体育教学中开设定向运动对学生身体素质的影响

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1、体育教学中开设定向运动对学生身体素质的影响苏松美（海安县立发中学，江苏南通226600）摘要：木文采用文献资料法、实验法和数理统计法，随机抽取江苏省海安县立发中学高二年级四个班井220名学生为实验对象，进行为期一学期的实验研究，获得了实验班与对照班影响学生身体素质的有效数据，为高中体育与健康课教学开设定向运动提供帮助。关键词：体育教学；定向运动；身体素质一、问题的提出近年来，随着体育与健康课程内容的不断拓展，新兴体育运动项目定向运动受到了人们的高度重视。2004年，国际定向运动联合会（IOF）将定向运动定义为一项参赛者借助地图和指北针，在尽可能短的时间内到达若干个被分别

2、标记在地图上和实地中检查点的运动。翁家银在《定向运动走进中学体育课的可行性研究》一文中指出，目前广州市中学的体育课开设项目主要有足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、田径等传统项目，很少有学校开展定向运动方面的课程。何晓知的《论定向运动的文化意蕴与发展前景》一文，从文化学的视角分析了定向运动的发展前景，包括学校体育教育以及社会体育的发展前景。张成恕在《我国农村中小学开展定向运动的可行性研究》一文中写到：上世纪70年代末，我国体育报刊开始出现关于国外定向运动开展情况的报道文章，主要介绍运动的形式、特点以及开设方法等内容。定向运动在体育教学中开展能否真正促进学生身体素质的提高，

3、还是一个亟待探讨的问题。木文采用文献资料法、实验法和数理统计法，随机抽取江苏省海安县立发中学高二年级四个班学生为实验对象，进行为期一学期的实验研宄，以期获得影响学牛.身体素质的有效数据，为高中体育教学开设定向运动提供帮助。二、实验对象与研宄方法1.实验对象本文以江苏省海安县立发中学高二年级四个班共220名学生为实验对象，实验前进行了相关身体素质的测试，结果发现四个班之间均无差异。随机抽取一、二班为实验班，三、四班为对照班。实验班和对照班人数均为110人。2.实验方法（1）文献资料法：根据文章撰写需要，查阅相关文献资料，为本文撰写提供理论依据。（2）实验法实验时间：201

4、1年3月至2011年7月。实验指标：依据教育部、国家体育总局联合颁发的《学生体质健康标准》，选取50米、1000米（男）、800米（女）、投掷实心球和坐位体前屈作为身体素质指标。实验条件的控制：在一个学期的学习吋间内，实验班学生开设定向运动，对照班则按常规教学内容进行上课；四个班级由同一个体育教师负责授课，两班学生在教学内容、教学吋数和场地器材的使用上保持一致。（3）数理统汁法采用统计软件SPSS10.0对实验前后的数据进行整理与统计分析。三、研究结果1.50米表150米跑成绩配对样本T检验（单位：秒）注：*表示P<0.05,具有差异，#表示P<0.01,具

5、有显著性差异由表1可看出：实验后，实验班男、女生成绩提高幅度比对照班要大。实验班男生为7.5秒，对照班男生为8.0秒，实验班女生为8.9秒，对照班女生为9.2秒。经检验，实验后两班男、女生成绩存在差异，男：P=.030，女：P=.043o2.1000米（男）、800米（女）表2男生1000米、女生800米成绩配对样本T检验（单位：秒）由表2可知，实验后，实验班男生为240.7秒，对照班男生为250.8秒，实验班女生为244.8秒，对照班女生为250.1秒，实验后，男、女生的成绩都得到了提高，但实验班学生成绩要好于对照班，男P=.O37,女P=.O39。1.立定跳远表3投

6、掷实心球成绩配对样本T检验（单位：米）由表3得出，实验后，实验班男生为9.9米,对照班男生为9.0米，经检验，两班男生间存在差异P=.028;实验班女生为6.1米，对照班为5.4米,经检验，女生间也存在差异P=.019o2.坐位体前屈表4坐位体前屈成绩配对样本T检验（单位：厘米）表4显示，实验后，实验班男生成缋为12.5厘米，实验班女生为16.7厘米，两班男、女生成缋相比，均有显著性提高（P=.000）。四、分析长期以来，传统的体育课程教学很少考虑学生的需求，出现体育课程内容相对单调。如从小学到高中，田径中的短跑、中长跑，排球垫球和篮球运球一直在练，但练＞』效果并不理想

7、。《体育与健康课程标准》提出各校要根据实际情况积极开发利用课程资源，培养学生学兴趣和体育能力。而集趣味性、娱乐性和竞争性等多种特征于一体的定向运动表明，在高中体育与健康课程中开设定向运动有利于贯彻“健康第一”的指导思想。由此可见，新兴运动项0定向运动引入体育与健康课程是必要的。定向运动要求学生根据图上标明的运动方向，与实际场地对照，小组合作进行运动路线及战略的选择，开发了学生的思维、激发了运动兴趣。练习中所有的目标找到了才算任务完成，这就要求小组成员智能和体能强强联合，奋0的地合作参与运动，增强了体能，提高了人际交往的能力。冋吋定向运动拓