浅谈手风琴演奏中紧张心理对演奏影响

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1、浅谈手风琴演奏中紧张心理对演奏影响【文章摘要】手风琴演奏作为一门高度技巧的表演艺术，它具有公开性，竞赛性和一次性的特点，但是演奏时的过分紧张，不仅会严重影响演奏的顺利进行，还会引起不健康的演奏心理。本文通过对手风琴演奏中紧张心理的分析，指出了心理因素对演奏者在演奏时的影响，进一步论证了演奏与心理的关系。列举了几种造成紧张心理的原因，并在此基础上提出了解决紧张心理的方法，即以从练就扎实的基本功、背谱方法、做好充分的准备、丰富的演出经验等多个方面着手，进行调节，使演奏者在演奏时更好的发挥演奏水平。【关键词】手风琴演奏；心理因素；技术水平；紧张心理手风琴的表演艺术贯穿于从接

2、到乐谱到上台演奏，并最终把乐谱变为音响的全过程。是演奏者在舞台上展示个人演奏水平和技能的艺术。演奏者是作曲家与听众之间的桥梁和传递者，运用娴熟的演奏技能和优美的肢体语言，把准确、完整、充满灵性的音乐展现在舞台上，使观众和演奏者在心灵上得到共鸣。手风琴演奏艺术也是人类的一种高级心理活动，由于手风琴的公开性，比赛性和一次性的特点，常常给演奏者造成程度不同的心理负担，甚至引起紧张、怯场的心理反应，影响技术水平和艺术表达的正常进行，导致表演效果的游移。因此，探索和研究表演者表演时的心理特点，注重研究和解决那些影响表演者水平发挥的负面的心理现象，无疑是手风琴表演学习的重要课题。

3、在学习手风琴演奏的过程中，不但要学习演奏技巧，同时也要对演奏者的心理素质加以训练。人的各种活动都是在心理调节下进行的，心理活动直接影响着人的实践能力。对于一个优秀的手风琴演奏者来说，良好的心理素质是一切技巧性、竞赛性活动获得成功的基本保证。我们在表演中常常会遇到以下情况：有些同学在老师的的指导下演奏的非常好，但是当自己走上舞台十去参加考试或者是演出的时候就会“记忆”突然失灵，手指不听使唤，身体的各个部分都僵硬不动，甚至会出现"晕场”或"怯场”，音乐顷刻停止，各种技巧修养瞬时间都消失的无影无踪。演奏者在台上面对千百名观众而产生心理紧张是很正常的，每位表演者在舞台上都有过

4、紧张的经历。不管是没有经验的初学者，还是著名的表演艺术家，都不例外。有时适度的紧张可以使人兴奋，更好的发挥。而过分的紧张，心理就会造成超负荷的心理压力，导致神经系统不能协调控制演奏者的各个器官及人体，而影响演奏的顺利进行。有许多经验丰富的演奏者能很快的调整自己的心态和情绪，做到稳，而不乱，获得整首曲子演奏的成功。但是也有许多经验不足的演奏者无法应对突如其来的心理变化，自己越来越紧张，最后导致演奏的失败。例如世界著名的大提琴演奏家卡萨斯曾经说：“一想到要举行公开的音乐会，我总是像在做噩梦。”有人问起波兰小提琴家威尔科米尔斯卡："你演奏时是否也有点紧张？”他回答说：“有点

5、紧张？我简直紧张极了。假如说不紧张的话，那是骗你的。我在每次开音乐会之前都紧张。特别是在关系到我的事业的那些大城市。”以上两位大演奏家在上台时都会出现紧张心理，但是他们每次的演奏最终却都是完美，他们的成功就在于他们有较强应变能力，因此临场的心理变化及应变能力对于手风琴演奏者是非常重要的。手风琴表演艺术不仅是对演奏者音乐素质和表演技能等音乐艺术本身多方面的考验，更是对演奏者心理素质的综合考验。能够有良好的临场应变能力和良好的心理素质是一个演奏者必备的条件，而这种素质是学习手风琴中不断学习和总结的经验。良好的心理状态培养与技能和艺术修养等课程是一样，都是手风琴演奏艺术学习

6、的重要环节，是我们重要的学习内容。1手风琴演奏中心理因素对演奏产生的影响心理现象是脑的机能，人类一切活动都是大脑和神经中枢机能的必然产物。心理因素与演奏有着密切的关系，所以在手风琴演奏中，离不开心理活动的参与。心理学的观点认为，心理反应分为常态反应、偏离反应和变态反应三种。常态反映是指人能适应环境，与外边的世界能够进行正常的“对话”。这种反应在手风琴演奏中为良好的精神状态，演奏技术，技巧能够在演奏时正常发挥。而偏离常状态反应指的是虽然能定向应答，但是精确性和正确性都不够。这种反映在歌唱时的表现为消极的情绪：不安，紧张，恐惧，能出现音阶，节奏，忘谱等错误。情绪是人的心理

7、状态的一个重要方面。情绪兴奋产生于人脑的深下部位，扩散至整个有机体，在心脏、血管、肝脏及其他重要器官中留下痕迹。这时内脏器官不以人的意志为转移，自动卷入情绪的兴奋。当出现消极情绪时心脏和血管总是先受到影响。心率、呼吸频率的改变,的机能也发生变化，肌肉会发抖，额头冒汗，这对于受人体高级神经控制的手风琴演奏来说是十分有害的。变态反映，则指的是人完全丧失在外部世界中正确定向应答的能力，不能适应周围的环境。心理状态就是这样，由演奏者自身的反应和外界的反应按照不同程度（常态和偏离常态、变态），对演奏产生着一定的影响。在日常生活中，我们可以把影响人的心理活动分为