第五章 大学生人际交往和心理健康ppt

《第五章 大学生人际交往和心理健康ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、大学生心理素养合肥财经职业学院主讲人：林杜鹃第四章大学生学习和心理健康合肥财经职业学院大学生心理素养教学内容：一、了解学习过程中的心理学问题（包括心理特点与规律）；二、激发学生学习动机；三、改善学生的学习方法；四、克服学习心理障碍。合肥财经职业学院大学生心理素养教学重点：①学习动机②如何增强学习动机合肥财经职业学院大学生心理素养第一节、走在学习的路上——大学生学习心理特点合肥财经职业学院大学生心理素养思考：大学学习生活与高中学习生活不同之处？合肥财经职业学院大学生心理素养我该如何学习？合肥财经职业学院大学生心理素养如何理解学习型社会？合肥财经职业学院大学生心理素养一、学习的概念：联合国教科文

2、组织在1987年所作的《学习，财富蕴藏其中》报告中指出：“学习是指个体终身发展、终身教育的理念。”合肥财经职业学院大学生心理素养广义：一般是指人类的学习。既包括知识和技能的获得，也包括各种行为习惯、态度、人格特质的形成。学习所产生的结果既可以是积极、良好的，也可以是消极的、不良的，如咬指甲、害羞、任性等。合肥财经职业学院大学生心理素养狭义：是指学生的专门学习，这一纵向过程可以贯穿从幼儿园到博士后。合肥财经职业学院大学生心理素养学习的内涵应注意把握下面几点（一）学习是一种适应性活动（二）学习是通过相应的行为变化得以体现的（三）学习是相对持久的行为变化（四）学习是个体经历（五）学习是一种普遍存在

3、的现象合肥财经职业学院大学生心理素养二、大学生学习基本特点(一)学习内容1．自主性合肥财经职业学院大学生心理素养2．选择性3．多元化合肥财经职业学院大学生心理素养4．专业性5．探索性合肥财经职业学院大学生心理素养6．职业定向性较强7．丰富实践知识，培养动手能力合肥财经职业学院大学生心理素养8．学科内容的高层次性和争议性合肥财经职业学院大学生心理素养（二)学习方法1．自学方式日益占有重要地位2．学习的独立性、批判性和自觉性不断增强3．课堂学习与课外和校外学习相结合合肥财经职业学院大学生心理素养学习基础课阶段(大致在第l一2学期)。除了学习公共课(政治、体育、外语等)外，主要学习基础课：高等数学

4、等。学习专业课阶段(大致在第3—5学期)。包括各专业特有的技术理论课和技术应用课。（三)学习阶段合肥财经职业学院大学生心理素养毕业设计阶段(第6学期)。这是你在踏人社会前夕，综合运用已掌握的理论知识、技术知识和各种能力，按照正确的观点、思维方法及工作方法，独立地、全面地、创造性地进行一项工程设计或研究和解决一个技术科学问题的一次实践。合肥财经职业学院大学生心理素养每当进入一个新的学习阶段时，你都将感到不同程度的不适应。三个“不适应”：第一个阶段时的“第一个不适应”：教学方式方法及学习要求等与中学阶段的差别很大；第二阶段时的不适应：是对技术理论的特点不熟悉造成的。合肥财经职业学院大学生心理素养

5、第三阶段的不适应：是由于第一次基本上独立地解决一个问题，而要解决它在目标上还要确定一个合乎逻辑的程序。合肥财经职业学院大学生心理素养三、学习过程的影响因素（一）智力因素包括记忆力、想像力等，以思维能力为核心构成一个认知系统，直接影响学习的效率并使学习活动顺利完成。（二）非智力因素包括学习动机、学习兴趣等，以学习动机为核心共同构成一个动力系统，对学习起定向、引导、调节和强化的作用。合肥财经职业学院大学生心理素养例：以下两幅图中，有八个地方是相同的，你能找出来吗？（一）智力因素1、观察力合肥财经职业学院大学生心理素养2、记忆（1）充分运用意义识记（2）排除相互干扰（3）进行尝试回忆（4）灵活运用

6、多种记忆术合肥财经职业学院大学生心理素养（二）非智力因素1、学习动机（1）动机的含义直接推动人进行学习的内部动力。（2）动机的形成学习需要与学习诱因相结合产生。（3）类型内部动机＋外在动机；近景性动机＋远景性动机；合肥财经职业学院大学生心理素养（4）动机强度与学习效率的关系合肥财经职业学院大学生心理素养第二节迷失的象牙塔----常见的大学生学习心理误区合肥财经职业学院大学生心理素养一、大学生学习动机问题1、学习动机不足心理状态：请看几段内心独白……甲：“我很想学习，每天忙忙碌碌，却又一无所获，不知劲往哪儿使！”合肥财经职业学院大学生心理素养乙：“又说学习？我嘛，实话实说，早上不起床、上课不听

7、讲、课下不看书，连脑子都懒得转，什么也不想干，只好逃避，睡觉、打游戏……干什么都行，只要不是学习！”丙：“怀着梦想踏进大学校园，却一下子发现自己‘迷路’了，再也没有学习的劲头了！”合肥财经职业学院大学生心理素养2、学习焦虑学习焦虑是担心达不到预期的学习目标和未能克服学习障碍，而产生的一种紧张不安与恐惧的情绪状态。从生理原因，主要是由于考前睡眠时间减少，过度疲劳，或平时缺乏锻炼，身体素质差，或身体有疾病等。合肥