产后便秘的护理干预

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1、产后便秘的护理干预王海燕（江苏省南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院产科江苏南京223800）【中图分类号】R473.71【文献标识码】B【文章编号】1672-5085（2013）25-0312-02便秘是产妇产后常见的不适，由于产妇产后活动量减少，加之受传统观念制约，饮食结构改变，心理因素等极易发生便秘。笔者通过对产妇采取心理护理，饮食指导，健康宣教等护理措施，取得了满意的效果。现报告如下：1资料与方法1.1一般资料选择2012.01—2012.12月，入住我科的初产妇100例，分观察组对照组。观察组除了常规治疗、护理外重点给予

2、饮食指导，具体、详细；对照组按常规护理。两组产妇年龄、分娩方式、胎次等比较，差异无统计学意义（P〉0.05）,具有可比性。1.2方法对照组实施常规护理。观察组产妇在常规护理的基础上，由责任护士每日评估排便情况，建立便秘管理流程。只体方法如下：1.2.1健康教育重点强调预防便秘的目的，便秘的不良后果，使产妇及家属高度重视,细心与产妇交流，保持大便通畅的好处，以减轻心理压力，同时提高其依从性。1.2.2制定合理饮食计划指导产妇科学坐只子长期以来笔者在与产妇的接触中，了解到产妇常会被大便困难、痔疮等困扰，只要细心询问产妇的饮食情况

3、，就会发现她们的饮食大都是鸡、鱼、肉、蛋等食物，几乎不吃蔬菜、水果。如果不及时纠正，会给产妇及婴儿的健康带来危害。因此，指导产妇应选择清淡、易消化、富含蛋白质、维生素、粗纤维的食物。如：鱼汤、杂粮稀饭、鸡蛋、草虾、猪血、鸭血、红薯、山药、豆角、洋葱、木耳、香菇、芹菜、韭菜、青菜等。因纤维素有亲和性，能吸收水分，使食物残渣膨胀并形成润滑凝胶，在肠内易于推进，促进胃肠蠕动，增强排便能力［1］。各种水果如：火龙果、苹果、香蕉等加热后也可以食用。保证荤素搭配、粗细搭配、品种多样，禁食辛辣及刺激性食物。每天饮水在2000-2500ml

4、,每晚睡前饮用蜂蜜水以润滑肠道，可奋效改善便秘［2］。帮助产妇走出饮食误区，重塑健康新理念。1.2.3指导产妇养成定吋排便习惯一般选择早饭后30分钟，无便意也应定吋如厕。集中精力不阅读报纸、杂志养成良好排便习惯。必要时用右手食指、中指、无名指深深按压腹部，自右下腹盲肠部开始沿着升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠进行，如此反复。或在乙状结肠部由近心端向远心端作环状按摩［3］。1.2.4指导产妇适当活动增加胃肠蠕动，促进子宫复旧，预防下肢血栓形成。活动量以产妇不感到疲劳为原则。1.2.5若仍未排便可遵医嘱应用幵塞露40ml低压灌肠

5、。2结果两组产妇住院期间便秘情况比较3小结重视产妇便秘的干预，提高产妇产后的舒适感，笔者通过多年的临床经验及生活常识，及吋对产妇进行饮食指导，具体化，让产妇及其家属通俗易懂，便于加工。同吋做好产妇的心理护理，帮助产妇分析便秘的原因，安慰产妇，使其心情舒畅，积极配合责任护士可以很快解决便秘，从而提高了产妇及家属的依从性。我科在总结经验的基础上，制定了便秘管理流程。便秘管理流程的应用使护理工作由被动变为主动，更加体现了护士的自身价值，调动了护士的积极性,提高了护士独立思维与钻研的工作能力［4】。同吋也提高了医疗护理质量产妇及家属

6、的满意度增加，取得了良好的社会效益。参考文献［1】斬志芹.美仕康定致便秘的中西医结合护理体会［」］.护士进修杂志，2012年11月第27卷第22期：2109.［2】吴燕平，任立群.老年卧床病人便秘的循证护理［」］.现代医学，2007,2(35)：57.［3】田红岩.急性心肌梗死患者排便的护理干预［」］.实用医技杂志，2003,10(9)：9.［4】王风云，高海荣，韩楠.预见性护理程序应用于神经内科的效果评价［」］.中国实用护理杂志，2004,20(7)：21.