老年高血压患者睡眠障碍和护理对策研究

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1、老年高血压患者睡眠障碍和护理对策研究【摘要】目的探讨老年高血压患者并发睡眠障碍的原因并总结其护理对策。方法回顾性分析近期我科收治的出现睡眠障碍的老年高血压患者440例，对照组220例采用常规护理，观察组同时给予心理护理、健康指导、改善睡眠环境及减轻经济压力等，比较两组患者病情改善情况。结果观察组实施护理干预后，患者睡眠质量较对照组及护理前均具有显著改善（P0.05），具有可比性。1.3观察组护理措施（1）健康指导：高血压的发生发展与不良生活方式密切相关，入院后护士要向患者详细讲解高血压病的发病因素、发展及预后

2、等，讲解讲解减轻体重、低盐饮食、戒烟戒酒的重要性，以改善老年患者的不良生活方式对学压的影响，同时要知道患者合理用药。（2）心理护理：护理人员对患者耐心说明良好睡眠的重要性，减少患者焦虑抑郁的情绪，指导患者培养良好的睡眠习惯，同时教患者学会自我心理调适的技巧。（3）解除患者经济压力：护理人员应该多与患者交流，了解患者内心感受，对于经济困难者，可申请为患者减免部分费用，使用便宜药，同时做好家属的，为治疗提供保障，努力保持患者心理的平衡。（4）为者创造舒适安静的睡眠环境：关闭比必要的机器，降低噪声，降低房间内的光污

3、染，调节合适的温度，提供单间保证隐私，定时通风换气；医疗护理尽可能在白天进行，减少晚间操作，设法降低患者被动觉醒的次数。1.4统计学处理采用SPSS16.0统计软件处理。计量资料用士s表示，采用配对t检验，a=0.05。2结果两组患者睡眠障碍状况调查表见表1。护理干预前后的睡眠潜伏期和睡眠时间见表2。3讨论睡眠质量高低对稳定高血压患者血压具有重要作用。单纯降压而忽视了睡眠质量的改善，降压效果往往较差，重视患者临床症状同时，还需改善患者睡眠状况。高血压患者的睡眠障碍主要是因为患者进入睡眠的潜伏期较长，入睡过程中

4、生理性觉醒增多，使日间血压波动过大或升高。本调查发现，对440例伴有睡眠障碍老年高血压病患者的影响睡眠因素分析，生理因素、心理因素及社会环境因素对高血压患者睡眠质量影响较大。因此，护理人员通过心理护理、健康指导、改善睡眠环境及减轻经济压力等使得患者睡眠障碍得到明显改善［2］。本组研究中，虽然对照组干预后睡眠质量也有所改善，但观察组患者护理疗法后睡眠潜伏期时间降低至22.8±12.6min,而睡眠时间延长至305.8±81.9min，较护理干预前及对照组护理干预后均明显改善，差异具有显著性(P〈0.05)，表明

5、伴有睡眠障碍的老年高血压患者，有针对性地制定护理干预方案，可收到良好效果。参考文献[1]黄若华，乔长青，单绚兮，等.神经症抑郁症状群与血清甲状腺激素生长激素、催乳素水平的临床观察[J].中国医师杂志，2001，12(06)：122-123.[2]张丽君，熊琼，张丽忠，等.老年高血压患者睡眠状况及其影响因素分析[J].中国实用护理学杂志，2008,24(11):4-6.