引导教师克服职业倦怠的思考

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1、引导教师克服职业倦怠的思考肖代华付强“中国教师职业压力和心理健康调查”显示，超过80%的被调查教师反映压力较大，近30%的被调查教师存在严重的工作倦怠，近90010的被调查教师存在一定的工作倦怠，近40a/o的被调查教师心理健康状况不佳，20010的被调查教师生理健康状况不佳，超过60%的被调查教师对工作不满意，部分甚至有跳槽的意向。学校管理工作千头万绪，但核心是对人的管理。下面我就针对克服教师职业倦怠问题提出自己的一些看法。一、教师职业倦怠的的含义和表现（一）什么是教师职业倦怠“倦怠”一词是美国神经科医生弗登伯格于1974年提出的，用于描述职业主体不能应对工作

2、挫折和有效缓解工作压力时所处的一种身心耗竭的状态。教师职业倦怠主要是教师不能有效释放压力时所产生的情绪、态度和行为的衰竭状态，典型症状是工作满意度低，工作热情和兴趣丧失以及情感上的疏离和冷漠。（二）教师职业倦怠的表现1．在认识方面，表现为对教育工作失去了兴趣，缺乏对工作的热情和创新力，开始认为教育工作毫无意义，只是枯燥乏味、机械重复的繁琐事务。2．在意向方面，表现为无心工作，对教育事业失去了信心，在工作上安于现状，不思进取，得过且过。3．在情绪上，表现为对工作感到厌倦，情绪波动大，常常感到焦躁不安、紧张、萎靡不振，产生压抑、忧郁、猜疑、自责等情绪，不愿与学生交流

3、沟通。4．在行为上，表现为厌倦教学工作，对学生冷漠，拒绝与同事合作，对学校环境和学校管理牢骚甚多，只注重个人福利待遇。二、教师产生职业倦怠的原因和危害（一）教师产生职业倦怠的原因1．工作压力大。现阶段，社会、家长，甚至教育界内部，评价一所学校、一位教师的标准依然离不开升学率这把尺子。学校为了提高升学率，不惜给教师施加行政压力，定升学指标。在这种强大的压力面前，教师们无可选择地踏上了片面追求升学率的漫漫征途，不敢有丝毫的懈怠，致使教师在心理上承受着巨大的压力，教育失去了内在的动力，教师自身也日渐疲惫。2．工作强度大。教师不仅要在八小时内承担繁重的教学任务，还要在早

4、晚自习和课堂外的时间承担对学生的辅导工作。据调查，我国中小学教师人均劳动时间为9.67小时，比其他岗位的一般职工平均劳动时间高出1.67小时，其中睡眠时间比一般职工平均少1小时，娱乐时间少0.5小时左右，积累起来，年超额劳动时间为420小时。以我县高中班主任教师工作为例：早上6:20起床和学生一起出早操——用餐——查看班级早自习情况-3小时备课或改作业——平均上2—3小时的课——晚自习——查寝（22:20回家），大约工作时间在13～14个小时。教师的超负荷运转使他们中的大多数都处于亚健康状态，因此更容易比别人产生职业倦怠。3．社会过高的期望。社会各界对教师的要求

5、：家长对老师说，我的宝贝还小，你要用心教他，因为你是老师；领导对老师说，学生成绩不好，你要用心提高，否则让你下岗；政府对老师说，你们先好好干，你们和公务员同工同酬，法律规定的有望很快实现；学生对老师说，读书有什么用，我就是不学，你又不能赶我回去；专家对老师说，要改变教学方法，只有教不好书的老师，没有教不好的学生；社会对老师说，你是园丁，你是蜡烛，教师是太阳底下最光辉的职业。伴随着社会发展和教育改革的不断深化，新的课程标准相继出台，教材更新力度加大，先进的教育、教学和课程理念被广泛应用，现代教育技术手段纷纷涌现，教育安全问题也越来越突出，所有这一切都对教师的素质提

6、出了更高的要求。4．学校管理的滞后。学校的管理能否给教师提供一个良好的教育教学环境，直接影响到教师的情感状态。首先，学校领导的管理思想不够明确，工作过于形式化，增加了教师的压力。其次．有的规定没能考虑到人本思想，一味实行所谓的“规范化管理、制度化管理、细节管理”，不断增加对教师的要求，使教师疲惫不堪，心理负担沉重。再次，在对教师的评价机制上，多使用终结性评价而不是发展性评价，使部分教师很难取得彼此的认同，缺乏职业成就感。最后，教育管理当中检查过多，评比过多，不仅增加了教师的负担，也让不少教师与同事、领导、学生、家长之间的人际关系比较紧张，导致身心疲惫。5．学生问

7、题的困挠。中央二台经济与法的一个节目“都是蚊子惹的祸”。一个学生可能因为蚊子叮咬而得了乙脑，治疗无效死亡。家长找学校索赔20万，为什么呢？说是学校的蚊子咬的，学校说你在家里得了病怎么说是学校的蚊子咬的呢？然后家长找学生来证明是学校的蚊子给咬的，学校也找学生来证明不是。然后家长说是因为学校没有及时给学生发蚊帐，致使孩子被咬。但同宿舍的孩子都挂着蚊帐呢，怎么会单单不给他挂呢？学校的解释是孩子自己不愿意挂，学生说是上铺没有办法挂。然后家长起诉学校，最后学校为了不知道是哪里来的蚊子赔了5万元。对于这个家庭的不幸，我很同情，但对于教育的不幸，我更觉得悲哀。家长不能提供孩子

8、是在学校被蚊子叮咬的证据