痔疮的致病因素及其预防与保健

《痔疮的致病因素及其预防与保健》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、痔疮的致病因素及其预防与保健李平平(沙湾沫江社区卫生服务中心四川乐山614902)【摘要】为了增强人们对痔疮的认识，使人们得到有效规范的治疗，解决疾病带给患者的痛苦，目前临床上研究了许多治疗痔疮的方法来对患者进行治疗。木文通过对患有痔疮的病人进行临床研究，探究痔疮产生的原因，找到治疗痔疮的有效方法，使患者得到有效的治疗，降低痔疮的发生率。【关键词】痔疮预防保健【中图分类号】R657.1+8【文献标识码】A【文章编号】1672-5085(2014)17-0272-02[Abstract]Inordertoenhancet

2、heawarenessofhemorrhoids,allowspeopletogeteffectivetreatmentstandard,solvethediseasetothesufferingofpatients,theclinicalresearchmanymethodsinthetreatmentofhemorrhoidstotreatpatients.Theclinicalstudyonpatientssufferingfromhemorrhoids,hemorrhoidsreasons,tofindanef

3、fectivemethodoftreatmentofhemorrhoids,sothatpatientsreceiveeffectivetreatment,reducetheincidenceofhemorrhoids.痔疮，是直肠下端粘膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团。患者在排便时会发生便血、便秘现象，患者若过度饮酒或进食刺激性食物会使病症加剧，严重影响患者的U常生活。因此，对于痔疮的预防和保健尤为重要。一、疮的致病因素痔疮的诱发因素有很多，其主要诱因分为以下几种：1.遗传因素虽然并无临床资料可

4、以证明痔疮K有遗传性，但通过对患者父母的研宄发现，他们的血管组织比较脆弱，因此会增加子女患痔疮的几率。研究还发现，这些患者的父母大多数都有患过痔疮的经历。1.解剖因素人在保持一个姿势，例如坐或者站立时，在人体体内组织器官的压迫或自身重力的影响下，静脉血冋流受到阻碍，而且直肠上静脉和分支处缺少静脉瓣，血液流动不通畅，易淤积于此形成淤血。2.体质因素人在极度劳累状态下或年龄较大的人，内血管壁的抵抗能力会减弱，肛门括约肌紧张状态变为松弛状态，这样也会发作痔疮。3.职业因素人在长吋间的站立、坐立、行走或蹲立吋，静脉血的回流受到

5、阻碍，痔静脉充盈过度，导致血管易淤血扩张。长时间不运动，胃肠蠕动减慢，粪便量减少,静脉受到刺激后，血液冋流受阻，引发痔疮。4.饮食因素经常食用细粮或蛋白质含量高的食物，会导致人便发干。对于喜欢吃辣椒等其他辛辣食品的人，由于辣椒中含有辣椒索，此种物质在人体中消化缓慢，当到达肛门直肠部吋，辣椒索刺激黏膜肛窦，会导致体内的静脉充血，并引发肛窦发炎；对于喜欢嗜酒的人，酒精除了不仅会导致静脉充血，还会使血管壁的抵抗力降低。因此经常吃辛辣食品或嗜洒的人，会增加痔疮发生的几率，原先患奋痔疮者的病情会加剧。5.疾病因素肝硬化、前列腺肥

6、大等各种疾病均会阻碍直肠静脉血液冋流受阻。在长长不得许多慢性病症，例如痢疾、肠炎等疾病的发生不仅会使肛门的负压增大，导致肛门受到刺激，而II静脉壁弹性降低，人体免疫力下降，增加痔疮的发生率。二、疮的预防和保健1.合理饮食：合理搭配自己一日三餐，注意三餐的多样性，少吃或不吃辛辣、油炸等对人体刺激性大的食品，以水果和富含纤维索的蔬菜来代替。因此，少喝洒，少吃刺激性食物，多吃五谷杂粮、水果和富含纤维稍微蔬菜，促进胃肠的蠕动和消化奋很大的帮助，可以有效地降低痔疮的发生率［1］。2.加强锻炼：对于职场白领、老师等工作者来说，要按

7、时睡觉，尽量不要经常性的熬夜;要加强体育锻炼，提高自身免疫力。在运动吋要注意加强四肢尤其是下肢的的锻炼，使血液循环更畅通。3.排便通畅：养成每天都定时排便的＞』惯以预防大便便秘。排便最好在早上起床后至早饭前这段吋间。在排便时为了保持排便通畅，不要吸烟、玩手机、看书。有便感吋不要强忍，及吋排便。大便便秘的患者要提早治疗，不能任意服用各种泻药，因为这些药物会加剧患者的便秘。为了促进肠胃的蠕动，早上起床后喝一杯白开水。4.按摩肛门：对肛门进行局部按摩能够加强血液流通和循环，疗效较好，能够减小痔疮发生的几率，达到预防效果。按摩

8、方法冇两种，一种方法是人便后用较软的纸巾以顺、逆吋针交替的方式旋转按摩肝门部位，每次按摩40次左右即可，另一方法是对肛门进行清洁，然后将热毛巾置于肛门处按摩4分钟左右，最后用手掌心沿着尾骶骨至尾骨尖长强穴之间来冋按摩40次左右，直至肛门部发热为止［2】。三、结论综上所述，为了保护人体健康，预防痔疮的发生，我们在tl常生活中要合理搭