浅谈气功与传统文化的联系

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1、为了确保“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备正常使用，我校做到安装、教师培训同步进行。设备安装到位后，中心校组织各学点管理人员统一到县教师进修学校进行培训，熟悉系统的使用和维护。浅谈气功与传统文化的联系　　【摘要】文章对我国气功与传统文化之间的联系进行了分析探讨。　　【关键词】气功；传统文化；联系　　气功是中华名族的瑰宝，其与武术、中医三者合一是中国传统文化中的精华。就气而言，其对人体的益处不胜枚举――修德：调节机体内之气与大自然之气协调相生，从而获取能量，疏通经络，保持整体和谐，气清、血清、身清、脑清，进而增智开慧、修炼涵养道德、提升能量。　　祖国传统医学认为“气”是构成

2、世上万物的最根本物质，在此基础上加以辨证论治，从而调节人体阴阳气血平衡，达到治疗和养生的目的。古谚有云：“学医不学气，到老都无戏”、“武医气合一，到老属于你”，由此可见，气功与中国传统文化有着极其深远的渊源。　　中国古代哲学亦有云：“气是宇宙的本源，构成万物的元素。气是构成人体最基本的物质，也是维持人体生命活动的最基本物质。”人的生命源于气，健康需要正气，大脑需要精气，智慧需要灵气。气与人类的健康、生活息息相关，这一点已在古代哲学思想中得到了充分的体现。为了充分发挥“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备的作用，我们不仅把资源运用于课堂教学，还利用系统的特色栏目开展课外活动，对

3、学生进行安全教育、健康教育、反邪教教育等丰富学生的课余文化生活。为了确保“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备正常使用，我校做到安装、教师培训同步进行。设备安装到位后，中心校组织各学点管理人员统一到县教师进修学校进行培训，熟悉系统的使用和维护。　　气功练习是以中国传统文化中的“气”为基础，臻于“人以天地之气生，四时之法成”，气功练习是以“人”这个特殊的生命能量个体为中心，通过调节疏通经络，使“人”与自然“气”之间沟通的频率达到整体和谐，人体内气与大自然之气协和相生，从而获得大自然的精微能量来滋润“人”生命个体能量，增智开慧，最终达到人与自然混沌之元气合一的境界，融入自然整体意

4、识流中获取能量和力量，提升能量清静明，最终回归气光灵。　　在中国传统文化医学典籍中，“气功”占据着极其重要的地位。《黄帝内经》共162篇文献之中，用“气”字达2810次之多，其中单提“气”者有800处之多，用“气”组成的各种不同的“气”名达XX余处；以“气”进行分类的疾病又有270种；用“气”字名篇者有19篇，而内容涉及论“气”者尚有115篇，两者共有134篇，占内经总篇数的%，充分体现了“气”的重要性。　　《素问？宝命全形论》曰：“人生于地，悬命于天，天地合气，命之曰人”，由此可见，“气”是天、地、人、万物之间的中介、万物的物质基础，是世间万物相通的根本。《庄子・知北游》

5、云：“人之生，气之聚也，气凝聚，万物生，气散则死，故曰通天下一气而。”古人认为“�”由“无”和“灬”组成，“无”nothing之意；“灬”fire之意。修炼气功有数者进入天人合一的无限高和无限宽的境界，可以达到“无火”即心平气和的状态。为了充分发挥“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备的作用，我们不仅把资源运用于课堂教学，还利用系统的特色栏目开展课外活动，对学生进行安全教育、健康教育、反邪教教育等丰富学生的课余文化生活。为了确保“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备正常使用，我校做到安装、教师培训同步进行。设备安装到位后，中心校组织各学点管理人员统一到县教师进修学校进行培训，熟

6、悉系统的使用和维护。　　在医学领域，气功有其独特的治疗方法和作用，已有数千年的悠久历史，至今仍旧然在临床上运用。进入本世纪80年代以来，气功疗法及其学术思想逐渐汇聚整理形成了体系，发展成为一门独立的、古老的、而又新颖的学科――医学气功学或中医气功学。　　文献记载，气功在我国流传发展已有五千多年的悠久历史。专家推论：气功养生早在新石器时代就已初步形成。相传在四千多年前的唐尧时代，就已运用气功导引治疗湿痹诸疾。《吕氏春秋？古乐篇》曰：“昔陶唐之始，阴多滞伏而湛积，水道壅塞，不行其源，民气郁闷而滞着，筋骨瑟缩不达，故作为舞以宣导之。”为了充分发挥“教学点数字教育资源全覆盖”项目设

7、备的作用，我们不仅把资源运用于课堂教学，还利用系统的特色栏目开展课外活动，对学生进行安全教育、健康教育、反邪教教育等丰富学生的课余文化生活。为了确保“教学点数字教育资源全覆盖”项目设备正常使用，我校做到安装、教师培训同步进行。设备安装到位后，中心校组织各学点管理人员统一到县教师进修学校进行培训，熟悉系统的使用和维护。　　道家代表人物老子和庄子，对气功的研究颇有建树。老子《道德经》云：“虚其心，实其腹”、“绵绵若迈出，用之不勤”、“致虚极，守静笃”。其大意是说，练习气功要心神虚静，把呼吸调练到“调柔致细，似有似无”的