产后抑郁症原因分析及护理

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1、产后抑郁症原因分析及护理陈小玲吴琪广东深圳龙华新区人民医院产一科广东深圳518109【摘要】目的：就产后抑郁症原因分析及护理进行探讨。方法：选择2012年1〜12月我们观察护理52例较典型的产后抑郁症产妇，对其进行有效地护理。结果：通过木院2012年1-12R收治的52例产后抑郁症产妇护理，为产妇放松了原木紧张的心情，争取良好的家庭氛围，她们也逐步认同了自己作为母亲的角色，从而大幅度提高了我院护理质量，也减少了产后抑郁症产妇的人数。结论：产后抑郁症多以心理调节、饮食护理、健康教育等方式为主，而不应该过多地依赖药

2、物治疗。【关键词】产后抑郁症;原因分析;护理【中图分类号】R47【文献标识码】B【文章编号】1674-8999(2013)08-0381-01产后抑郁症(PPD)是指产妇由于分娩而产生的一种强烈的心理、生理应激变化，很容易超出她们所能够承受的正常生理界限［1］,进而出现以自杀、幻觉、烦躁、易激怒、抑郁、哭泣、沮丧、悲伤为临床表现的产后抑郁症，甚至还可能会出现精祌紊乱。据报道，产后抑郁症的发病率通常为为38-167%,大多都是发生在产后1~2周［2］。1临床资料与方法1.1一般资料:选择2012年1〜12月我们观

3、察护理52例较典型的产后抑郁症产妇，平均年龄275岁，最大年龄为33岁，最小年龄为22岁。3例产妇为重度产后抑郁症，表现为严重的幻听幻想、杀婴侵向、自杀之类的精神症状；18例产妇为中度抑郁症，表现为对婴儿厌恶、内疚、自卑、漠不关心、失落感、饮食欠佳；31例产妇为轻度产后抑郁症，表现为产后忧郁、精神欠佳、情绪低落。排除躯体疾病、内分泌系统、神经精神症、脑损伤、智力障碍［3］。1.2分析发生产后抑郁症的相关因素121心理因素:分娩会使得妇女出现-系列的心理变化和躯体变化，在初为人母吋，她们往往还不能很好地适应已经作

4、为母亲的身份转换，有严重的适应不良和角色冲突，再加上重男轻女、传统思想的影响，冇些妇女往往情绪较复杂，考虑问题多，易出现抑郁［4］。122产科因素:近年来随着产科技术的日益提高和医疗设备的日益先进，产房条件也改善很多，但是产妇在分娩的过程中仍然会感到紧张和恐惧，从而出现内分泌失调、神经紧张等一系列问题，使产程延长，对子宫收缩造成影响，使得焦虑心理进一步加重，从而发生产后抑郁症［5］。113生理因素:从怀孕至分娩这个过程中，产妇的个体内激素会出现较大的变化。孕激素、雌激素的变化也与产后抑郁症密切相关。114家庭社

5、会因素:产妇最强大的社会支持往往是老公的支持,那些缺乏丈夫关爱、家庭帮助和支持、婚姻满意度低的产妇更加容易出现产后抑郁症。2护理措施21饮食护理:尽量不宜过多，食量可以比孕期稍增，最多增15的量，如果奶水正好够宝宝吃，则与孕期等量就好。食物品种多样化，荤素搭配是很重要的。进食品种越丰富，营养越平衡和全面。水分要多一些，产妇出汗较多，体表的水分挥发也大于平吋，多喝清淡的鱼汤、蛋汤，汤中汕多了，奶水中的脂肪量也会增加。新生儿消化功能还不完善，奶水中脂肪过多，可使宝宝拉肚子。产妇少吃生冷、坚硬、油炸的食物，应该以食

6、用细软的米饭为主，忌吃辛辣温燥食物，适当吃水果，因辛辣温燥食物可助内热，可使产妇虚火上升，可能会出现口舌生疮等症状［6］。22心理护理:全面的知识和娴熟的技能。大量的临床实践证明，临床经验丰富、学识全面、护理操作技能娴熟的护士往往会很容易就赢得产妇的信任和好感。产妇在进入医院之后，护士应第一吋间打招呼，并对他们的病情进行耐心询问，全面了解他们的治抒、心理特点等，做好健康宣教，如康复指导、预后、功能锻炼、饮食宜忌等，并一视冋仁地告知全部产妇在治疗过程中应该注意的事宜［5］。随着广大人民群众的文化层次的日益提高，再

7、加上护理学、现代医学的快速发展，护士必须要不断地提高总体水平和自身素质，要对各种生活保健知识都要有所了解，而不能直视具备专科理论知识，只有这样，才能够及吋地、正确地冋答产妇提出问题。尤苏是在对那些急重、突发产妇进行抢救吋，要做到沉稳不慌、技能娴熟、反应敏锐，同吋护士要尊重产妇隐私，为其保守秘密，不得取笑产妇，要做到无差异地对待所有的产妇，要换位思考，要富冇爱心和Ml情心。当产妇在向护理人员倾述吋，应该运用冋情的眼神、微笑、点头等面部表情予以回应，让产妇及其家属感觉到亲切感［7］。23健康教育:加强围产期保健及健

8、康教育，日本有学者报道［8〜9］,产前健康教育和可使产后保健，育婴知识的宣教，指导孕妇合理的营养和活动锻炼，对有并发症的孕妇积极帮助其调整心态，使其树立信心，增加产妇的自信心和自尊心。24音乐疗法-放松训练:放松训练主要通过音乐艺术以调节人的神情，有效的缓解焦虑，不同的音乐能激发人不同的情绪，引起一系列生理效应，有助于抑郁症产妇的情绪调节。3总结总之，产后抑郁症多以心理调节、饮食护理、