新黑龙江健美操 竞赛规程

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1、2012年“中国农行杯”全民健身操推广大赛暨黑龙江省健美操、艺术体操锦标赛竞赛规程一、竞赛日期、地点:2012年6月16—17日在哈尔滨体育学院举行（暂定）。二、参加单位:各地、市、各行业体协、各院校、中小学、健身俱乐部及有关单位。三、竞赛项目:1、全民健身操：全民健身操大赛参赛组别与内容项目组别有氧健身操时尚健身课程大众锻炼标准健酷街舞民族健身操学生组1、小学组√√√√2、初中组√√√√3、高中组√√√√√4、大学组√√√√√社会组1、幼儿组√√√2、青年组√√√√√3、中年组√√√√√4、老年组√√√√√动作内容有氧舞蹈（自选）传统有氧操（自选）1级（规定）嘻哈舞（规定）民族健身操

2、（自选）自由健身舞（自选）健身踏板操（自选）2级（规定）街头爵士舞（规定）民族健身舞（自选）健身轻器械操（自选）健身舞蹈（自选）3级（规定）霹雳舞（规定）民族器械健身操（自选）表演轻器械操（自选）形神课程（自选）4级（规定）锁舞（规定）民族器械健身舞（自选）《全国普及组有氧健美操规定动作》（规定）有氧搏击操（自选）5级（规定）雷鬼（规定）《全国普及性健美操全民推广套路》（规定）动感单车（自选）6级（规定）自由风格（自选）《全国全民健身操等级推广规定动作》（规定）健身球（自选）健身杠铃（自选）注释：1、《全国普及组有氧健美操规定动作》为2010年杭州培训的规定套路。2、《全国普及性健美操

3、全民推广套路》为2011年太原培训的规定套路。3、《全国全民健身操等级推广规定动作》为2012年上海培训的规定套路。大众锻炼标准规定成套比赛内容组别竞赛项目学生组1、小学组大众锻炼标准1～2级分级进行2、初中组大众锻炼标准3～4级分级进行3、高中组大众锻炼标准3～5级分级进行4、大学组大众锻炼标准4～6级分级进行社会组1、幼儿组大众锻炼标准1～2级分级进行2、青年组大众锻炼标准3～5级分级进行3、中年组大众锻炼标准3～4级分级进行4、老年组大众锻炼标准3～4级分级进行年龄分组：以运动员出生年（身份证为准）确认运动员参赛年龄组别。（一）学生组（1）小学组：7——12岁。（2）初中组：13

4、——15岁。（3）高中组：16——18岁。（包括中专院校）（4）大学组:19——28岁。（包括大专院校）（二）社会组（1）幼儿组：3——6岁。（2）青年组：18——35岁。（3）中年组：36——45岁。参赛人数：参赛队员性别不限，参赛人数分为：小集体5—8人，大集体9—12人。自选成套动作比赛的时间：2分±10秒2、竞技组规定动作：规定成套比赛内容组别竞赛项目1、少年预备组三人、六人操规定成套动作2、三级组男单、女单、混双、三人操、六人操规定成套动作3、二级组男单、女单、混双、三人操、六人操规定成套动作4、一级组男单、女单、混双、三人操、六人操规定成套动作5、院校组男单、女单、混双、三

5、人操、六人操规定成套动作年龄分组：（1）少年预备组（6—9周岁）：规定成套动作（2）三级组（10—11周岁）：规定成套动作（3）二级组（12—14周岁）：规定成套动作（4）一级组（15—17周岁）：规定成套动作（5）院校组（18周岁以上）：规定成套动作成年竞技组自选动作：自选成套比赛内容组别竞赛项目成年竞技组自选成套男单、女单、混双、三人操、六人操自选成套动作年龄要求：（1）成年竞技组自选成套（18—35周岁）：自选动作四、参加办法：（1）全民健身操组：各单位可报领队一人、教练一人、运动员人数不限；十人以上队可报教练2—3人。（2）竞技组：各单位可报领队一人、教练一人、运动员人数不限；

6、十人以上队可报教练2—3人。（3）报到前运动员因伤病不能参加比赛，凭医院证明办理更换手续；报到后，一律不得更换。五、竞赛办法:1、全民健身操规定动作：①各组别没有预赛，出场顺序由裁判组抽签决定。②各组别参赛运动员均不限性别，小集体、大集体都可。③各级别必须使用大会提供的规定动作音乐。④场地要求12×12平方米，比赛评分执行最新《2012普全民健身操大赛评分指南》2、全民健身操自选动作：①各组别没有预赛，出场顺序由裁判组抽签决定。②各组别参赛运动员均不限性别，小集体、大集体都可。③成套动作时间为：2分钟加减10秒。④场地要求12×12平方米；比赛评分执行最新《2012普全民健身操大赛评分

7、指南》3、大众锻炼标准①各组别没有预赛，出场顺序由裁判组抽签决定。②各组别参赛运动员均不限性别，③各级别必须使用大会提供的规定动作音乐。④场地为12×12平方米；比赛评分执行最新《2012普全民健身操大赛评分指南》4、竞技组规定动作：①各组别没有预赛，出场顺序由裁判组抽签决定。②各组别必须使用大会提供的规定动作音乐。③执行《2009—2012竞技健美操国际规则》和中国健美操协会审定《2009——2012年技术等级动作评分办法》。④规定动作比赛中