[教育学]第三章 自我探索

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1、第三章自我探索——（1）气质什么是气质？气质，是指在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征。包括心理活动的速度(如语言、感知及思维的速度等)、强度(如情绪体验的强弱、意志的强弱等)、稳定性(如注意力集中时间的长短等)和指向性(如内向性、外向性)、灵活性（如兴奋和抑制的转换）。气质类型胆汁质多血质粘液质抑郁质胆汁质（兴奋型）心理特点：坦率热情；精力旺盛，容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷，但准确性差；情感外露，但持续时间不长。胆汁质具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑制过程，情绪易激动，

2、反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上、表情上、姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚忍不拔的劲头，但不善于考虑；性急，情感易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时，易失去信心。多血质（活泼型）心理特点：活泼好动，善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜事物；情绪和情感容易产生也容易变化和消失，同时容易外露；体验不深刻。多血质的人敏捷好动，善于交际，在新的环境里不会感到拘束。在工作、学习上富有精力而且效率高，表现出机敏的工作能力，善

3、于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业，会对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。粘液质（安静型）心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐；情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。粘液质的人在生活中是一个坚定而稳健的辛勤工作者。由于这种人具有与兴奋过程相均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定

4、的生活秩序和工作制度，不会为无谓的诱因而分心。黏液质的人态度持重，交际适度，不做空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自制，也不常常显露自己的才能。这种人能长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足之处在于不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，固定性有余，而灵活性不足。具有从容不迫和严肃认真的品德，性格上表现出一贯性和确定性。抑郁质（抑制型）心理特点：沉静、对问题感受和体验深刻、持久；情绪不容易表露；反应迟缓但深刻；准确性高。抑郁质的人有较强的感受能力，易动感情，情绪体验的方式较少，但是

5、体验时持久且有力，能观察到别人不易察觉的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。曾经有人设计了这样一个有趣的情境：有四个分别属于不同气质类型的人去剧院看戏，都迟到了。检票员不让入场：第一类人：会和检票员大吵大闹，而且不顾阻拦闯进剧院；第二类人：看到入口处看守很严，就会设法从别的门进去；第三类人：会很规矩地等着，直到中场休息再进去；第四类人：就会抱怨说：“真倒霉，偶尔来看一次戏就进不了门。”说完就掉头回去了。请分析以上四类人的气质类型第一类人：胆汁质第二类人：多血质第

6、三类人：粘液质第四类人：抑郁质气质类型与职业的匹配胆汁质的人，适合从事工作内容和环境充满变化、刺激性大而富有挑战的工作，如导游、推销员、演讲者、节目主持人、公共关系人员、演员、企业主、外事接待等。而不太适合要求长期安坐、持久耐心细致的工作。多血质的人，容易适应新环境，就业面较广，适合与人打交道的职业，从事灵活多变，富有刺激性和挑战的工作，如政府及企事业管理工作、外交、管理、记者、公关、演员、售货员、服务业、咨询、导游、律师等。不太适合做需要耐心、细致的工作，对单调的机械性工作，以及环境过于安静的工作也难适应。粘液质的人，适合作

7、稳定的、条理分明的、按部就班的、静态、需要忍耐力的工作，如管理人员、科研人员、工程师、教师、医师、律师、会计、审计、统计、文员等。不太适合做富有变化和挑战性大的工作。抑郁质的人，适合安静、细致的工作，可以较好地胜任胆汁质的人难以胜任的工作，如作家、编辑、登录员、校对员、化验员、机要秘书、保管员、排版员、核对、统计、打字、保育员等工作，也适合从事研究工作和艺术造型工作。而不适合热闹的场合，不适合做需与各色人物打交道、变化多端、大量消耗体力和脑力的工作。如，太适合于胆汁质的人胜任的工作。气质测验（15-20分钟完成）本测验是有关个

8、人兴趣、爱好、态度等方面的问题。每个人对这些问题都会有自己的看法，回答自然也是不同的，因而答案并没有“对”、“错”之分，请不要有所顾忌，你完全应该根据自己的真实体验和实际情况来回答，不要花费太多的时间去思考，应顺其自然，根据第一印象作出判断。注意：测验中的每一个问题都要回答，