《中医美容学》.doc

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1、《中医美容学》课程实训指导陈友义、黄黎珊编写福建中医学院中医美容教研室目录实践一美体塑型理疗技术…………………………………………陈友义实践二保健推拿、酸痛理疗与推油理疗技术……………………陈友义实践三各项皮肤护理操作技术………………………………………陈友义实践四毛发疗护技术…………………………………………………陈友义实践五针灸美容技术…………………………………………………黄黎珊实践六其他保健理疗技术………………………………………………陈友义实践一美体塑型理疗技术一、实践目的要求1、掌握理疗减肥塑型、理疗健胸塑型的技术操作。2、培训该项目的按摩手法，刮痧手法，中药精华膏、植物精油、中

2、药体膜等产品的应用，以及配合振脂机、电脑美体仪、健胸仪、红外舱、酵素减肥机等仪器的使用，能熟练完成项目的整套操作，并能说明其原理。3、注重训练学生的按摩手法。二、实践器材洗面奶、减肥膏、健胸膏、精油、体膜、爽肤水、保鲜膜、刮痧板、美体超声波、振脂机、电脑美体仪、摩神、健胸仪、红外舱、酵素减肥机、TDP治疗仪、软尺、体重/脂肪测量仪、格式病历档案首页。三、实践方法1、教师示教：尽可能在学生中选择典型模特，对上述各项进行示教。示教时学生分为两组，每组示教2遍。2、教师指导学生训练：对学生练习过程进行指导、纠正。课后学生应加强自主练习。3、练习时学生互为模特，进行健胸与全身减肥时，如有过

3、度暴露身体，男女教师、男女生分开进行，或以男生做模特。四、实践内容与步骤(一)仪器上述仪器使用方法、规则及操作示教。（二）减肥塑型1、部位范围：局部或全身。腹腰、臀、腿、臂、背肩、面颈、胸各为局部一项。2、测量体围、体重、脂肪率：要求初测（疗程前）与复测（疗程中或疗程后）的测量条件保持一致，如饭前饭后、软尺松紧等，避免误差。（1）体重、脂肪率实例测量，计算体重指数。测量方法按照体重/脂肪测量仪说明书介绍的方法要求进行。①体重：②体重指数：③脂肪率：（2）体围实例测量。测量时软尺圈围以轻贴皮肤为准，治疗前后对照勿因软尺测量的用力不均、歪斜、定位改变而发生误差，同时患者应平卧放松，体位

4、一致。①腹(腰)围：上腹中脘穴水平线cm中腹脐中水平线（腰围）cm下腹关元穴水平线cm②臀围：上臀围髂前上嵴下3寸水平线cm中臀围臀高点线cm下臀围臀横纹上2寸水平线cm③大腿围：平承扶穴水平线cm平殷门穴水平线cm平梁丘穴水平线cm④小腿围：平阴陵泉穴下2寸线cm平阴陵泉穴下5寸线cm平内踝尖上4寸线cm⑤上臂围：平腋前皱襞线cm平腋前皱襞与肘横纹中点线cm平肘横纹上2寸线cm（3）肥胖级别实例诊断：是否属于肥胖的哪个级别。3、理疗步骤：皮肤清洁（或淋浴、泡浴——红外舱）——振脂机——（刮痧）——手法按摩——体膜（保鲜膜、TDP治疗仪照射或生物陶瓷或红外舱、毯或酵素减肥机）——清

5、洁——爽肤水——（电脑美体仪或针灸）——紧肤霜4、按摩手法：腹腰部（瘦腹纤腰）清洁与热敷皮肤后，取减肥精油适量或减肥膏约5克涂抹于腹部与腰侧，掌面绕脐顺时针圈摩腹部及推擦腰侧布匀后做以下动作：（1）横推：腹部分上中下三段，双掌交错来回挤压横推腹部脂肪（向前推加压），双侧腰间脂肪以指腹向内收抹。持续约10分钟，使精油、减肥膏吸收，皮肤发热发红。（2）竖推：先以拇指、后以掌根推腹部任脉、肾经、胃经、脾经、肝经的经络线各重复数遍，双手交替，先由上往下推，后由下往上推（将脂肪移推于胸部，称排山倒海）。上界肋弓下，下界耻骨上缘。（3）分推、侧推：双手拇指侧面由上至下分推腹部；双手四指从腰后经

6、侧腹抹推至气冲穴。各重复数遍。（4）点压经络线：以双手拇指循腹部五条经络路线由上至下交替点穴，力达深度至酸胀感（以不疼或微疼为度），每点持续1秒，每条经络重复3遍。（5）点揉穴位：拇指先点后揉以下主要穴位：上脘、承满、建里、关门、腹哀、水分、胃上、肓俞、天枢、大横、带脉、气海、大巨、腹结、中极、水道、气门、提托。（6）挤捏皮下脂肪：横向挤捏腹部与腰侧皮下脂肪数分钟，以微疼为度。（7）拨拿、掌摩：拇指由上往下拨拿胃经线腹直肌数遍；掌摩腹部、腰侧。（8）揉肠：以四指并拢绕圈深揉，力达肠道、腹内脂肪网膜，最后以大鱼际肌处揉神阙1分钟。（9）提捏抖、叩击、震颤：提捏起皮下脂肪颤抖、弹滑速放

7、。指端叩击、掌震腹部，结束。臀部（瘦臀、提臀、美胯）（1）深推排脂升提：分别以拇指与掌根从臀下往上推至腰部，着力渗透。操作约10分钟。脂肪厚处多推。（2）深层点压穴位：循经依次点揉各穴。①督脉：腰俞、腰奇、腰阳关；②足太阳膀胱经：承扶、会阳、白环俞、秩边、胞肓；③足少阳胆经：环中、环跳、居髎。（3）揉捏臀部皮下脂肪：先横向由内向外，后竖向由下至上，揉捏约10分钟。脂肪厚处加强。（4）重复（1）动作约5分钟。（5）指端叩击臀部，结束。腿部（纤腿塑型）　　【俯卧位】　　（