《如何提高肝功能》word版

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1、如何提高肝功能提高肝功能已经备受社会的关注。据权威统计数据显示，脂肪肝已经成为一种时代流行病。这与现代人生活方式的改变，生活水平的提高有很大关系，尤其是30-60岁的中年人，不科学的生活方法，都会在不经意间招来脂肪肝。　　那么如何提高肝功能？谁需要养肝护肝？您有导致脂肪肝的不良习惯吗？　　1、过量饮酒且应酬多。过量饮酒，酒精会进入人体被代谢，其代谢产物乙醛对肝细胞损害最大，会造成脂肪搬运能力严重降低。　　2、饮食中摄入过多油腻、脂肪。过多摄入油腻、脂肪，会增加肝脏的代谢负担，造成脂肪在肝脏的过量堆积。　　3、缺少运动的人。久而久之，会造成

2、肝细胞代谢动力不足，脂肪无法及时运出体外，增加肝脏负担。　　4、经常性熬夜。晚上23点以后是肝脏排毒时期，得不到及时休息，会引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。　　所以，专家建议患上脂肪肝后，要坚持改善不良饮食、增加合理运动等，同时辅以科学保健辅助手段，比如每天坚持饮用纯天然氨康源氨基酸护肝解酒的功能饮料，有助于帮助远离脂肪肝。 　　肝是人体重要的器官之一，更是人体解毒的总机关，具有化解细菌、酒精和其它毒素的功能。因此保护好肝脏就等同于保护生命。氨康源氨基酸护肝解酒的功能饮料（http://www.xrkysw.com

3、/gnsp_detail/&productId=aedc74e2-b2c7-481d-9b0c-1fd01dbaf4c3.html）能护肝养肝，主要是因为其含蛋氨酸，苏氨酸，亮氨酸，所起的作用，亮氨酸促进睡眠；降低对头疼的敏感性；缓解偏头疼；缓和焦躁及紧张情绪；减轻因酒精而引起生化反应失调的症状，并有助于控制酒精中毒。蛋氨酸帮助分解脂肪，能预防脂肪肝、心血管疾病和肾脏疾病的发生；将有害物质如铅等重金属除去；防止肌肉软弱无力；治疗风湿热和怀孕时的血毒症；一种有力的抗氧化剂。苏氨酸是协助蛋白质被人体吸收、利用所不可缺少的氨基酸；防止肝脏中脂肪

4、的累积；促进抗体的产生，增强免疫系统。　　专家指出，长期饮酒是引起酒精性脂肪肝、肝硬化肝损伤的重要原因之一。因此，一个产品的效果如何直接关系到这个产品是否具有养肝护肝的功效，好的效果同时也就解决了提高肝功能的这个难题。