大学生的自我管理

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1、浅谈大学生的自我管理主讲人：讲课内容第一节大学生自我管理的内涵及意义第二节大学生自我管理的素质目标第三节大学生自我管理的步骤21世纪是一个科技迅速发展的时代，是知识经济的时代，是新产业、新职业不断兴起的时代。对于21世纪的大学生来说，要在新世纪立足，除了迫切需要掌握不断更新的专业知识和职业技能外，还需要学会自我管理以及掌握自我管理的技能。第一节大学生自我管理的内涵及意义一、自我管理的内涵及特征随着社会生产力的提高和人类文明发展的进一步要求，自我管理的问题日益成为人们共同面临的而又必须解决的一个重要的理论和实践课题。自然生态环境

2、的不断失衡，自然资源和能源的不断耗竭，人口的急剧膨胀，热战和冷战的持续不断，这一切都迫切要求人类要学会管理自己；市场竞争的激烈，学习工作压力的不断增加，心理的失控和身体的失调，这一切都迫切要求我们每个人都要加强自我管理；知识经济的到来，终身教育的产生，管理工作方式的不断分散化，个人自主性的增强，这一切都要求人们实施自我管理。第一节大学生自我管理的内涵及意义什么是自我管理？从宏观而言，是人类为了获取持续生存和发展的权力而对自己的活动进行合理筹划和控制的过程。1981年，对未来问题最富有权威的“罗马俱乐部”总裁奥雷利奥·佩西向人们

3、提交了一份关于人类未来的研究报告：《未来的一百年》。他在报告中指出：“学会如何治理世界，必须首先学会如何管理我们自己。”这里的“管理我们自己”就是指整个人类的自我管理；第一节大学生自我管理的内涵及意义从中观、微观来说，是社会团体或个体，为在社会中获取更大的生存和发展空间，以及为不断地满足物质和精神上的需要而对本身的观念或思想以及行为进行筹划和控制的过程。香港博士陈运明在其《关于学校多层次自我管理的研究》的博士论文中提出：“学校有效的管理体制应是学校层次（学校整体）、团体层次（指学校内各教师、学生团体小组）和个体层次（指学校内各

4、教职员工和学生）三层次自我管理的有机结合。”这里的自我管理就是指中观、微观层次的自我管理。本讲座要讨论的是微观层次——大学生个体的自我管理。第一节大学生自我管理的内涵及意义关于个体自我管理，以下两个定义值得我们借鉴。一是美国马茨学院的爱德华·吉·奥基夫教授在其《自我管理与ABC方法》一书中的定义，认为：“自我管理不是我们创造出的使我们自己适合进入的一个模子。它是我们创造出来的一个选择，是我们创造出来的关于我们将如何管理我们的动机、我们的时间、我们的学习习惯、我们的人际关系以及任何我们生活的其他方面的一种选择……作为它的最基本的

5、方面是关于我们将如何引导我们的情绪、行为和认知处于我们所希望状态的一种决策。”二是中国学者方卫渤和肖培在其《管理自己》一书中的定义，认为：“自我管理是指处在一定社会关系中的人，为实现个人目标有效地调动自身能动性，规划和控制自己的行动，训练和发展自己的思维，完善和调解自己心理活动的自我认识、自我评价、自我开发、自我教育和自我控制的完整活动的过程。”第一节大学生自我管理的内涵及意义据此，可以看出，自我管理具有三个最基本的特征：首先，从管理主体看，自己就是自我认识的主体，是自己的管理者。其次，从管理对象看，自我管理以自己为认识和管理

6、的对象，具体说，就是以自我所拥有的内在资源如思想观念（价值观、道德观、人生观、动机等）、时间、情绪、行为、身体、信息等为管理对象。第三，从管理工具看，自我管理以自身素质，尤其以自我认知（意识、想象、思维、创造力等）和自我情绪、情感和自我意志等学识和心理品质等为工具去管理自我。第一节大学生自我管理的内涵及意义因此，就本质而言，在个体自觉地塑造自我的活动中，自我管理实现了创造者、创造资料（工具）和创造对象的一体化，三者都是同一个“自我”，它们与人的躯体和内在素质融于一体，这也是自我管理区别于其他管理活动的最根本的特征。当然，自我管

7、理也属于管理学的范畴，它同样遵循管理学的一般法则，即它同样必须以目标为导向，以计划、组织、控制为基本职能。第一节大学生自我管理的内涵及意义二、大学生自我管理的涵义(概念)基于上述分析，大学生的自我管理，就是指大学生为了实现高等教育的培养目标以及满足社会日益发展对个人素质的要求，充分地调动自身的主观能动性与卓有成效地利用和整合自我资源（价值观、时间、心理、身体、行为和信息等），而开展的自我认识、自我计划、自我组织、自我控制和自我监督的一系列自我学习、自我教育、自我发展的活动。这是广义角度的理解；如果从狭义角度来看，自我管理、自我

8、学习、自我教育、自我发展呈金字塔形排列，自我管理在金字塔的最底部，它是开展其他活动的基础，其他活动的实现都应建立在有效自我管理的基础上，如图所示。第一节大学生自我管理的内涵及意义第一节大学生自我管理的内涵及意义自我管理是一种自觉的社会行动。个人的自觉就在于能按照社会发展的要求