《激战》被评是职业拳手日常训练翻版.doc

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1、《激战》被评是职业拳手日常训练翻版擅长拍摄枪战和警匪题材的香港导演林超贤[微博]，这次一反常态拍摄了一部反映MMA拳手的故事，虽然口碑颇高的《激战》8月16日才全国公映，但花痴粉儿们早就在为以张家辉和彭于晏[微博]为代表的“美好肉体集中营”蠢蠢欲动了，电影中两个loser不仅在找回尊严和自我的过程中近身互搏、“基情四射”，而且张家辉为戏断指，彭于晏将体脂含量练到3%，这诸多幕后故事也堪比MMA一样热血。《激战》的拍摄过程几乎是职业拳手日常训练的翻版2009年，凭借之前在《证人》中的精湛演出，张家辉拿到了金像奖影帝。那一次，林超贤是他的伯乐。按张家

2、辉的话说，两人的默契合作来自于多年的患难与共——一起熬过了香港电影的低潮时期，又携手并肩等到今天的新局面。这次，当林超贤要筹拍新片的时候，张家辉劝他不要再拍警匪电影，应该尝试一些新的题材。并且在《逆战》之后，林超贤也觉得该换一下类型了，“警匪片再有突破很难”。由于年轻时就对拳击运动抱有浓厚兴趣，林超贤一直想拍一部反映MMA拳手的电影，而《激战》中的故事也在他脑海中酝酿了五年。之所以迟迟没有开机，就是因为找不到合适的演员：“因为MMA的训练很辛苦，而且护具很少，拍摄的时候很容易就会受伤，而且现在的演员哪有这么多时间跟你拍这样的戏……”老搭档的建议虽

3、然坚定了他改变的信心，但究竟找谁来演，林超贤心里并没有谱。有一天，在看了一部叫《翻滚吧！阿信》的电影后，林超贤发现竟然有一位这么“傻”的演员，可以为了角色的需要，不惜进行一年的严格体能训练。他找到了这个叫彭于晏的演员，问他是否愿意出演这样一部电影。在得到对方的肯定答复后，林超贤知道，自己等待多年的时刻终于来了。为了真实再现拳击手的打斗场景，《激战》的拍摄过程几乎是职业拳手日常训练的翻版。两位主演除了要进行大量的体能训练，还要学习综合格斗和柔术等多种实战的搏击技术。与他们配戏的演员，也不是一般香港电影中常见的龙虎武师，而是真正的拳手。这些拳手往往不

4、知道怎样收力，所以受伤和挨打就成了张家辉和彭于晏拍摄过程中的常态。“彭于晏每天都挨很多拳，很多时候他的脸都是肿的”，林超贤说。虽然影片的拍摄过程可以用“不堪回首”来形容，但这部用血和汗换来的电影也让两位主演收获良多。张家辉凭《激战》获封第16届上海国际电影节金爵影帝，彭于晏虽然没有获奖，但却让他再次完成了对自我的挑战，“林导演的作品都很男人，拍这样的电影也容易让演员成长和蜕变，所以我非常愿意尝试和付出”，他说。“演林超贤的戏太辛苦了，不骨折也要脱层皮。”为了拍好《激战》，无论是“上了年纪”的张家辉，还是“正当年”的彭于晏都拿出一副“豁出去”的架势

5、。已是46岁的张家辉，为了演好中年拳王的角色，在开机前9个月就已经开始了积极准备，节食、健身、练习搏斗一应俱全，而那时整部电影的投资都没有完全到位。在电影拍摄中，他更是拼尽全力，甚至遭遇“从影以来最严重的事故”。在一场打斗戏中，被动作演员踢断了左手小拇指，以至于之后不得不每天吃着止疼药继续拍摄。直到现在，张家辉的左手伤势仍未痊愈。他说，“演林超贤的戏太辛苦了，不骨折也要脱层皮”。相比张家辉，在《翻滚吧！阿信》就已展现完美身材的彭于晏，对于这样的魔鬼训练已不陌生。一位成年男性的正常体脂含量在20%左右，《阿信》拍摄时彭于晏的体脂含量约为6%。而这一

6、次，彭于晏再次超越自己，硬是把自己练成了体脂含量仅为3%的“超级战士。”每天健身2到3个小时，练拳4到5个小时，彭于晏笑称”没有人会这么神经病”。最开始接戏的时候，他以为自己有了“阿信”时的底子，训练不会太辛苦，结果看到张家辉“疯狂”训练，才觉得自己要迎头赶上。影片杀青后，当人们看到彭于晏令人羡慕的腹肌、两条深深的人鱼线、发达的手臂线条不禁深深感叹。当被问到是如何在这些魔鬼的训练中坚持下来的，彭于晏说，“我健身练的不是肌肉，是意志与坚持”。艰苦的体能训练还必须配合严格的节食。为了减少油盐淀粉的摄入，彭于晏很长一段时间只能吃白水煮的蛋白和鸡胸肉，有

7、的时候甚至连水都不能喝。实在渴得受不了，就用水湿湿嘴唇。后来彭于晏在接受采访时说，“最想拥有的才华便是可以不用节食就能练肌肉”。在拍摄过程中，彭于晏每天都要和真正的职业拳手过招。为了追求真实的效果，林超贤要求所有打斗过程都得拳拳到肉。因此，彭于晏每天都会被打200多拳，即便戴着拳套，手都会淤血，每天回家都要冰敷，睡着的时候一转头甚至都会被疼醒……导演一喊“咔”，他就和张家辉坐在边上累得一句话说不出来。连职业选手都被彭于晏的无敌精神“打怕了”。其中一个人在拍了三天之后就萌生退意，因为真正的比赛只要集中精力打斗十几分钟，但拍戏却是不断反复这个过程，一

8、开打就是十几小时。作为合作伙伴，张家辉和彭于晏既是朋友，也像师徒。在张家辉眼中，比自己年轻15岁的彭于晏是一个为了电影奋不顾身的演员，两