大学生常见心理问题及识别

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1、大学生常见心理问题识别及应对心理教研室周吉雨点变奏曲雨点变奏曲主讲内容1、大学生心理健康的标准2、大学生中的心理卫生问题识别3、大学生心理问题的应对关于“健康”健康不仅仅是没有疾病和衰弱的表现,健康乃是身体上、心理上和社会适应方面良好而完满的状态（1948，WHO）必须让人们认识到，健康并不代表一切，但失去了健康，便失去了一切。——世界卫生组织前总干事马勒博士1、大学生心理健康的标准能保持较浓厚的学习兴趣和求知欲望能保持正确的自我意识和自我接纳能协调与控制情绪，保持良好的心境能保持和谐的人际关系、乐于交往能保持完整、统一的人格能保持良好的环境适应能力心理行为符合年龄特征一般心理困扰由现实因素激

2、发，持续时间较短，不严重破坏社会功能，情绪不发生明显泛化。学习考试人际交往（朋辈、亲子、师生）恋爱与性择业求职提供相应的心理卫生知识+心理咨询常见心理障碍1重性精神病：精神分裂症、抑郁症、躁狂、双相情感障碍2神经症：焦虑症、恐惧症、强迫症、疑病症3人格障碍：反社会人格、表演型人格、冲动型人格、偏执型人格强迫型人格、焦虑型人格1.1重性精神病：1.1.1精神分裂症1.1.2抑郁症1.1.3躁狂1.1.4双相情感障碍精神疾病特点1、症状的内容与周围客观环境不相符合2、自知力受损3、症状会给患者带来不同程度的社会功能损害，这一点也是鉴别正常与不正常的关键1.1.1精神分裂症一种以思维、知觉、情感严重

3、失调，及举止异常和社会性退缩为标志的精神病。妄想：没有根据地坚定持有某种信念。是无事实依据的，但是大多数患者不会认识到。迫害妄想、自罪妄想、关系妄想、夸大妄想、疑病妄想、钟情妄想幻觉：在没有任何确切的外部刺激下知觉到并不存在的东西。幻听（你是猪）、幻视（形象逼真）情感障碍：情感淡漠：细腻的情感的缺乏，随着病情加重，病人的情感体验日益贫乏。情感倒错：情感反应同思维内容不协调。意志行为障碍：被动、退缩：在情感淡漠的同时，出现活动减少，主动性缺乏，行为被动、退缩，即意志活动低下。意向倒错：表现为吃一些不能吃的东西。自知力受损：不承认有病。发病率：美国1%-2%病程：出现两个及以上症状且持续时间超过一

4、个月，症状明显干扰个体活动达六个月早期表现逐渐变得退缩社会性孤立。仪表或个人卫生，忘记洗澡，和衣而睡业绩开始恶化，迟到，粗心大意，心不在焉，情绪变得简单不合时宜。1.1.2抑郁症“三低”——核心情绪低落：丧失愉快感无助无望兴趣减退思维迟缓：思维注意力记忆力犹豫不决动作减少：慢镜头慢动作食欲紊乱-体重变化，睡眠失调-晚睡早醒，遥远感和隔离感。符合症状标准和严重程度标准至少两周以上。处理：防自杀及时通知辅导员和心理咨询中心情感支持预防复发1.1.3躁狂症“三高”——核心情绪高涨：充满激情充满敌意自我陶醉感思维奔逸：想法不断、注意力分散活动增多：不休息、行为增加至少持续一周并严重影响个体的正常机能。

5、1.1.4双相情感障碍图形说明1.2神经症表现为持久的心理冲突，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但无任何可证实的器质性病理基础。1.2.1焦虑症1.2.2恐惧症1.2.3强迫症1.2.1焦虑型神经症广泛性焦虑症：至少持续六个月的对几种生活环境过度的、不可控制的担忧。惊恐发作：强烈的恐惧或完全警觉反应突然出现，并且很快聚集为完全窒息，到了无法忍受的地步。不真实，失去控制、宿命感。PTSD：对创伤事件强烈的恐惧感无助和厌恶（灾难、事故）1.2.2恐惧型神经症特定对象恐惧症：没有明确理由就对某些特定的物体或者场合感到恐惧。（恐高，幽闭恐惧症，晕血，动物恐惧症）社交恐惧症：患此症的人在与他人交往

6、时，会出现严重的胆怯、恐惧和窘迫。（脸红，手会颤抖。结巴。）1.2.3强迫型神经症强迫就是一个人觉得自己被迫一次又一次的以固定的、刻板的方式重复一个动作，或某些观念不停在头脑中出现，而他或她并不是有意识的想要这么做。eg洗手强迫行为：强迫怀疑、强迫计数强迫观念：强迫性穷思竭虑、强迫性对立思维神经质评定标准1.病程：不到三个月为短程；三个月到一年为中程；一年以上为长程2.精神痛苦程度：自己可以设法摆脱为轻度者；自己摆脱不了需靠别人帮助摆脱为中度；自己几乎完全无法摆脱为重度3.社会功能：能照常工作学习及人际交往为轻度；工作学习或人际交往效率显著下降，不得不减少工作学习或回避某些社交场所为中度；完全

7、不能学习工作，不得不休病假或推卸，或某些社交场合完全回避为重度3分以下可排除，4-5分疑似，6分以上可能性比较大1.3人格障碍：与个人所处的文化期待明显偏离的、持久的、顽固的内在体验或行为模式。反社会人格表演型人格冲动型人格偏执型人格强迫型人格焦虑型人格注意事项Attention陪伴、支持、协助不要随便贴标签！不要取笑对方的经历表现震惊、惊慌2.大学生心理问题的应对2.1精神病性心理问题与神经症的