宁波市区在职教工骨密度测量与研究【文献综述】

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1、毕业论文文献综述体育教育宁波市区在职教工骨密度测量与研究1=1扌商要：冃的：分析宁波市区教职员工骨密度。方法：用AchillesExpress超声骨强度仪测试200名宇波市在职教工（其中100名高校在职教工100名中学在职教工）的跟骨结果：1.适当的阳光下体育运动可以有效地增加、维持骨量或减缓骨量的丢失，并减少骨折发生的危险性。2.体重指数与骨量呈正相关。体重指数与骨折危险性Z间存在着更为复杂的关系。3.养成良好的生活及饮食、不吸烟不喝酒、不过量摄取蛋口质及咖啡因等，这些都是预防骨质疏松的重点。关键词：骨密度骨质疏松体育活动骨密度，是骨质量的一

2、个重要标志，反映骨质疏松程度，预测骨折危险性的重要依据。随着技术的进步，使测量方法可用于不同部位，测量精度显著提高。检测仪器操作越来越方便和智能化，骨密度测量逐渐成为一项常规的检查项目。人体骨密度能够体现人体的很多信息，如骨质疏松、骨折、骨龄等。近年来，由于人口寿命的延长，作为老年人最常见疾病之一的骨质疏松症及其所并发的骨折己成为威胁人类健康和生活质量的重要因素，越來越受国内外医学界的广泛重视。本文主要对宁波市区教职员工骨密度测量与研究，然后给出相关的建议与参考，让该群体更好的做好预防措施。根据骨密度缺少产生原因和作用机理的不同，在进行保健食品

3、配方设计时可选择不同原料。经常使用的原料如下：1.钙剂如钙吸收正常，每日给1・00克一1・50克即可。各种钙剂中，碳酸钙使用得比较普遍。对65岁以上老人每日0.75克一2.5克。对使用雌激素副作用多且有诱发子宫内膜癌的可能者，给予大剂量的钙，可起到与使用雌激素相同的作用，肾结石病人不能摄入大量的钙。2.维生素D及其活性产物过去认为老年性骨质疏松病人常伴有维生素D不足，因此主张多给维生素D,实际上除了合并有骨软化（一般來讲，仅有儿童易患骨软化，如佝偻病），肠钙吸收障碍及维生素D代谢产物生成减少者，一般无需补充大量维生素D,确有上述三种情况者，可同

4、时给予维生素D。3.降钙素降钙素可减少骨质吸收，降低血循环中的钙，增加骨质中的钙含量，降钙素由于可降低血钙，所以在用降钙素时应补足钙量，起到治疗骨质疏松的作用。4.磷酸盐类磷酸盐类治疗骨质疏松近年來得到发展，磷酸盐可促进骨形成，抑制骨细胞的破坏，可以长期应用。5.英他目前，市场上增加骨密度的保健食品的主要原料以化学原料和中药提取物为主，服用剂型主要为胶囊、片剂等。保健食品的新法规出台以后，将会提高保健食品的研发技术要求。根据申报的保健功能，在原料上面放宽界限，可以用一些新的原料，在剂型上而可以研制一些新的剂型，这样会更好地提高保健食品的作用效果

5、骨密度的骨密度测量意义：1.人体骨矿物质含量与骨骼强度和内环境稳定密切相关，因而是评价人类健康状况的重要指标。在生理状态下，人体骨骼中骨矿物质含量随年龄不同而异，在病理状态下，某些药物可导致骨矿含量改变。因此人体骨矿含量的定量测定已成为现代医学的一个重要课题。骨矿的常规检测主要是通过对人体骨矿含量测定，直接获得骨矿物质（主要是钙）的准确含量，它对判断和研究骨骼生理、病理和人的衰老程度以及诊断全身各种疾病均有重要作用。正常人骨矿含量与性别、年龄密切相关。同年龄组不同性别有差异，女性低于男性。同一性别随年龄增长发生相应的变化，35-40岁以后骨矿含

6、量出现逐渐下降趋势，女性尤为显著。这些生理性变化数据也为疾病的诊断及不同原因所致的骨矿含量改变提供了重要诊断依据。2.年龄与性别是影响人骨矿含量的因素之一。婴儿至青春期骨矿物质含量随年龄增长而增加，且无明显性别差异。青春期之后，骨矿含量的增加男性较女性显著，30-40岁达到最高峰值。以后骨矿物质含量随年龄的增长逐渐下降，女性下降幅度较男性大。有资料记载对50-65岁妇女挠骨远端进行测量，每年骨矿物质含量下降率为0.0118g/cm/year;-个老年人其挠骨远端的骨矿含量比骨峰值下降了39%左右。体重、身高和骨横径也是影响人骨矿含量的因素之一。

7、男性和绝经期前的妇女骨矿含量与身高呈正相关，绝经前和绝经后的妇女骨矿物质含量与体重呈正相关。由于骨横径的个体差异，使同龄人群的骨矿含量变化较大。若以骨矿含量/骨横径（BMC/BW.g/cm2）对骨矿含量（BMC）进行修正，使同龄人正常曲线变异系数由12%降为9%,用多元回归法处理，将身高、体重、骨横径考虑在内，则变异系数降至6%,老年人的变异系数Ftl20%降至10%,儿童降至8%。运动和饮食对人体骨矿含量的影响是相当大的。实际观测证明运动员棧骨及脊柱的骨矿含量明显高于对照组。摄入钙相同的情况下，从事体力劳动的人比不活动的人可保持较高的骨骼健康

8、状态。骨专家的研究表明高钙饮食的妇女其平均挠骨骨矿含量高于低钙饮食的妇女，活动量大而低钙饮食的妇女可保持较好的骨骼指数。所以注意饮食调整，多吃含钙量多