浅谈身体素质练习课中的分层教学

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1、浅谈身体素质练习课中的分层教学于志杰陈树华山东省淄博市张店区第二中学255000现在，一提到课堂教学的有效实施，说的比较时髦的词就是分层教学。分层教学是指教师根据学牛现有的知识、能力水平和潜力倾向，把学牛科学地分成几组各自水平相近的群体并区别对待，让这些群体在教师恰当的分层策略和相互作用中得到最好的发展和提高。分层教学乂称分组教学、能力分组，它是将学牛按照智力测验分数和学业成绩分成不同水平的班组，教师根据不同班组的实际水平进行教学。具体到体育教学，这种分层模式，就显得更为有效。特别是在素质练习课上，分层教学是必须的，这是因为学牛身

2、体素质的差异是必然客观的现实。因此，如何在体育课堂上分层，就是值得探讨的问题。下面，我们先通过案例来分析。案例：在一节素质练习课中，教师安排好了练习内容，由老师指导，同学们自主练习。少数同学用了不到20分钟就完成所有任务，开始自由活动；大部分同学在下课前完成了所有练习内容；然而个别同学在一节课的时间内仍然没有完成教师安排的内容。针对这一现象，笔者认为在体育课身体素质练习的教学中实施分层教学是十分必要的。一、分层教学的优点首先，分层教学的最大优点就是尊重了学牛的个体差异，使得不同层次的学牛都有较大的发展空间。我们在教学中根据各个层次

3、学牛的特点，分别安排不同的教学内容，提出不同的目标，从而使学生能学有所长。而且教师能对学生练习中出现的问题做出统一指导，既节约了时间，又提高了练习密度，同时也保证了教学质量，便于提高学牛的整体水平。其次，分层教学能有效的提高学生的练习兴趣，激发学生练习热情。在传统的素质练习教学中，不同层次的学牛总会有所顾忌，身体好的学牛既想照顾全局，又想发展自己，身体弱的学生也想跟上大家，却往往很辛苦。这样的练习是无法提高大家的积极性的。而处于同一层次的学生在一起练习更容易相互鼓励、相互帮助，找到“知己”的感觉。大家也能在热烈、轻松、和谐的氛围中

4、最人程度的提高自己，帮助他人。第三，分层教学能最大程度的发挥学生的主体作用。承认在整个学习过程中学生是学习的主体、发展的主体，是现代教育的趋势和导向，而分层教学能为学生提供发挥其主体性的机会。可以让学生结合自身情况安排相应的练习内容,自己做自己的老师，而教师则做出指导、鼓励，让学生积极参与到练习中来。这对于提高了学生的学习动机，促进了学生多方面能力的发展具有良好的推动作用。二、如何进行有效的分层教学分层教学的首要工作是根据学生的体质状况进行合理分组。教师应对学生的运动能力素质进行统一规范的检测，根据其达标情况将学生区分层次。一般分

5、为三个层次，即发展组、普通组和基础组，每组设组长一名，负责在练习中对本组成员进行督促和指导。需要注意的是分层只是手段，递进才是目的。每一次分组都只是暂时的，教师应当按照学生在不同阶段的表现，或是每一次测验后，对于成绩有所变动的学生及时进行重新分组，并激励学生向更高一层的小组看齐、努力。合理的分层分组以后，教师要做的就是对各个小组的成员进行分析、研究。制定适合小组的教学目标和教学内容。例如：在耐力素质的练习中，对基础组的要求不必过高，主要强调动作要求，帮助学生树立信心。目标是让其掌握一定的耐久跑练习方法，即耐久跑时两步一呼、两步一吸

6、的有节奏的呼吸法，提高耐久跑的能力。内容也以2000米内的慢跑为主；而对于普通组的学生的目标则是鼓励他们争当优秀，调动他们学习体育的热情，指导他们把动作做得标准、做得更好。内容上则可以安排一些变速跑、追逐跑等；发展组的学生因为身体素质优秀，基础较好，教师对这组的要求也更高。练习内容可以是一定强度的重复跑和间歇跑。使其更人程度的提高自己的耐力素质，培养其成为课外体育活动的积极分了和骨干。为了确保学生都能完成相应的层次目标，教师应不断地检查以及评价各层次学生的知识和技术掌握情况。心理学研究表明:学生在鼓励和赏识的教学氛围中能产生愉悦的

7、情绪，取得良好的学习效果。因此，在练习过程中，教师还应积极地、有效地、多角度地评价学生，不仅包括本层次目标额完成情况，还应综合考虑学生的进步情况，体现公平，使各层次的学生都能从自己的每一次进步中感受到成功的喜悦，增强自信，提高对体育的兴趣。三、应注意的问题第一，分层分组时要照顾到学困生的尊严。分层分组是为了学生能更好地进行身体练习，最大程度的发展自己的体能，所以教师应当指导基础组的学生正确的评价自己的体质情况，多对他们进行鼓励和帮助，消除其自身的压力。第二，灵活运用教学方法。素质练习不是单纯的走跑跳，教师应当拓宽身体素质练习的思路

8、方法,通过游戏教学、拓展教学等手段提高学生练习的兴趣。比如下肢力量可以采用开火车、集体鸭步走、集体蹲起等游戏进行练习。这样的练习不仅难度、强度更大，而口还培养了学生的集体精神，一举多得。第三，课堂是动态的，学生是动态的，学生能力是动态的，是随着课堂