进行交易使我们进入重要的良性循环：精于把握市场动向，可以提升作为普通人的自我；作为普通人的自我得以发展，反过来又可以促进交易的成功。一旦

2、能从感情、认知和行为模式中提取信息，就可以更好地识别和利用资产市场上出现的模式。反之亦然。在遇到挫折的时候，成功的市场参与者总是找出自己的弱点，并从失败中去学习。而失败的市场参与者则处处避免出错，从而失去了学习的机会。交易就像竞技运动一样，能够在严酷的考验中培养对生活成功极其重要的感情技巧。很少有哪些领域对价值和风险管理的追求如此明确直接，没有什么比残忍触及某人底线更能让其理解认识自我过程中的经验教训了。凭自我意识进行交易使我们进入重要的良性循环：精于把握市场动向，可以提升作为普通人的自我；作为普通人的自我得以发展，反过来又可以促进交易的成功。一旦能从感情、认知和行

3、为模式中提取信息，就可以更好地识别和利用资产市场上出现的模式。反之亦然。日本厂商却将生产中出现的问题当作是学习和提高的机会。这是两种不同的管理哲学和生活方式，伴随而来则是完全不同的结果。  适用于制造业的经验同样也适用于交易：在遇到挫折的时候，成功的市场参与者总是找出自己的弱点，并从失败中去学习。而失败的市场参与者则处处避免出错，从而失去了学习的机会。对绝大部分的痛苦，不管是发生在市场中还是生命中，人们能很好地忍受损失。失败的交易，错过的业务机会，失去朋友——这些都很痛苦，但是一般还不至于令人无法忍受。更令人绝望的是失去希望。那些压抑的交易者不仅损失了金钱，也失去了

4、希望。系统交易者能有条不紊的进行交易是因为他们已经把损失预期置于系统之中了。而没有损失预期和处理措施的抑郁交易者们就看不到未来，失去了所有动力。失去是痛苦的；罪过则是毁灭性的。比失去梦想更痛苦的是，认识到失去是由自己亲手造成的。37问题产生于已经失效的解决方案。问题，就是在生活中某个阶段遇到过而现在自身又成了问题的那些模式。  举一个具体的例子：一位交易者在长期牛市中形成了自己交易方式。在下跌的时候买涨总能使他赚钱。而现在他发现自己在这个似乎完全不同的市场中却总是亏损。在看涨行情中很可信的信号现在已经变成了粗心大意者的陷阱。尽管事实证明这种交易方式已经不再有效，但是

5、这位交易者却持续做他惟一会做的事情。他仍在行情下跌时增加自己持有的头寸，结果只能是在大跌的行情中被套牢。已经过时的解决方案经常会在不同情况下重演，使人们丝毫没有意识到自己在工作、爱情和交易中重复着错误。哲学家乔治·伊万诺维奇·格德耶夫(GeodgeIvanovitchGurdjieff)曾告诫过，人类有着惊人的机械性。重复性的模式夺取了本应属于他们的自由意志。在很重要的意义上，心理治疗的目的就是使患者获得个人自由的扩展和自主决定的能力。那些沉迷于过去的挑战中形成的模式的人没有自由意志。自然反应不会起作用。就好像当一波有利行情已经过去，而我们却还没及时跳出一样。市场一

6、直在运转，交易速度正在加快，我们的每根神经都想要再增仓。但一般反转也就在眼前了。一旦一种趋势已经很明显了，大多数人都会顺势而动。只有经过训练，你才能发现自己想要入市的冲动，然后利用这一信息，一等再等，直到市场反转。.苏珊来的时候，她只注意到问题的存在。当她离开时，带走的并不是我提供给她的解决方案。想反，她意识到，在我们会面之前，她已经开始执行自己的解决方案。许多交易者的问题不在于他们有问题，而在于他们只注意到问题。正是这种只着眼于问题的方式使交易者不能意识到他们所做的正确的事，使他们看不到已经存在着的解决方案。只有我对自己勇敢地剖析，才能将自己的交易提高一个层次。所

7、以，我逐个回顾了我的交易，既有成功也有失败。我在寻找模式：我成功的时候有什么共同特征？我失败的交易中又有什么重复的因素？结果不好看，但是却很有意义。  我发现我在成功和失败的交易中使用的交易方法没有什么太大区别。我选用相同的市场指标并用相似的方式把它们组合到一起。我一直使用一个核心数据组合，并在很大程度上据此来做交易决策。在进行测试和进行合约交易的时候，这些方法都能很好地发挥作用。这说明了一个重要结论：使用同样的方法既有成功也有失败。建立更新、更复杂的方法不是解决问题的关键。37我从成功和失败的交易中得出的模式也证实了我的看法。在我检查自己的交易流程时，头脑中忽