中学体育教育中的课外体育活动

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1、中学体育教育中的课外体育活动广丙陆川县温泉镇初级中学林文武摘要：素质教育是以全面提高、培养和完善学生的思想道德素质、科学文化素质、身心健康素质以及审美素质，培养学生创造能力和创新精祌，发展学生的智慧和个性品质为目的的教育活动。中学是学生身心发育成长的重要阶段，中学体育教学不仅要着眼于帮助学牛.强身健体，养成良好的体育锻炼习惯，更应帮助他们培养优良的体育素养与体育精祌，为终生锻炼打下良好的身心基础。关键词：中学体育课外活动一、集中课外活动时间，拓展课外体育项目中学体育课往往都会安排一定的课时用于课间操的学习与巩固，但对于很多学生来说，单纯的课间操并不能保证学生每天的运动量。课间操是

2、一项几乎不存在竞争的体育运动，因此其运动效果很大程度上取决于学生的自觉性，而中学生正处于好奇心强、好动性强的年龄段，所以很少有学生愿意在他们普遍认为枯燥的课间操中把每一个动作都做到位，而在体操中一个姿势的微小差别就能大大改变运动量，所以课间操的运动效果很难达到中学每天应该保持的运动量。因此有必要探索一种方法最大限度地利用学生每天的课间操时段，笔者认为对于有条件的学校，可以把一天的课外活动时间集中在一起，让学生通过社团或兴趣组的方式进行竞争性、趣味性更强的体育活动，如篮球赛、羽毛球赛、乒乓球赛等，当然也可根据学生兴趣组建广播体操、健美操团。兴趣与竞争是体育锻炼中提高运动强度的两大要

3、素，而拓展体育活动种类正是利用这两点要素帮助学生更好的达到运动效果。与此同时同时，简便、科学、有趣的健身性竞赛项目，既能满足学生锻炼身体及自我表现的需要，也能够满足他们丰富课余生活提高综合素养的需求，因而能有效激发学生对体育活动的持久兴趣，吸引学生更广泛的参与体育项目，更易达到学校体育的教学与训练目的。二、课外体育活动的组织管理相信对于很多学校来说，采用广播体操作为课间操吋段活动苏实是出于易于管理的角度考虑，但实际上对于中学生来说己经可以培养学生的自我组织管理能力。中学体育教学要完成三项任务，第一是通过组织教学和身体练习，增强学生体质；第二是在教学中传授体育的基础知识，基本技术和

4、基本技能；第三是通过组织教学对学生进行思想品德教育。传统体育教学理论并未将体育活动的组织与管理教学纳入体育课程，但如果用少量的课吋对学生进行体育活动组织训练,将使学生获得更广阔的运动空间与机会，冋吋这也能解决拓展课间体育活动种类的管理难题。（一）社团组织体操、太极拳等一类非竞技项B相对来说易组织、受众广且对场地要求小，可采用社闭管理的模式。对此老师一方面需强化学生的社团理念，另一方面可培养若干社团骨干，骨干在老师的监督与指导下有计划地吸收社团成员，并在活动吋间自行组织体育活动。这一形式适合在B前的学制中进行试验性组织，初期可仍以体育老师全权组织管理，分设广播体操、健美操、太极拳、

5、长跑等几项运动，这一类项0易于组织、方便统一管理、对场地要求小、互相干扰不大，学生可根据兴趣自由选择运动项0，然后纳入相应的社团（团队）管理。如果学生人数多、闭队体量大可根据实际情况以年级为单位划分小队，并鼓励由学生干部进行组织管理。（二）竞赛组织竞赛参与不同于一般的体育活动参与，竞赛参与是全身心投入的一种参与，所以培养学生体育情感的效果要比一般参与活动好的多。平吋的比赛，不仅参与人数多、受益面广、而iL吋间地点可以任意选择，场地器材可以交叉使用。不受条件限制，举办容易。篮球、羽毛球、乒乓球一类体育活动可以竞赛为单元进行活动组织，可由老师与竞赛组骨干共冋制定一段吋间的赛程安排然后

6、参照执行。以篮羽毛球赛为例，可将•一个月中的第四周定位比赛周，艽余为训练周，在训练时段学生自行结伴练＞J为比赛做准备。而在比赛周则由竞赛组织学生干部与老师共同组织比赛。（三）课外体育活动与体育考核相结合为保证课外体育活动的实施效果，可将课外体育活动组织参与情况和学生以及老师的学期考核相结合。对于学生，可在期末成绩的核算中划定一定比例根据课外体育活动的表现情况给予权重加分，考察标准包括：1.是否参与体育社闭或竞赛；2.参与社闭的个数以及竞赛的次数；3.是否在社闭活动或竞赛项0中获奖；4.是否担任社团干部或竞赛组织骨干。同时，这一考核成绩不仅可纳入体育课期末评分权重，亦可作为优秀学生

7、、优秀学生干部评选的参考标准之一。对于体育老师，可将学生的课外体育活动考核情况作为教师考核的参考标准之一,尤其看重其学生在课外体育活动组织方面所作出的成绩。三、体育教学与课外体育活动在讨论和研究体育教学与课外体育活动时，首先应弄清楚它们的概念与内涵，它既有相同的地方，也有自己的一些特点。体育课要按照体育教学大纲，面向全体学生，并认真制定教学计划，系统地进行教学。每次课的内容和任务都是全学年，全学期的一部分，以保证其系统性与连续性。体育教学在体育场地，器材的使用上，能够首先得到保证