缺乏自信的学生的表现.doc

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1、缺乏自信的学生的表现　　东青实验学校心理健康项目组主办总第5期　　　　同学们：有一位名人说过，“一个人的失败，其实质是自信的丧失。”随着21世纪的到来，充满挑战的竞争日趋剧烈，在我们的日常生活中，自信心的重要性就不言而喻了。然　　而有资料调查表明：80%以上的青少年学生受着不同程度心理压力的困扰。众多心理素质中，　　自信心的培养显得尤其重要。许多中小学生由于各方面的因素，缺乏自信，不愿意做可能　　有困难的事，容易放弃正在做的事，遇到一点困难就犹豫不决，经常寻求帮助，沉默，孤　　僻，担心学习成绩不好。　　我想告诉大

2、家：在这个社会中，我们学生该做的事情很多，但我们首先要培养自信心，　　遇事不乱，处事不惊，相信自己，不对自己说：“我不行！”要勇于创新，敢于挑战，并且具有良好的心理品质。二十一世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，富于创造是二十一世纪对人才规格的基本要求。　　就让我们在人生这一条瑗瑗流动的河流中，带上自信上路，用自信为生命扬帆，让自　　信的浪花带给我们兴奋和快乐。　　1、认为自己在学习方面及很多方面都不如别同学，这些学生在集体场合中不敢主动提　　出自己的意见和建议，在集体活动中有压迫感，从不愿甚至排

3、斥集体生活；2、认为自己处理事情的能力较差，对自己的能力缺乏身心自信；3、有些学生极少或从来不敢在众人面前大胆表现自己，惧怕参加竞赛性活动特别怕人笑话；　　4、消极悲观造成不求上进、被动学习和压抑等健康的心理；5、部分学生结自己作了“很差”、“不能干”等消极评价，面对困难挫折时，他们常常　　害怕、退缩、易放，而不能努力解决困难，惧怕尝试新事物、新活动，在活动时总是选择那　　些较容易的活动而逃避那些有一定难度或挑战性的新活动，甚至有“破罐子破摔”倾向。　　1　　自信心是相信自己有能力实现目标的心理倾　　向，是推动人

4、们进行活动的一种强大动力，也是　　人们完成活动的有力保证，它是一种健康的心理　　状态。　　美国教育家戴尔.卡耐尔在调查了很多名人的经历后指出：“一个人事业上成功的因素，　　其中学识和专业技术只占15%，而良好的心理素质要占85％。”自信是成功的保证，是相信　　自己有力量克服困难，实现一定愿望的一种情感。　　有自信心的人能够正确地实事求是地估价自己的知识、能力，能虚心接受他人的正确意　　见，对自己所从事的事业充满信心。　　　　高尔基指出：“只有满怀信心的人，才能在任何地方都把自己沉浸在生活中，并实现自　　己的理想。

5、”战胜逆境最重要的是树立坚定的信心，自信心可以使人藐视困难，战胜邪恶，　　集中全部智慧和精力去迎接各种挑战。　　　　有这样一个试验：　　一个长跑运动员参加一个５人小组的比赛，赛前教练对他说，据我了解，其他４个人实　　力并不如你。结果，这个运动员轻松地跑了个第一名。后来，教练又让他参加了另外一个１　　０人小组的比赛，教练把其他人平时的成绩拿给他看，他发现别人的成绩并不如自己，他又　　轻松跑了个第一名。再后来，这个运动员又参加了２０人小组的比赛，教练说，你只要战胜　　其中的一个人，你就会胜利。结果，比赛中，他紧跟着教

6、练说的那个运动员，并在最后冲刺　　时，又取得了第一名。　　后来又换一个地方。赛前，关于其他运动员的情况，教练并没和他沟通过。在５人小组　　的比赛中，他勉强拿了一个第一名；后来在１０人小组的比赛中，他滑到了第２名；２０人　　小组的比赛中，他仅仅拿了一个第５名。　　而实际的情况是，这次各个组的其他参赛运动员与第一次的水平完全相同。　　我们原本是优秀的。只不过，是我们缺乏自信力的内心，一步一步把我　　们从优秀的高地上拉下来，一直拉到了平庸的位置上。平庸，是人生的一场灾难，也是人生　　的悲剧。只是，更多的时候，是我们自己

7、，为自己导演了这场灾难和悲剧。　　2　　=　　自信小故事：　　　　“不可能”这个字，只在愚人的字典中找得到。　　——拿破仑　　一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两　　个条件。——苏格拉底　　喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的成就不会超过　　他的信念。——美国谚语信心是人的征服者；它战胜了人，又存在于人的心中。　　——马?法?塔伯　　自信是向成功迈出的第一步”。——爱因斯坦　　　　一位老农讲述了自己这样一个真实故　　事：那天，我拖着沉甸甸的板车疲惫的来　　主人公是个5岁的小女孩，家住贫困的到了山脚下。

8、望着前面那一段长长的上坡山区。那里山高路远，交通落后，没有学校，路，我不禁畏而却步。心想，今天靠自己后建成了一所希望小学。在学校落成那天，一个人绝对拉不上去了，肯定得有人帮一记者前往采访，碰到了向教室外窥望的她。把才行！正在为难之际，正巧过来了一个她对记者随身携带的相机很感兴趣，当记者热心的过路人。他看出了我的窘境，对我要告诉她是什么东西时，她非常自信地说：说：“没关系，