《双手原地从头后向前抛实心球》课时计划

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1、《双手前掷实心球》（水平二）教学设计一、指导思想本课根据《义务教育体育与健康课程（2011年版）》课程标准的理念和要求，依据《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》的精神，围绕投掷核心技术，通过多种形式的投掷练习，使学生体验投掷动作和方法。本课设计从技术维度出发，通过“单一动作、游戏、组合动作”让学生初步掌握双手原地从头后向前抛实心球的屈肘后仰、蹬地收腹及挥臂等动作技术，体会全身的协调用力顺序及合理出手角度，也为后面的投掷学习打下基础。Ml吋从体能的维度出发，结合多种投掷活动游戏，发展学生上肢力量、身体协调、柔軔等素质。课中既重视学生的主体，又重视教师的引导，渗透

2、把课堂还给孩子，创造适合儿童教学的教育思想。二、教材与学情分析本教材选自浙教版四年级下学期田径第三单元《投掷》。本课是第二课次，在第一课次学习前掷实心球动作技能的基础上，进一步学习双手原地从头后向前抛实心球的动作，重点要解决屈肘后仰、蹬地收腹等动作，而体能教学主要发展学生的上肢力量、身体的柔初、协调和耐力素质。本课的教学对象为四年级学生,他们的身体处于发展期，好动、好学、模仿能力强、冇很强的表现欲。对于投掷动作有一定的控制力，但注意力水平、空间感、合作的能力都有待提高。因而在课屮尝试建立学生的常规意识、空间意识，足够重视课堂教学屮的安全问题。学习和活动在不断变化的

3、音乐和游戏中完成，保持学生学的兴奋性，使学生在玩中学，喜欢学。三、学习目标1、认知目标：能够说出双手原地从头后向前抛实心球的动作方法。2、技能目标：在环环相扣的练习中发展学生双手从头后向前抛实心球的屈肘后仰、蹬地收腹及挥臂能力，体会实心球出手的合理角度。3、情感目标：努力完成当前任务，守规则、讲合作，体验成功的乐趣。四、教学重难点1、重点：屈肘后仰、蹬地收腹、合理的出手角度；2、难点：全身协调用力。五、教学特点1、音乐变化贯穿于课的始终，保持学生的兴奋性，提高投掷的乐趣。建立空间意识、渗透交往的意识和方法；2、课中既冇单一的动作练习，又有游戏及简单的组合，体现教材

4、三个一，有效地把技术体能及简单运用结合在一起；3、课屮多次出现两人、多人的合作活动，注重安全教育和同伴间的分享、《双手前掷实心球》（水平二）教学设计一、指导思想本课根据《义务教育体育与健康课程（2011年版）》课程标准的理念和要求，依据《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》的精神，围绕投掷核心技术，通过多种形式的投掷练习，使学生体验投掷动作和方法。本课设计从技术维度出发，通过“单一动作、游戏、组合动作”让学生初步掌握双手原地从头后向前抛实心球的屈肘后仰、蹬地收腹及挥臂等动作技术，体会全身的协调用力顺序及合理出手角度，也为后面的投掷学习打下基础。Ml吋从体能的维度

5、出发，结合多种投掷活动游戏，发展学生上肢力量、身体协调、柔軔等素质。课中既重视学生的主体，又重视教师的引导，渗透把课堂还给孩子，创造适合儿童教学的教育思想。二、教材与学情分析本教材选自浙教版四年级下学期田径第三单元《投掷》。本课是第二课次，在第一课次学习前掷实心球动作技能的基础上，进一步学习双手原地从头后向前抛实心球的动作，重点要解决屈肘后仰、蹬地收腹等动作，而体能教学主要发展学生的上肢力量、身体的柔初、协调和耐力素质。本课的教学对象为四年级学生,他们的身体处于发展期，好动、好学、模仿能力强、冇很强的表现欲。对于投掷动作有一定的控制力，但注意力水平、空间感、合作的

6、能力都有待提高。因而在课屮尝试建立学生的常规意识、空间意识，足够重视课堂教学屮的安全问题。学习和活动在不断变化的音乐和游戏中完成，保持学生学的兴奋性，使学生在玩中学，喜欢学。三、学习目标1、认知目标：能够说出双手原地从头后向前抛实心球的动作方法。2、技能目标：在环环相扣的练习中发展学生双手从头后向前抛实心球的屈肘后仰、蹬地收腹及挥臂能力，体会实心球出手的合理角度。3、情感目标：努力完成当前任务，守规则、讲合作，体验成功的乐趣。四、教学重难点1、重点：屈肘后仰、蹬地收腹、合理的出手角度；2、难点：全身协调用力。五、教学特点1、音乐变化贯穿于课的始终，保持学生的兴奋性

7、，提高投掷的乐趣。建立空间意识、渗透交往的意识和方法；2、课中既冇单一的动作练习，又有游戏及简单的组合，体现教材三个一，有效地把技术体能及简单运用结合在一起；3、课屮多次出现两人、多人的合作活动，注重安全教育和同伴间的分享、关注团队精神。课前准备^=>-准备器材、布置场地七、场地与器材1、场地：篮球场2、本节课器材的设置是一大亮点，主要是根据小学生的特点，采取了一些新鲜、亮艳的器材，如自制实心球投掷物、不同色彩的标志杆高度设置等等，来吸引学生的兴趣与注意力。八、课的预计本节课我预计的练习密度为：40%〜45%。平均心率：115次/分。九、安全措施1、课前进行安全教

8、育，安排见