心理健康活动课—挫折教育《风雨中我在成长》教案

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1、心理健康活动课—挫折教育《风雨中我在成长》教案[心理健康活动课—挫折教育《风雨中我在成长》教案]活动目的1、认识困难和挫折的价值，学会正确面对人生中的艰难困苦，心理健康活动课—挫折教育《风雨中我在成长》教案。2、引导学生形成开朗、乐观、坚强的性格3、了解挫折对人成长的重要性，掌握一些战胜挫折的方法，形成正确的挫折观活动理念：在活动中感悟活动时间：45分钟一、热身活动：感受挫折1、同学们，今天我们要进行一次扳手劲比赛2、请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情3、小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今

2、天我们一起来聊聊挫折这个话题。二、游戏：背运气球　　心理健康活动课—挫折教育《风雨中我在成长》教案[心理健康活动课—挫折教育《风雨中我在成长》教案]活动目的1、认识困难和挫折的价值，学会正确面对人生中的艰难困苦，心理健康活动课—挫折教育《风雨中我在成长》教案。2、引导学生形成开朗、乐观、坚强的性格3、了解挫折对人成长的重要性，掌握一些战胜挫折的方法，形成正确的挫折观活动理念：在活动中感悟活动时间：45分钟一、热身活动：感受挫折1、同学们，今天我们要进行一次扳手劲比赛2、请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情3、小结：伤心、难

3、过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊挫折这个话题。二、游戏：背运气球点亮明灯活动准备气球、火柴、蜡烛、细线等活动规则1、自己用嘴吹气球，用绳扎结实（教师提前在有些气球上做了手脚）2、只能用后背驮或背气球，到指定的位置由同学接下来才算数3、每个小组两头个安排一个同学负责装和卸气球，这两名同学必须在各自指定的位置，中途掉了气球必须回到原点重新开始4、每组必须运完2个气球才能去点灯（教师提前在火柴上也做了一点手脚）活动过程1、全班共分成6个大组，每组代表6人2、包袱、剪子、锤决定比赛的先后（每次三个组同时进行、比赛共分两次）3、

4、活动计时，时间用的少为胜活动结束后（1）请参加活动的小组代表谈活动感悟（2）教师点评三、心理测试：了解自我教师发给学生一份心理测试问卷，让学生根据实际情况填写，让他们了解自己意志的强弱。测试对挫折的承受力的问卷(1)考试失败会激励我更努力地学习。()(2)失败常使我丧失自信心，怀疑自己的能力。(　　)(3)当我完不成某项任务时，会十分提心被同学或老师瞧不起。(　　)(4)考试考砸了，我不会灰心丧气，不想做任何事。(　　)(5)考试不及格，我就想办法对父母和同学隐瞒我的分数，教案《心理健康活动课—挫折教育《风雨中我在成长》教案》(..)。(　　)(6)做事

5、只要尽了自己最大努力，即使失败了，我也不会太难过。(　　)(7)当我做错作业时，我会努力找出做错的原因，争取下一次做对。(　　)(8)聊天时，我从来不谈自己失败的经历。(　　)(9)如果老师布置的任务艰难，我不会主动要求去做。(　　)(10)我觉得人不能每次考试都考得特别好。(　　)评分、解释与建议计算两个不同的总分：总分A为题(1)、(4)、(6)、(7)、(10)得分之和；总分B为题(2)、(3)、(5)、(8)、(9)得分之和。如果A＞B，说明你不怕在生活中摔跟头，你能努力从失败中吸取教训，争取今后取得成功。A-B的分值越高，说明你对失败的承受力越

6、强。这是你的优点，相信你一定会保持下去。如果A＜B，说明你有时很失败，常因担心遇到困难和失败而放弃努力。因为怕摔跟头，很多该走的路、该去的地方你都没有去。四、心路历程1．请学生讲讲自己的心路历程如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷就是我们所经历的困难和挫折。在我们的生活中，同学们，让我们回顾一下，你曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败，承受过怎样的挫折？当时你心中的感受是什么？你是怎么做的？用小纸条写下来。2.将写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩在脚下，全班同学喊到计时：三、二、一、踩！五、心灵感悟1．播放

7、歌曲《水手》，介绍作者郑智化郑智化是台湾著名的歌手，出过好几张个人专辑，但是你知道吗？他是一位残疾歌手，2岁时不幸患了小儿麻痹，不能走路，2-6岁一直在医院与病魔抗争，7岁时终于可以拄着拐杖走路，但是他没有向命运屈服，他热爱学习，小学六年成绩一直第一名，无数次美术、书法、作文比赛第一名，家中奖状、奖品一大堆。长大后自己作曲作词，成了一名歌手，出版好几张专程，他的歌曲像《水手》、《星星点灯》都充满了面对挫折、向命运抗争的坚强，激励人们克服困难，战胜挫折。郑智化曾经说过：人能够笃定，不为别人所动。原因在于你有远大的理想和承受痛苦的勇气。结束：感谢挫折在一个人

8、漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹。挫折使我们变得更加坚强