中等职业学校教师心理健康状况研究和对策

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1、中等职业学校教师心理健康状况研究和对策摘要：教师的心理健康与否直接关系到学生的心理能否得到健康发展。21世纪对教师的心理健康提出了新的要求和挑战，对教师中存在着诸多不良的心理障碍，学校以及社会可以从思想上重视、开展多种活动、提供发展机遇等几个途径来提高中职教师的身心健康。关键词：教师；心理健康教育；途径当前，青少年由于心理不健康而引发的各种问题乃至违法现象日益增多和严重，学生的心理健康问题已引起社会及各级领导的关注，而对教师的心理健康问题却疏于问津。教师的心理健康问题在一定程度上会影响学生的心理健康。教师是学校教育的主要

2、推动者，在整个教学活动中扮演着十分重要的角色。一个优秀的教师，除了要具备丰富的专业知识、精熟的教学技巧外，更重要的是需要具有健全的人格与健康的心理状态。如何加强教师队伍的心理健康教育，也是当前教育领域不可忽视的方面。一、当前中职学校教师存在的心理健康问题1.缺乏崇高的理想和远大的追求心理健康的人是有比较高的理想和追求的，或者说是一个有追求的人，不是那种容易满足或者很容易丧失信心的人，而是情绪相对稳定、心态比较平和、不断发展和取得进步的人。在中职学校，许多教师一从学校毕业就分配到学校工作，生活安定，无大风大浪。教学上，教材

3、十几年一成不变是常有的事，备课一次，终身使用。学生没有升学压力而随意轻松地学习，教师更是照本宣科，毫无压力。如此年复一年的延续，少则五年八年，多则几十年，造成许多教师安于现状，心安理得，不思进取，没有理想和追求，这也是一种心理“不健康”的表现。1.意志力不强，承受能力差中职教师长期处于“养尊处优”的地位，尽管工资不算高，但医疗、住房等社会福利比上不足、比下有余，生活安定，相比很多企业职工的下岗现象，校园内却是风平浪静，无需承受下岗的压力，久而久之就养成了无忧无虑的性情。时至今日，因受招生“并轨”制的影响，相当一部分学校生

4、源严重不足、学校经济效益下滑，学校的生存受到严重挑战，随着教育体制改革的进一步深入，我区的许多中职学校将进行机构精减，实行竞争上岗，一部分人员不可避免地被分流，相当一部分过去工作勤勤恳恳、任劳任怨、专业知识和教学水平都较好，用传统标准衡量较为优秀的教师，在这种情况下却不能迅速地适应市场办学的需要，不能正确地应对现实中的各种挫折和困难，出现迷茫、退缩甚至逃避的现象，甚至一些教师无奈地发出“我们将何去何从？”的感叹，流露出“机构改革使我下岗”的不满情绪，暴露出了情感脆弱、意志力不强、承受挫折能力差等心理素质不强的弱点。1.待

5、遇偏低导致教师的职业优越感锐减在商品经济浪潮的冲击下，许多教师愈来愈对自己的职业价值产生怀疑，尤其是招生并轨后失去了招生优势，中职学校教师的职业优越感锐减，从而产生不公平感，心态失去平衡。与此同时，生源素质的下滑导致管理难度加大，工作负荷超重造成相当一部分教师体力下降甚至心力衰竭，加剧了教师的身心负担。据调查，70%左右的中职教师工作时间每天超过10小时，担任班主任的工作量更大。这就造成了教师感到付出与待遇薪酬失调的失落感，从而缺乏优越感。2.没有稳定乐观的情绪和积极健康的情感在中职学校里，相当一部分教师并没有乐观向上的

6、情绪和健康的情感，这与教师个人经历、生活环境、工作环境以及教师在社会上的处境等因素有关。特别是在老教师群体中，不少曾经历过不同程度的挫折，导致了他们存在着不同程度的心理障碍。当受到学校批评或不公平的待遇时，便产生了逆反心理，引起了极端的愤怒和不满情绪，因而有较强的攻击性和破坏性，主要表现为对学校和领导怀有对立和排斥的情绪，对自我的高度关注和过分强调他人的评价。还有一些大学毕业生走上教师的工作岗位后很希望在专业上的某方面有所成就，但他所处的环境往往缺乏相应的条件，使他长期都不能实现自己的想法，就此认为自己这辈子一事无成，因

7、此经常带着沉重的心情，这既影响了工作，也增加了精神上的压力。长此以往，就造成了心理问题。而还有一些教师则盲目乐观地对待挫折，当挫折到来时，不闻不问，或者强作欢笑。这种逃避的态度当然也是不健康的。1.有“以我为中心”“居高临下”的心理倾向目前，有许多教师在学生面前有意无意地带有“以我为中心”的“长官”意识，这也是一种心理不健康的表现。许多教师认为，“我是老师，你是学生，你就应该按我说的去做”。相当一部分教师哪怕是自己的做法是不恰当甚至是错误的，也不听取学生的意见，否则就认为是有损自己的权威；如果学生犯了错误，也不去了解其犯

8、错误的原因，不做过细的思想工作，只是对其大加斥责，粗暴地对待学生；要是有哪个学生敢胆顶撞或冒犯自己，就会耿耿于怀或暴跳如雷，心理失去平衡。二、加强教师心理健康教育的途径1.充分重视教师的心理健康教育从主观上看，教师本身的消极人格特征以及认知偏差是影响心理健康的关键。另外，教师的心理健康意识淡薄也导致缺乏对自身心理的维