浅谈高血压病人常见症状45例护理分析

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1、浅谈高血压病人常见症状45例护理分析卓君燕（新疆兵团第七师一二九团医院834032）【摘要】高血压病是全身性疾病。它指的诊断标准是机体在静息状态下动脉收缩或舒张压增高（≥140/90mmHgh&2次以上非同日测得的血压≥140/90mmHg可以确诊。此疾病常伴有糖和脂肪代谢紊乱以及脑、心、肾和视网膜等器官功能性或器质性的改变，甚至有器官重塑等特征。不同的高血压患者有不同症状，早期阶段可能没有症状或症状不明显，只会在劳累、情绪波动、精祌紧张后血压升高，并且在休息后可恢复正常，但是随着病程的进展、血压将持续升高，各种症状会相继出现，这时被称作缓进

2、型高血压。【关键词】危险信号并发症护理方法【中图分类号】R473.5【文献标识码】B【文章编号】1672-5085（2014）07-0234-021高血压的危险信号头晕、头痛、注意力不集中、肢体麻木、胸闷、夜尿增多、心悸、乏力等是高血压病常见的临床症状，这些症状中部分不是高血压直接引起的，而是高级神经功能失调引起的［1］。1.1头疼的部位常在后脑，并常伴有恶心、呕吐感。若经常感到剧烈头疼，同时出现恶心作呕等现象时，可能是正在向恶性高血压转化。1.2眩晕在女性病人中常出现，可会在突然下蹲或站起时出现。1.3耳鸣常是双耳耳鸣并且持续较K:时间。1.4心悸气短

3、常由心肌肥厚、心肌梗死、心脏扩大、心功能不全等症状引起。1.5失眠多是入睡难且早醒、易做噩梦、睡眠不踏实、易惊醒，这可能与大脑皮质功能紊乱以及自主神经功能失调有关。1.6肢体麻木常见的有脚趾、手指麻木或者皮肤有蚁行感，并且手指不灵活。除此外身体的其他部位也可能会出现麻木，还可能出现感觉异常的症状，甚至发生半身不遂。2高血压的并发症高血压病人的并发症常常是由于动脉压力持续升高，引起全身小动脉硬化,从而影响各个组织器官的血液供应等原因引起的。冠心病、左心室肥厚，心力衰竭、周围动脉疾病、糖尿病、高血脂、肾病等症状都是高血压常见的并发症，在各种并发症中，以心、脑

4、、肾的损害最为严重［2］。3高血压注意事项3.1合理膳食：高血压病人应特别注意的饮食惯。①首先要控制其•能量的摄入。提倡病人吃复合糖类的食物、少吃果糖、葡萄糖及庶糖，因为其很容易引起血脂的增高；②限制脂肪的摄取，可以多吃海鱼；③蛋白质位适量摄入，高血压病人应以每公斤体质量lg为作为每H蛋白质摄入的标准；④多吃新鲜蔬菜、水果；⑤严格限制食盐的摄入量：每日摄入盐量应为6g;⑥应多食含钾、钙丰富且含钠低的食品。3.2戒烟限洒：吸烟饮洒会加重高血压。3.3适量的运动：运动具冇增加食欲、预防便秘、促进肠胃蠕动、改善睡眠等功效。3.4心理平衡：高血压病人常有紧张、情

5、绪不稳、易怒等心理活动，这些都将使血压升高。3.5自我管理①定期测量血压，1一2周至少测量一次；②如果条件允许，可自备血压计并且学会自测血压；③定时的服用降压药，不能随意的减量或者停药；④除了服用适当的药物外，还应注意劳逸结合，适当活动、注意饮食、保持情绪稳定、充足的睡眠；⑤老年人降压不能急，血压应控制在140-159mmHg之间为宜，借此减少心脑血管并发症的出现。4高血压的有关护理4.1家庭护理①患者应了解高血压病的知识，合理的安排生活，注意劳逸结合，定期进行血压的测量；②高血压需进行长期规则的治疗和护理，将血压维持在正常水平，从而防止对脏器的进一步损

6、害，并且患者不要任意添加或停止用药;③必要吋服用缓泻剂以保持大便的通畅；④控制和调节饮食，减少钠盐和动物脂肪的摄入，禁忌烟洒；⑤提高患者的社会适应能力，避免各种不良刺激的影响维持心理平衡；⑥适当的参与运动，以不引起脉搏明显加快、心慌为宜；⑦定期进行随访，如果血压持续升高或者出现头痛、头晕、恶心等症状吋，应及吋就诊。4.2护理措施①健康教育：护理人员应多向老年病人宣传健康知识。应包括高血压病常见的危险因素，高血压并发症的处理，服用药物吋的注意事项以及副作用；②生活指导：让病人充分意识到高血压的危害以及控制危险因素的重要意义，使病人自觉养成良好的生活习惯，为

7、患者制定个体化的作息吋间表，劳逸结合，保证充足的睡眠；③饮食指导：合理饮食是进行高血压病治疗的基础，其对控制疾病的发展，预防并发症的发生至关重要。护士对患者进行合理饮食的指导，包括控制总热量的摄入，以低盐低胆固醇，高维生素的饮食为主，多食用含碘和维生素C食物；④心理护理：情绪紧张、环境不良刺激等因素与老年高血压病的发生有关，病人多有抑郁、焦躁、易激动等心理特征，护理人员教会患者掌握一定的心理应急方法，学会进行自我的心理调节，心理疏导、提高心理的承受能力，维持良好的心理状态，尽量避免高血压病的诱发因素[3】，以稳定血压，增加患者战胜疾病的信心；⑤药物治疗与

8、护理：控制剂量，缓慢降压是老年高血压病人的治疗原则，即从小剂量开始并逐渐增加药量