冬季耐久跑的情感教学桦川三中于建宇

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1、冬季耐久跑的情感教学桦川县第三中学于建宇随着生活水平的普遍提高以及独生了女的增多，部分学生娇生惯养，且有怕苦怕累的思想，缺少克服困难，拼搏向上的意志品质。对体育课和体育锻炼失去了积极性、主动性和兴趣，尤其是在北方的冬季体育课上表现得更为严重。大都分学生思想懒惰，娇气十足，给体育教学带来很大难度。那么如何解决这个问题，从根本上调动学生积极参加体育锻炼的主动性和兴趣呢7在体育教学实践中，我把"情感教学"带进了体育课堂，作为一种探索、一种尝试在冬季体育课上效果较为显著。耐久跑我们学校冬季体育课的主要教学内容之一，耐久跑是教材中的难点，更是学生普遍的弱点和恐惧点。但是通过"情

2、感教学。收到了意想不到的良好效果。一、把教师的爱融入课堂教学没有教师对'学生的爱，就没有良好的教育教学效果。冬天，气候寒冷场地坚硬，学生上体育课不爱做练习，偷懒现象极为普遍，这就需要教师用一颗赤诚的爱心，去关心、体贴自己的学生。使学生明白，教师在课中安排的一切活动，都是有益于他们身心健康的，都是为提高他们运动能力服务的。在寒冷的冬天进行耐久跑教学是相当困难的•耐久跑教学本身较单调、枯燥，加之冰天雪地，学生的积极性、主动性和兴趣性匝乏可以理解。因此，教师首先要使学生消除心理障碍，从心理上相信教师让他们跑800m.1000m是为了增强自己的心肺功能，改善和提高心血管系统和

3、呼吸系统的功能，培养他们克服困难、勇敢顽强、拼搏向上的意志品质。从理论上让他们懂得耐久跑的"极点"和如何克服"极点"。从方法技巧上学会跑得轻松自然，协调重心平稳有节奏等,然后进行合理的刻苦训练。要做到这些，则需要教师有足够的爱心和耐心，为学生进行讲解辅导，体贴关心学生的学习和锻炼。教师应从关心和体贴学生入手，让学生做好准备活动，免得受伤。督促学生上体育课前备好保暖大衣，在运动后及时穿好，不要在冷风处停留;不要坐在冻地上休息;应慢走，进行积极性放松，避免引起伤风感冒，影响健康和学习。在安排见习生时，应根据天气和学生身体情况，适当安排见习生到其它地方做合理的练习，使学生充

4、分体验到教师对他们的关心和爱护，感到温暖，增进师生的感情。最终让学生从心理上乐于接受教师安排的练习，并努力地将教师的要求化为实际行动，激发起学生练习的主动性和积极性。另外，对体质差的学生，更需要教师有信心、耐心和恒心，用满腔热情来关心爱护他们。教师决不能用激烈的语言训斥、挖苦和讽刺学生，更不能嫌弃歧视，乃至于放弃。要充分利用他们学习成绩的反馈作用激发学生，即使有微小的进步都要及时给予肯定和表扬，特别要肯定他们不怕苦不怕累的拼搏精神，要求全班学生学习他们的刻苦精神。教师可要求成绩好的学生给体质差的学生领跑，调动全体学生创造一个相互友爱、相互关心、助人为乐的良好教学风气，

5、增强后进生克服困难的信心，正确对待自已的不足，消除自卑心理。并体会到师生对他们的关心和帮助，从而激发他们练习的积极性、主动性和兴趣，提高教学效果。二、把兴趣和成功的快乐带进体育课兴趣，是人们完成任务的动力。在体育教学中对激发学生学习和练习的兴趣，起着非常重要的作用。学生对冬季体育课耐久跑的兴趣儿乎为”零”。无论是体质好的学生还是体质差的学生，一听到老师说”跑”，都会唉声叹气，有的其至恐惧万分哪谈得上兴趣，更不要说学生的积极性主动性了。在教学实践申，为了让学生引发耐久跑兴趣，并从中获得快乐，教师首先面对全体学生，在教学内容安排上，把学生较有兴趣的足球、篮球等同耐久跑合理

6、地搭配，根据学&体质和运动成绩提出不同要求。对达到要求的同学，则可以让他们去进行足球或篮球等有兴趣的活动;对于未达到耍求的学生，教师可以适当降低标准，再给他们一次努力的机会，最终达到要求，从而来激发学生耐久跑的兴趣和积极性。让学生体验到自我实现目标的成就感，体验到经过自己下辛万苦的努力达到自我要求的愉悦感和满足感，也就是"快乐教育”中的快乐感。其次，对于那些体质相当差的学生，教师应当让学生了解自己每一次努力后的进步，体验到取得进步的快乐，达到老师要求的快乐。这一点是非常重要的，老师不能让那些后进生感到自己一无是处，”前途”渺茫而放弃跑的练习。在适当降低标准的情况下，让

7、他们能有一点成功的快乐，从内心点燃心灵之火，鼓励他们坚持再坚持最终达到标准，体验到自己也是成功者。在实践屮，我曹遇到一个实例:七年五班某同学，在初一时准备活动的400m慢跑要落^200mo老师问其原因，他总说自己气管有毛病，后来我发现根木原因在于他认为比全班同学跑得都慢，产生自暴自弃心理。我经过以上教学方法的尝试该生到九年级时1000m跑达到了中考满分成绩，这样的例子还有很多。因此，在冬季体育课上，我特别注重提高学生的兴趣，让他们从自己的满足感和自我实现的快乐中，激发爱跑、爱练、爱学的积极性和主动性，进而消除偷懒、怕苦怕累现象，达到预期的教学效果。三