慢性病患者心理的相关知识

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1、慢性病患者心理的相关知识内五科李春明目前我国慢性病患者已经超过了2亿人，接近中国总人口的17％，，其中高血压患者达到1.6亿，糖尿病患者超过5000万人。一、慢性病的定义广义上指由于不良生活习惯、生活环境污染、忽视自我保健和心理应变失衡逐渐累积而发生的疾病，病程一般多在3个月以上。狭义上可指一旦发病不能自愈，并且很难治愈的非传染性疾病。它多具有以下特点：是常见病、多发病、发病隐匿、潜伏期长、多因素致病，往往一体多病，增长幅度较快，发病年龄呈年轻化趋势。慢性病精神与行为障碍，如神经衰弱、精神分裂症、老年性痴呆等呼

2、吸系统疾病，如慢性支气管炎、肺气肿等；循环系统疾病，如高血压、冠心病、心律失常等；消化系统疾病，如慢性胃炎、肠易激综合征、肝硬化等；内分泌及代谢系统疾病，如糖尿病、痛风、高脂血症等；恶性肿瘤二、慢性病患者心理变化的分期否认期：怨恨期：妥协期：抑郁期：接受期：由于社会文化背景的不同，心理素质不同，个人心理反应有很大差别，表现也不一，并非每个慢性病患者都会按顺序出现上述特征的心理改变，各种心态持续的时间也有很大差别，界限并不很明显，可以混合出现。三、慢性病患者心理变化的表现主观感觉异常，注意力转向自身心境不佳，情绪

3、不稳被动依赖，情感脆弱多疑、神经过敏紧张、焦虑、恐怖四、慢性病患者的心理调整患慢性病属于不良事件，良好的心理模式能对疾病的恢复有很大的促进作用。良好的个体心理模式并没有统一的标准，但一般会有以下一些特点：(1)对疾病的正确的认知。(2)乐观的心态。(3)稳定的情绪。(4)克服困难的经验。(5)强大的自控力。如何建立良好的个体心理模式充分利用患者的知识和经验，指导患者不仅仅简单的接受照顾，还充当治疗过程的重要决策者，从而增加慢性疾病患者的自信心和主观能动性，有效运用他们的知识和技能掌握自己的生命。如何建立良好的个

4、体心理模式从患者本身的角度来看，他们要做的是：(1)及时处理恐惧情绪。首先，坦诚自己对疾病的感受，与主治医生多做交流，加深对疾病的认识，做好心理准备；其次，对目前的生活作必要的反省，慎重决定是否对目前的状态做出调整。最后，学会与疾病共存。如何建立良好的个体心理模式(2)学习问题解决的策略，树立战胜疾病的信心。这一策略包括：医学知识及实践知识的获得－－分析自身状况－－考虑应做的事情－－决断－－确立目标－－付诸实施－－自我评价如何建立良好的个体心理模式(3)树立正确健康观念，主动参与自我管理。如何建立良好的个体心理

5、模式（4）注意心理危机的调节。一旦患者出现心理障碍的迹象，自身就应做出相应的多方面调整。如何建立良好的个体心理模式（5）在社会层面上，培养社会交往的能力。病人要有意识的主动接触社会，帮助他们从事力所能及的活动，与朋友和亲人有效的交流，使自己的感情适当的宣泄。这样患者才可能真正树立起信心，愿意努力改善目前的困境。结束语总之，个体心理模式在很大程度上决定了疾病的预后，要努力建立良好的个体心理模式，必要时可以寻求心理咨询师的帮助，从而使自己虽然受到病魔的侵扰，但是仍然可以拥有一个美好的人生。谢谢