选择希望人生（第1课时）学案

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1、学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。选择希望人生（第1课时）学案　　www.5y　　kj.co　　m第十课选择希望人生　　一、学习目标：　　.知识目标　　理想的含义；理想的重要作用；实现理想的途径；学习压力带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面；缓解学习压力的有效方法；导致考试焦虑的原因；克服考试焦虑的方法。　　2.能力目标　　理解理想的重要性；能找到自己理想和现实之间的差距，掌握实现理想的方法；觉察自己面对学习压力的各种反应；能够全面、客观地认识学习压力；能根据自己的实

2、际水平调整对考试结果的自我期望。　　3.情感态度和价值观目标　　树立人生理想，激励自己不断超越自己，感受实现自身价值的喜悦；愿意脚踏实地、全力以赴地为实现自己的理想付出努力；认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的；正确对待学习压力；树立正确的考试观念，以积极的心态和行为面对考试。团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少

3、经验。　　二、教学重点难点：　　考前紧张与考试焦虑　　三、教学方法和手段　　本课以学生的探究活动和老师的点拨指导为主。学生在实践活动中自己去体验、去感悟、去发现，树立正确的情感态度价值观。教师应对学生的活动提供情境，并加以指导，充分调动学生的积极性，尽量让更多的学生参与到活动中来。在与学生的交流中，教师应针对学生思想认识中的误区和盲点进行点拨指导。　　四、课前预习：　　、什么是理想？什么是人生？　　2、理想的作用是什么？　　3、如何才能使理想变为现实？　　4、学习压力的积极和消极影响是什么？　　5、如何学会正确对待学习压力？　　6、　　　　是

4、我们缓解学习压力的有效方法。　　7、导致考试焦虑的原因？　　8、考试焦虑的影响？　　9、如何从容地面对考试？　　五、学习过程团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。　　一、正确对待理想与现实　　、给未来插上翅膀　　【活动一】概述自己的理想（学业、事业、家庭、休闲、自我成长的方面）　　学业：我希望能考取省级示范高中，

5、为跨入名牌大学打好基础。　　事业：我希望长大以后，能成为“世界500”强的一名老总。　　家庭：希望拥有一个幸福美满的家庭。　　休闲：希望长大以后，能经常到健身房去健身或打保玲球等活动。　　自我成长：通过自己的努力，自己在德、智、体、美、劳等各个方面都得到全面发展。　　（1）什么是理想？什么是人生？　　【活动二】Ｏ在确定报考研究生以前，小张的生活状态是怎样的?　　答：在轻松中度过，无忧无虑。　　Ｏ面对别人的嘲笑，小张为什么能够一笑置之?　　答：因为他有了理想，确立了人生前进的方向，就能在新的希望中感受生活的美好和幸福。对自己的行动充满信心和希望

6、，不在乎周围和他人的看法。团结创新，尽现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成立以来，学生会搞了一系列的活动，而且都取得了较好的成绩。通过各部的相互努力，我们获得了不少经验。　　Ｏ在确定了报考研究生的目标后，小张的行为发生了哪些变化?　　答；克服困难，坚持学习，牺牲娱乐和休闲等方面的时间，刻苦努力，每天都有计划和安排，生活有条不紊、有序地进行。　　（2）、理想的作用　　2、通向理想之路　　【活动三】Ｏ你对他们的理想有什么

7、看法?　　答：切合实际（或不切合实际）。　　Ｏ你认为他们的理想能够实现吗?为什么?　　答：能（或不能）。因为：A、由于外在环境和自身条件的局限，理想和现实之间总会有些差距。B、要实现自己的理想，需要掌握正确的方法，付出艰辛的努力，同时也要学会调整自己的奋斗目标。　　（1）、由于外在环境和自身条件的局限，理想和现实之间总会有些差距。　　（2）、如何才能使理想变为现实？　　【活动四】Ｏ在实现理想的过程中，李静遇到了哪些困难?　　答：A、没有做节目的经验，学历不高。B、缺少儿童心理和教育艺术等专业知识。　　Ｏ她能够战胜困难，靠的是什么?团结创新，尽

8、现丰富多彩的课余生活1。庆祝##系成立之时，我们学生会举办了一次“邀明月，共成长，师生同欢”茶话会。职教系部分老师和我系全体教师以及各班班委参加了此茶话会。学生会成