体育课中如何合理运用学生心理活动规律

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1、体育课中如何合理运用学生心理活动规律赵天飞山东省昌邑市围子街道仓街小学261307;刘欣山东省昌邑市围子街道隅庄小学261307体育课是学生进行各种身体练习和运动技能掌握的动态过程，同时更是思维激烈活动、心理不断变化的发展过程。掌握人的心理活动规律，启发和培养学习动机、学习兴趣、学习注意，启发积极思维，才能充分发挥人的学习智力。合理运用心理活动规律，能调动学生的学习积极性，有效地排解心理障碍，充分挖掘学牛.的学习潜能，切实提高课堂教学效果。一、“动机”的形成和疏导“动机”是激励一个人积极活动的重要心理因素，对学习起着积极的推动作用，是核心心理活动规律。在体育活动中，学生的学习动机是多样的。心

2、理学研究证明，“动机”可分为直接动机和间接动机两种，直接动机是与体育活动直接相联系的动机，它是以学生自己直接感兴趣的东丙作为学习的动力。例如:当他们看到老师带领其他同学正在做各种游戏，或是看到一场激烈、精彩的足球赛在进行时，会使他们情不自禁地产生一种学习的需要，一种想主动参与的心理,即直接的学习动机。但是，这种动机是不会持久的，一旦在满足了暂时的心理需要之后，就会消失。这就像一个饥饿的人吃饱了以后，对食物的兴趣就消失了。而间接动机是由自己的意志和社会的需要所产生的，是以达到一定的目的作为其学习动机的。例如：冬季，学生在室外上体育课进行长跑练习时都感到非常累,这时有的学生能克服天气寒冷的困难而

3、努力坚持，有的学生却采用了慢走或干脆停下来的懈怠方式。由此可见，这两种学生的学习目的是不同的，一个是主动的，一个是被动的。间接动机对于提高和保持学生学习的积极性，比直接动机有更重要的意义。我们要善于把学牛.从直接感兴趣的学习动机引导到良好的间接动机上来，启发学生积极练习一些他们认为枯燥无味的教材。这样，就能大大提高学生学d基本技术的积极性。二、“心理暗示”实施的前提和方法心理暗示主要是指受暗示者（学生）在无对抗、无批判、无抵制的基础上，通过暗示者（教师）的议论、表情、手势、体态动作、服饰、环境、气氛等有利条件，从侧面间接地刺激受暗示者的潜意识，从而对受暗示者的心理和行为产生影响。1.和谐融洽

4、的师生关系是实施心理暗示的成功保障。心理暗示是在受暗示者无对抗、无批判、无抵制的基础上进行的，暗示活动是一种正面的积极的诱导。学生必须对教师具有充分的信赖和期望，才能在暗示中获得启示、受到感染，产生相应的情绪反应。因此，体育教师一定要转变观念，以学生为中心，尊重信任学生，建立和保持与学生亲密无间、融洽协调、相互信赖的关系，使得心理暗示得以成功实施。2.营造轻松愉快的课堂氛围。人在清醒而放松的状态下，可暗示性和奋意识的判断能力会同时出现。冇了一种轻松愉快的课堂气氛，会使暗示信息容易吸收和巩固。体育教师必须根据小学生的心理特点借助一切可以利用的手段积极营造一种轻松和谐的课堂氛围，消除学生的紧张感

5、和恐惧感，消除学生心理和生理上的疲劳，确保教学中心理暗示的有效实施。3.实施心理暗示的方法。小学体育教学中，教师要善于把各种暗示手段有机地结合起来，以激发学生的学习兴趣，增强自信心，调动内需力。从学生的活动整体来设计教学过程，既要考虑学生感觉、知觉、记忆、思维等认识过程的特点，又要考虑学生的态度、情感、意志、性格、气质等个性心理特征，在重视学生有意识心理活动的同吋，把人的各种无意识的功能调动起来，并使之相互协调。三、“注意力”的培养和运用注意是人的心理对一定对象的指向和集中。注意的心理过程，是对事物的感觉、思维的反应。例如：学生注意老师指挥学生做操而发出的口令，就是学生对刺激物的反应。注意是

6、认识事物的起点，在体育活动中，如果心不在焉或注意力不集中，便不能掌握好所学的内容，就会出现错误或伤害事故。注意分被动与主动两种，被动注意是属于本能的，没冇自觉的目的，也不需要意志去努力,它由条件刺激或个人爱好所产生。例如：上体育课吋，新奇的道具，显S的标志，宏亮的U令，都能引起学生们的被动注意。而主动注意则由意志去指挥，带有强制的意思，往往学生对某些事物并不感兴趣，只是由于某种需要才去注意。譬如：有的同学对长跑这个教材并不感兴趣，但由于长跑是“达标”的一项指标，而“达标”又是评“三好”学生的重要条件之一，他们为了实现自己当“三好”学生的愿望而不得不集中注意力上好长跑课了。在体育活动中，“被动

7、”与“主动”产生的结果是不同的，对于“主动”注意的活动，可以持久和集中注意，学习吋主动积极，即使碰到闲难，也会努力去克服，产生愉快的情绪；而“被动”注意的活动，会使学生情绪低落，感到厌倦。1.在教学中，注意运用规律。组织和保持学生注意的时候，要向学生讲明锻炼身体的意义，讲明每节课、每个动作的0的和要求，指出完成动作的关键和难点，尽可能利用那些能引起学生注意的因素，把学生从被动注意引导到主动注意上来。例如：教纵