篮球-组合技术练习

篮球-组合技术练习

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时间:2018-11-18

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1、九江市二中体育课时计划1、认知目标:先学习组合技术练习,再进行教学比赛加以巩固。学目2、技能目标:促进学生的主动参与和合作,激发学生对篮球技术的学习兴趣。习标3、情感目标:培养学生自主学习,刻苦耐劳的精神。4、教育目标:培育学生掌握一定的篮球组合技术和学生练中有创新的能力,培养学生的篮球意识。5、负荷目标:基本部分练习密度在40%—55%之间。习学容内11、组合技术练习。22、教学比赛。顺时序间达成目标学习内容教师活动学生活动1、学生对体育课有一、开始部分:1、上课前检查上1、上课认真浓厚的学习兴趣,能1、体委集合、整理队课场地的安全性,听讲,练习主

2、男生专心听教师讲解和向并教师报告告人准备好上课所需动。女生练习篮球投篮组合数。的器材。2、动作到位教师●技术。2、师生问好。保持身体的场地3、教师宣布课的任务,2、宣布体育课内协调用力。2、围绕篮球场慢跑并安排见习生。容,安排见习生、3、一拍一动,热身时要保持对形二、准备活动强调学生在运动动作整齐规的整齐,思想要重1、绕三个篮球场慢跑中注意安全。范视,做徒手操准备活两圈,队伍整齐。准动时应充分拉开身2、徒手操:3、教师亲自带领备十体肌肉和身体各关①扩胸运动学生做徒手操。部分节的韧带,避免学生②肩

3、部运动分钟在练习过程中受伤。③腰部运动4.讲解游戏规则④腹背运动必要时要做示范。●3.做准备活动学生⑤膝关节运动集队图:按体操队型散能按要求热身。⑥手腕、踝运动开做徒手操练习图。⑦压腿运动⑧跳跃运动3、游戏:老鹰抓小鸡。分八组每组一人运球去抓有一名防守队员的一路综队,运球的同学抓到除放手外的队员为胜,到下一个…一、在学生学单个篮1、集中学生观察1、按老师分组认真听体会球技术的基础上对范动作并指出练不同的组合练习方法。多个技术动作进行1、学生先看同学的和习方法。组合练习。以提高篮老师的介绍及正确示2、练习过程中注

4、意自我保球运动水平,增加比范,根据自己的掌握情2、安排练习场地,护,避免受伤。赛的观赏性,提高学况主动练习。男同学分层练习生的自信心和学习不同的技术组合,3、练习要积极,同学间相篮球的兴趣。引导学技术生创互帮助、探讨。新。1顺时达成目标学习内容教师活动学生活动序间4、男生、女生分开进行技术组二、教师通过观察同2、生通过集体纠正4、组织学生进行合练习和教学比赛分组图。学的练习,发现问题及时检查自身掌练习并要提醒学集中交流纠正,达到握的情况,及时改生注意的安全。基二同时掌握提高的目进组合技术,相互本十的。帮助学习。5、观察学生的练部

5、五习情况,给予学生分分三、进行行进间投篮3、按老师的要求练习。合理的引导与鼓钟教学比赛,学生根据励。自己的实际需要选学生分四组,每组一个半场进择老师建议的练习,投篮或教学比赛。注意安全。1、1、集合要快齐静,1、集合小结本节课的2、召集队伍。以四列横队集1、配合老师并迅速收理器材,不学习效果,表扬好的方3、引导学生进合,动作快、做好放松活结允许乱扔球!面,指出不足。互相鼓行自我总结,静、齐,认真运,按老师的束五励。提高其自我听讲,领悟本要求下课。部分2、让学生反思这节观察能力。节课所学的内2培养良好的分钟课的学习情况。2、安排学

6、生收拾器材4、整理队伍,宣容和目的。学习情绪。归还。告下课。3整理队伍,宣告下课。3、师生再见。地场篮球场:3个材器篮球:6个1、学生能积极主动地进行练习。预计负荷指标平均心率:1352、大部分学生能熟练运用多个练习密度:30%—50%的篮球技术不同的组合起来,强度指数:1.2—1.5如:在跑动中防篮。技术不错!课认真地开展教学比赛。180后3、学生能很好的进行自我总结,160小练习中同学能相互探讨、创140120结新。100804、教师安排的运动量合理,试生60相处融恰。402000510152025303540452

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